ในฤดูใบไม้ร่วงไม่มีวันหยุดไม่มากนัก แต่ยังคงผ่อนคลายโอ้เร็วแค่ไหน! ไม่มีใครยกเลิกวันเกิดวันครบรอบงานแต่งงานและครอบครัวอื่น ๆ และกิจกรรมที่เป็นมิตรที่ให้บริการโต๊ะขนาดใหญ่ที่มีทุกประเภทของอาหารซึ่งส่วนใหญ่จะดีกว่าที่จะผันผวน วิธีการบันทึกเอวและไม่รุกราน Larug เราตัดสินใจที่จะคิดออกวันนี้
"ซีซาร์"
อาจเป็นหนึ่งในสลัดที่ได้รับความนิยมมากที่สุดไม่เพียง แต่ในร้านอาหาร แต่ยังอยู่ที่บ้านโฮมเมดเพราะมีกฎที่ตรวจสอบ - คุณไม่รู้ว่าจะทำอย่างไร หากการเยี่ยมชมแฟนคุณยังคงพูดถึงสลัดคิดว่ามันจะถูกปฏิเสธอย่างสุภาพ แม้จะมีความจริงที่ว่าสลัด 90% ประกอบด้วยผักซอสของมันค่อนข้างแคลอรี่และไม่เหมาะสำหรับผู้หญิงที่กังวลความหนาของเอวในช่วงฤดูใบไม้ร่วง แทนที่จะดูที่สลัดโต๊ะจากผักหรือสลัดโดยไม่มีสถานีบริการน้ำมัน
แบ่งเค้กชิ้นหนึ่งกับแฟน
รูปภาพ: www.unsplash.com
"Carbonara"
อย่าคิดว่าจานที่มีความหนาแน่นจะช่วยให้คุณทานอาหารเย็นได้ครั้งเดียวและไม่กินจนกว่าตอนเช้า - พาสต้ายังไม่ได้เปลี่ยนใครให้ "Costinka" อย่างที่เรากล่าวกันว่าการเติมเชื้อเพลิงทุกประเภทดีกว่าที่จะหลีกเลี่ยงในอาหารใด ๆ และใช้ร่วมกับพาสต้าโดยเฉพาะ เพื่อความเหมาะสมและไม่ทำให้โกรธแฟนใส่วางเล็ก ๆ ลงบนจาน แต่อย่าดึงครั้งที่สองมิฉะนั้นคุณจะไม่ไปที่ประตู
ครีมซุป
ทักษะที่สูงขึ้นในหมู่แฟน ๆ ที่ทำอาหารเป็นครีมซุปซึ่งยกย่องแขกทุกคนอย่างแน่นอนเป็นไปได้ว่าเพื่อนของคุณจะเชิญคุณ "ลบตัวอย่าง" ในขณะนี้เมื่อคุณโยนสองสามกิโลกรัม ในครีมซุปใด ๆ คุณจะพบกับไขมันครีมซึ่งคุณจะไม่นำรูปร่างที่ดีของคุณ ไม่ว่าคุณจะรับรองกับเพื่อนของคุณอย่างไรแม้แต่ซุปเครปผักจะเป็นลบอย่างมากบนเอวและสะโพกของคุณและเราไม่ต้องการเลยใช่มั้ย
ชีสเค้ก
ไม่มีใครบอกว่าของหวานจะต้องถูกทอดทิ้ง แต่ถ้าคุณเสนอเยลลี่ผลไม้แบบโฮมเมดหรือเค้กด้วยครีมเปรี้ยวในปริมาณน้อย แต่ชีสเค้กที่ได้รับความนิยมซึ่งคุณสามารถตอบสนองได้เกือบทุกตารางวันหยุดเมื่อเร็ว ๆ นี้เพียงแค่กางเกงในโรงยิมในช่วงสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมาเนื่องจากเปอร์เซ็นต์ของน้ำตาลและผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันสูงอย่างไม่น่าเชื่อ หากเพื่อนของคุณยืนยันให้เสนอการหารเค้กกับคุณ