หนังสืออ่านเป็นวิธีการสดใหม่ ผ่านการอ่านคุณสามารถจัดการความเงียบในการป้องกันหรือปาร์ตี้ที่มีเสียงดังด้วยกลุ่มคน คุณสามารถหลบหนีจากความเป็นจริงโดยรอบหลบหนีจากตัวเอง - หรือในทางตรงกันข้ามมาหาตัวเอง คุณสามารถค้นหาเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์หรือไร้ประโยชน์ แต่ความบันเทิงที่ดึงดูดมาก ... หลัก: อย่ากลัวว่าการอ่านเป็นคนประหลาดใจที่น่าเศร้าภายใต้ภาพลักษณ์ที่มีหนวดเคราของคลาสสิก ไม่มันเป็นความคิดของลูกกลิ้งอเมริกันที่ค่อนข้าง!
คอลัมน์ของผู้เขียนของผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับวรรณคดีการวิจารณ์ของศรัทธา Kopylov ไม่เพียง แต่อุทิศวรรณคดีและนักเขียนสมัยใหม่เท่านั้น แต่ยังอ่านวิธีการใช้ชีวิตนั้นเต็มไปด้วยความสดใสและมีความหลากหลายมากขึ้น
สิ่งที่ควรอ่านน่าสนใจมากขึ้นจากความสดใหม่? การเลือกหนังสือใหม่ล่าสุดของเราจะเป็นสามมิติ: เราอ่านเกี่ยวกับความรู้สึกเกี่ยวกับจิตใจและเกี่ยวกับร่างกาย
สำหรับความคิด: วิธีการใช้เวลารอง?
"เวลาที่บิดเบี้ยว คุณสมบัติของการรับรู้ของเวลา ", Claudia Hamond
(m.: LiveBook, 2013)
เวลาเป็นยูเอฟโอเดียวที่เราต้องเผชิญจริง ไม่ทราบและไม่รู้จักบินและบินวัตถุนี้เป็นเวลา - อัตนัยอย่างไม่น่าเชื่อ ทุกคนรับรู้เวลาในทางของเขาใช่ไหม? และการรับรู้ของแต่ละคนมีผลต่อชีวิตของเรา เกี่ยวกับวิธีการชำระม้านี้เขียนแฮมมอนด์คลอเดีย
หากบุคคลสามารถถามว่ามีจำนวนนาทีอยู่นานแค่ไหน: สำหรับเขาหนึ่งนาทีที่ยาวนานกว่าสำหรับคนอื่น ๆ เวลานรกช้าลงถ้าเรากลัวหรือพลาดอะไรบางอย่าง เมื่อเราไม่ต้องทำวันเหยียดหยามอย่างไม่มีที่สิ้นสุด วันนี้เบื่อจนกระทั่งตอนเย็นถ้าคุณไม่มีอะไรจะทำสุภาษิตรัสเซียกล่าว
"นักจิตวิทยาและนักปรัชญาวิลเลียมเจมส์แนะนำว่าความรู้สึกเบื่อหน่ายเกิดขึ้นเมื่อ" เราสังเกตเห็นจังหวะเวลา " ในฐานะที่เป็นหลักฐานเขาแนะนำให้เรื่องที่จะปิดตาของเขาและผู้ช่วย Jems จะต้องรายงานเมื่อนาทีหมดอายุ ทำประสบการณ์ของคุณเอง - คุณจะรู้สึกว่ามันไม่ใช่นาที แต่ชั่วนิรันดร์ทั้งหมด นาทีที่ดูเหมือนจะนานขึ้นถ้าเธอถูกนำหน้าด้วยเพลงหรือคำพูดอีกครั้ง ทุกอย่างถูกอธิบายด้วยความสนใจเดียวกันและทำไมคนที่ถูกปฏิเสธโดยผู้อื่นเวลาช้าลง บุคคลที่ถูกปฏิเสธมุ่งเน้นไปที่ตัวเองและข้อบกพร่องของมันดังนั้นเวลาจึงยืดออกไป "
วิธีการเปลี่ยนความสัมพันธ์ของคุณด้วยเวลา - เพื่อเปลี่ยนชีวิตของคุณ? สูตรอาหารที่เฉพาะเจาะจงจะมีไว้สำหรับตัวเอง แต่ก่อนอื่นจึงจำเป็นต้องเข้าใจตัวเองและความสัมพันธ์ของพวกเขากับเวลา ตัวอย่างเช่นคุณรู้สึกอย่างไร: อนาคตกำลังเคลื่อนไปสู่คุณหรือคุณ - เพื่ออนาคต? "การสอบวันใกล้เข้ามาหรือใกล้เข้ามาในวันสอบ?" หากเรารอคอยเหตุการณ์เรากำลังทำงานเพื่อเขาและถ้าเรากลัวมัน - มันจะมาถึงเราอย่างต่อเนื่อง การวิจัยใหม่เขียนคลอเดียแฮมมอนด์พูดถึงความแข็งแกร่งย้อนกลับของกฎหมายนี้ หากต้องการหยุดการสอบที่กำลังจะเกิดขึ้น "พยายามจินตนาการว่าพวกเขาเอาสถานการณ์ในมือของตัวเองและตัวเองกำลังก้าวไปสู่เป้าหมายอย่างยิ่ง ถ้าแน่นอนคุณกำลังถูกบังคับ "
