ด้วย perch ของ: ทำไมอาหารที่คมชัดสามารถมีประโยชน์

Anonim

อาหารเฉียบพลันมีความเกี่ยวข้องกับประเทศที่ย่างวันหยุดฤดูร้อนและวันหยุดทุกประเภทเมื่อเลือกอาหารให้คุณเปิดรสนิยมใหม่ แต่ทำไมต้องรอเหตุผลพิเศษเพื่อให้จานแหลมปรากฏบนโต๊ะทำงานของคุณ - ผู้เชี่ยวชาญมีความมั่นใจว่าพริกไทยในฤดูกาลของฤดูกาลซึ่งคุณมีเนื้อสัตว์หรือผักนำประโยชน์มากกว่าอันตราย เราตัดสินใจสำรวจคำถามนี้และมาถึงข้อสรุปที่ยุ่งมาก

คุณจะลดน้ำหนักเร็วขึ้น

ผู้ป่วยเป็นคำถามสำหรับผู้หญิงทุกคน - วิธีลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้นเราพบว่าเครื่องเทศที่คมชัดช่วยในการต่อสู้กับน้ำหนักเกินมากเกินกว่าสมมติว่าชาสมุนไพร ความจริงก็คืออาหารที่มีความคมชัดเร่งการเผาผลาญซึ่งหมายความว่ากระบวนการในร่างกายของเรามีมากขึ้นเรื่อย ๆ การเผาทุกอย่างมากเกินไป นอกจากนี้พริกไทยช่วยลดความรู้สึกหิว แต่ก็ยังไม่คุ้มกับการใช้อาหารเฉียบพลันอย่างต่อเนื่อง - โปรดสังเกตกระเพาะอาหารและใช้ในการทดลองที่คมชัดไม่กี่วันต่อเดือน

อย่าดื่มจานที่คมเกินไป

อย่าดื่มจานที่คมเกินไป

รูปภาพ: www.unsplash.com

คุณจะไวต่อไวรัสน้อยลง

ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจอีกอย่างหนึ่ง - เครื่องเทศเพิ่มอุณหภูมิของร่างกายช่วย "ทำลาย" จมูกในช่วงเย็นเป็นความช่วยเหลือที่ดีในการเตรียมการแพทย์ ในฐานะที่เป็นนักวิทยาศาสตร์ที่พบว่าพริกช่วยกระตุ้นการอักเสบในหลอดลมช่วยจัดการกับอาการของไข้หวัดใหญ่และอาร์วี ไม่น่าแปลกใจในยาเสพติดจำนวนมาก Peppers ไปหนึ่งในองค์ประกอบแรก แต่ถึงกระนั้นก็ไม่จำเป็นต้องพึ่งพาเครื่องเทศบางตัวเท่านั้น - คุณจะได้รับการปรึกษาหารือของผู้เชี่ยวชาญ

ลดระดับคอเลสเตอรอล

ปัญหาเกี่ยวกับเรือในเรือเริ่มที่จะรบกวนเราประมาณ 40 ปีเมื่อกระบวนการแลกเปลี่ยนในร่างกายช้าลงและเราต้องแก้ไขอาหารของเราอย่างจริงจังเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาเกี่ยวกับคอเลสเตอรอลที่เพิ่มขึ้นและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร ลดระดับคอเลสเตอรอลเนื่องจากเนื้อหาในผลิตภัณฑ์ Capsaicin Sharp - เป็นส่วนประกอบนี้ "เผา" อาหารเมือกเมื่อเรากินพริกไทย

ความเสี่ยงของโรคทางกลอรีลดลง

แน่นอนว่ามันไม่จำเป็นต้องมีความหวังสำหรับผลกระทบที่ยอดเยี่ยมของพริกไทย แต่นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยชั้นนำของสหรัฐอเมริกาสรุปว่าแคปไซซินสามารถต่อสู้กับเซลล์มะเร็งในตับอ่อน การทดลองดำเนินการกับหนูตามผลการศึกษาเมาส์ในการที่อาหารรวมอาหารกับแคปไซซินมักพบการแพร่กระจายน้อยลง

อ่านเพิ่มเติม