ในฤดูใบไม้ผลิร่างกายอ่อนแอลงดังนั้นจึงตอบสนองต่อสิ่งเร้ามากมาย นอกจากนี้ในฤดูใบไม้ผลิที่หญ้าต้นไม้และดอกไม้เริ่มออกดอก เมื่อกลางเดือนพฤษภาคมเชื้อราแม่พิมพ์เริ่มเปิดใช้งานและแมลงปรากฏในเวลาเดียวกัน นอกจากนี้ในฤดูใบไม้ผลิสัตว์เลี้ยงกำลังเอนกายและเอนไซม์และฮอร์โมนแตกต่างกันอย่างแข็งทึบเนื่องจากในช่วงเวลานี้ของปีพวกเขามีการแต่งงาน นอกจากนี้ไม่จำเป็นต้องลืมเกี่ยวกับอาการแพ้สารเคมีในครัวเรือนเสื้อผ้าอาหารและยา
แต่คนส่วนใหญ่มักจะประสบจากโรคภูมิแพ้กับพืชเกสร ในเดือนพฤษภาคมบลูม: โอ๊ค, เบิร์ช, ม่วง, alver, ว้าว, แฮ็ค, เกาลัด, สน, เมเปิ้ล, ดอกแดนดิไลอัน ในเวลานี้อากาศเต็มไปด้วยอนุภาคที่เล็กที่สุดของละอองเกสรของพวกเขา แต่มีคำแนะนำบางอย่างที่จะช่วยอำนวยความสะดวกให้กับความทุกข์ทรมานของโรคภูมิแพ้
สำหรับการเดินเล่นที่ดีที่สุดที่จะไปหลังจากฝนตกและด้วยสภาพอากาศที่แห้งและลมแรงอยู่ที่บ้านเนื่องจากอยู่ในวันนี้ในอากาศอนุภาคเกสรส่วนใหญ่จะบิดเบี้ยว
ในอพาร์ทเมนต์และรถยนต์ใช้เครื่องปรับอากาศด้วยฟิลเตอร์อากาศพิเศษ หากไม่มีเครื่องปรับอากาศในอพาร์ทเมนท์หน้าต่างจะต้องกระชับผ้ากอซและล้างออกเป็นประจำในน้ำ เพื่อออกอากาศอพาร์ทเมนต์และเปิดหน้าต่างให้ดีขึ้นหลังจากฝนตกเมื่อความชื้นทำความสะอาดอากาศ
หลังจากอยู่ข้างนอกก็ขอแนะนำให้อาบน้ำและในระหว่างวันล้างตาของคุณหลายครั้งแล้วล้างคอ สำหรับสิ่งนี้หรือน้ำเกลือธรรมดาหรือน้ำกลั่น
เสื้อผ้าสตรีทดีกว่าที่จะลบออกไปยังตู้เสื้อผ้าที่ปิดดังนั้นคุณสามารถปกป้องบ้านจากละอองเกสรซึ่งตั้งอยู่บนเสื้อผ้าในระหว่างการเดิน ด้วยเหตุผลเดียวกันชุดชั้นในจะดีกว่าที่จะแห้งไม่ได้อยู่บนระเบียง แต่ในอพาร์ทเมนท์
หากคุณแพ้ต้นไม้ละอองเกสรมันจะเป็นการดีกว่าที่จะละทิ้งผลไม้ของพวกเขาผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าในฤดูใบไม้ผลิผู้ป่วยดังกล่าวจะถูกทอดทิ้งจากแครอทเช่นเดียวกับไวน์ผลไม้ทิงเจอร์บาล์มและน้ำผลไม้โดยเฉพาะเบิร์ช
โรคภูมิแพ้จะดีกว่าที่จะไม่ปรากฏบนถนนในตอนเช้า - จากหกถึงสิบและในตอนเย็น - จากหกถึงสิบ ในเวลานี้ในอากาศ - ความเข้มข้นที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของอนุภาคละอองเรณู
อพาร์ตเมนต์ต้องทำความสะอาดเปียกบ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้และยังใช้ความชื้นเพื่อให้อากาศในบ้านไม่ต่ำกว่า 35 เปอร์เซ็นต์ของความชื้น
หากมีโอกาสจากนั้นสำหรับช่วงเวลาที่บลูมนั้นดีที่สุดไปที่โซนภูมิอากาศอื่น . แต่มันถูกห้ามเด็ดขาดที่จะออกจากเมือง: ในประเทศหรือในป่าภูมิแพ้สามารถเพิ่มขึ้นได้เท่านั้น