พวกเราหลายคนบริโภคเนื้อฟักทองเพียงแค่ขว้างตรงกลาง แต่อย่าลืมเกี่ยวกับประโยชน์ที่เหลือเชื่อของเมล็ด พวกเขามีสารที่มีประโยชน์มากมายที่จำเป็นอย่างยิ่งต่อร่างกายของเราและตอนนี้เราจะบอกว่าทำไม
หนัง.พวกเขามีสังกะสีจำนวนมาก จำเป็นต้องเสริมสร้างเปลือกเมมเบรนของเซลล์และการสังเคราะห์คอลลาเจน - พื้นฐานของสุขภาพและเยาวชนของผิวของเรา นอกจากนี้ขอแนะนำเมล็ดในการรักษาสิวและเพื่อรักษาความเสียหายต่อผิวหนัง
ผมและเล็บเนื่องจากปริมาณวิตามิน A และ E สูงผลิตภัณฑ์นี้จะคืนสภาพสุขภาพของเส้นผมและเล็บ เปิดเมล็ดฟักทองในอาหารและลืมเกี่ยวกับความเหนื่อยล้าและหรูหราของเส้นผมและเล็บ
หัวใจและเรือการใช้งานปกติของเมล็ดเหล่านี้สามารถรองรับการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด เนื้อหาที่สูงของเหล็กเป็นที่นิยมในคุณภาพของเลือดและกรดอะมิโนจะเสริมสร้างผนังหลอดเลือด
ต่อสู้กับการติดเชื้อกินเมล็ดฟักทองในช่วงเย็น พวกเขาเพิ่มภูมิคุ้มกันซึ่งจะช่วยเอาชนะการติดเชื้อได้อย่างรวดเร็วในร่างกายของคุณ
กระดูกหากคุณไม่ได้เป็นคนรักปลาคุณจะไม่ทำอย่างแน่นอนหากไม่มีผลิตภัณฑ์นี้ ท้ายที่สุดเมล็ดมีปริมาณฟอสฟอรัสที่เหลือเชื่อ - 1440 มก. ต่อ 100 กรัมองค์ประกอบการติดตามนี้ยังมีความสำคัญเช่นเดียวกับแคลเซียมเนื่องจากมีอยู่ในเนื้อเยื่อกระดูก