ฉันต้องการทุกอย่าง: วิธีกำจัดความปรารถนาครอบงำ

Anonim

ความคิดครอบงำบางครั้งอาจเป็นพิษต่อชีวิตของเรานั้นแข็งแกร่งกว่าที่เราตระหนัก จำได้กี่ครั้งที่คุณส่งผ่านกระเป๋าถือด้วยกระเป๋าถือที่ต้องการหรือปฏิเสธที่จะเดินทางไปในฝันพูดกับตัวเอง: "สักวันหนึ่งตอนนี้มีกรณีมากขึ้น" มันอาจไม่เป็นช่วงเวลาอื่นเพราะจะมีกรณีที่ จะได้รับการจัดการเวลาและการเงินของคุณ นักจิตวิทยาไม่แนะนำให้อิทธิพลในสถานะของความสิ้นหวังและแนะนำให้คุณต่อสู้กับ "สิ่งที่อยากได้" ของเราดังนั้นเราจึงตัดสินใจที่จะช่วยให้คุณจัดการกับสภาพที่ไม่พึงประสงค์นี้

ค้นหาอีกทางเลือกหนึ่งในสิ่งที่คุณชอบ

ค้นหาอีกทางเลือกหนึ่งในสิ่งที่คุณชอบ

รูปภาพ: www.unsplash.com

มองหาข้อดีในทุกสถานการณ์

อย่างไรก็ตามอย่าตัดสินใจอย่างรวดเร็วโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันมาถึงการซื้อจำนวนมากเช่นรถยนต์หรืออสังหาริมทรัพย์ ในการเริ่มต้นด้วยตรวจสอบว่าคุณต้องการการซื้อครั้งนี้จริง ๆ หรือคุณสามารถรอไม่กี่ปีโดยไม่ปฏิเสธตัวเอง หากคุณเข้าใจว่าในขณะที่การซื้อ "จะโจมตี" ในกระเป๋าและทำให้ "แฮ็ค" ในปกติค้นหาช่วงบวกที่จะช่วยให้คุณไม่สิ้นหวังจนกว่าคุณจะได้รับสิ่งที่อยู่ในมือของคุณ: ตัวอย่างเช่นรถปัจจุบันของคุณคือ ค่อนข้างเหมาะสมสำหรับการใช้งานเป็นเวลาอย่างน้อยสองสามปีหรือใกล้กับอพาร์ทเมนต์ที่คุณพยายามขายเพื่อให้ได้มาใหม่มีสวนสาธารณะที่ยอดเยี่ยมและสถานีรถไฟใต้ดินแห่งใหม่ สิ่งสำคัญคือการไม่แสวงหามโนธรรม แต่หาข้อดีในสถานการณ์ปัจจุบันจริงๆ

พยายามหาทางเลือก

แน่นอนเสื้อจากแบรนด์หรูพอใจกับดวงตาบนไม้แขวนด้วยบูติก แต่คุณมักจะซื้อสิ่งที่ดึงดูดความสนใจของคุณ? ไม่น่าเป็นไปได้ บางครั้งเราต้องยอมแพ้การซื้ออย่างไรก็ตามหากคุณไม่สนใจแบรนด์ของสิ่งต่าง ๆ ที่มีอยู่ในส่วนอื่น แต่ในราคาที่น่าสนใจยิ่งขึ้นจำคลาสสิกพูด - ทำไมต้องจ่ายมากขึ้น? ตามธรรมชาติเรากำลังพูดถึงสิ่งที่คุณสามารถหาทดแทนได้อย่างง่ายดายในขณะที่หยุดสัมผัสกับความรู้สึกไม่พอใจที่สง่างามเนื่องจากการซื้อที่ล้มเหลว

ดำเนินการตามที่ต้องการเป็นค่าตอบแทน

ในกรณีของกระบวนการศึกษาการส่งเสริมการซื้อถือเป็นความผิดปกติของวินัย แต่ผู้ใหญ่สามารถปรนเปรอตัวเองด้วยการซื้อกิจการที่จะกำจัดความเครียดและให้ความรู้สึกถึงความสุขที่ขาดชีวิตในชีวิตประจำวัน หลายคนจะรอดชีวิตมาได้ แต่บ่อยครั้งที่ขวดน้ำหอมใหม่หรือวันหยุดในประเทศแห่งความฝันกลายเป็นแรงจูงใจต่อการเติมเต็มประสิทธิภาพของงานที่จำเป็นเนื่องจากจิตใจของเรามีนิสัยในการเห็นเป้าหมายที่มีความพยายามอย่างจริงจัง นอกจากนี้การแต่งกายครั้งต่อไปจะไม่มากเกินไปอีกต่อไปหากคุณทำงานได้ดีก่อนและใช้ทางออกที่ต้องการเพื่อช็อปปิ้งเป็นวิธีการสนับสนุนตัวเองที่รักของคุณ เพียงแค่พยายามที่!

อ่านเพิ่มเติม