กินน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชามีคนเพียงไม่กี่คนที่รู้ แต่จาก Ikota ช่วยกำจัดความหวาน ตัวอย่างเช่นช้อนน้ำผึ้ง หากไม่มีน้ำผึ้งคุณสามารถกินน้ำตาลได้ ความจริงก็คือเมื่อบุคคลกินอะไรหวานแล้วเขาก็เพิ่มน้ำลายไหล และเมื่อคนที่กลืนน้ำลายสลายไดอะแฟรมหยุดและ IKOT จะผ่านไป
กลั้นลมหายใจของคุณมากกว่าหนึ่งนาที ทุกคนรู้ว่าเมื่อ Iikote ต้องล่าช้า แต่วิธีนี้ไม่ได้มีประสิทธิภาพเสมอไปเพราะการหายใจจะต้องล่าช้ามากกว่า 1 นาที! ถ้าน้อยกว่า - ผลกระทบอาจไม่ได้ ความจริงก็คือการกักเก็บลมหายใจควรตื่นเต้นกับศูนย์หายใจของสมอง ใช้เวลามากประมาณ 1 นาที และ Ikota จะผ่านไป
กลั้นลมหายใจของคุณแล้วยกมือขึ้น ด้วยวิธีนี้ความล่าช้าในการหายใจจะเปลี่ยนรูปร่างของหน้าอก ไดอะแฟรมผ่อนคลายและสิ้นสุดการหดตัว Ikota ผ่านไป
คิดเกี่ยวกับคนที่คุณจำได้ บ่อยครั้งที่ผู้คนพูดว่า: "โอ้ฉันเป็น ikayay อาจจะมีคนจำฉันได้" และเริ่มแสดงชื่อของญาติและเพื่อนทั้งหมด แม้จะมีความจริงที่ว่าความคิดดูเหมือนไร้สาระ แต่ก็มีการแบ่งปันอยู่ในนั้น ปัจจัยที่ทำให้เสียสมาธิเกิดขึ้นที่นี่ คุณเริ่มจำคนเหล่านั้นที่สามารถคิดถึงคุณได้ เป็นผลให้คุณวอกแวก และ Ikota ผ่านไป