เวลามีความยืดหยุ่น - ดีเช่นเดียวกับถุงน่อง มันเกี่ยวข้องโดยตรงกับหน่วยความจำ - เราปิดและลบกิจกรรมที่เข้าใจผิดโดยพลการโดยพลการ ตอบคำถาม "กับสิ่งที่เพื่อนในสองเดือนที่ผ่านมาคุณได้พบกัน" คุณอาจจะเรียกผู้ที่ได้เห็นครึ่งปีที่ผ่านมา - และดูเหมือนว่าคุณค่อนข้างเร็ว ๆ นี้
"อย่างไรก็ตามสถานการณ์ได้รับการแก้ไขได้ง่าย คุณจะต้องเปลี่ยนถ้อยคำของคำถามเท่านั้นการตั้งเป้าหมายชั่วคราว 2 ครั้งที่เฉพาะเจาะจง นั่นคือแทนที่จะเป็น "กี่ครั้งในปีที่ผ่านมาคุณไปพบแพทย์?" คุณต้องถามว่า: "คุณไปพบแพทย์กี่ครั้ง?" เหตุการณ์สำคัญชั่วคราว - ในกรณีนี้ปีใหม่ - ทำหน้าที่เป็น การผูกที่เชื่อถือได้ช่วยในการพิจารณาว่าเหตุการณ์ใดที่เกิดขึ้นก่อนเวลาอะไร - หลังจาก "
ร่างกาย: อาหารสัตว์ Bizensen
"ตอนนี้ฉันกินทุกอย่างที่ฉันต้องการ! ระบบโภชนาการของ David Yana "David Yang
(m.: Alpina Publisher, 2013)
David Yang เป็นคนที่ทุกคนแท้จริง อย่างน้อยทุกคนที่อย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตของเขาก็มีความสุขกับ Yandex พจนานุกรมหรือเข้าสู่ระบบใน FAQ Cafe ผู้ก่อตั้งระบบที่ใหญ่ที่สุดในการศึกษาภาษา abbyy Lingvo และร้านกาแฟยอดนิยมหลายแห่งซึ่งเป็นผู้สมัครสาขาฟิสิกส์ - คณิตศาสตร์และผู้ชนะรางวัลของรัฐบาลในสาขาวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี David Yang ตามที่ปรากฎว่า รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ.
อย่างไรก็ตามคำว่า "โภชนาการที่ดีต่อสุขภาพ" นำมาซึ่งความปรารถนาสำหรับทุกคน - ทั้งในผู้ที่ได้รับการเก็บรักษาไว้ในผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติและแฟน ๆ ของผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปและ "เคมีทั้งหมด" David Yang ในหนังสือของเขา "ตอนนี้ฉันกินทุกอย่างที่ฉันต้องการ!" เสนอสิ่งที่แตกต่างในสิ่งต่าง ๆ สิ่งสำคัญคือการรักสิ่งที่คุณกินมิฉะนั้นจะไม่มีอะไรทำงาน รักสิ่งที่มีประโยชน์และเกลียดชังสิ่งที่เป็นอันตราย
ในการเริ่มต้นหยางพูดถึง "เพื่อนหุ่น" สี่คนของบุคคล: น้ำตาลเกลือขนมปังและไขมัน เมื่อปรากฎว่าเกลือต่อวันเรากิน 1-2 ช้อนชากับม้านั่นคือมากกว่าร่างกายที่ต้องการ และส่วนใหญ่ไม่ได้มาจากอาหารที่น่าพอใจ แต่จากผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปที่ซื้อในร้าน และเกลือ 2 กรัมที่จำเป็นสำหรับเราสำหรับการพัฒนาและการออกดอกที่มีอยู่ในตอนแรกมีอยู่ในปลาและเนื้อสัตว์ นั่นคือคุณไม่สามารถบีบอาหารได้เลยผู้ประกอบการกล่าว
David Yang "Grims Tooth" ด้วยน้ำตาลและไขมันที่เป็นอันตรายด้วย เธอบอกว่าในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเธอไม่ได้กินเค้กชิ้นหนึ่ง - เค้กทั้งหมดดูเหมือนว่าเขา "อ้วนมาก!" ในคำใด ๆ ไม่ว่าผู้แต่งจะได้รับสัญญาจากชีวิตฟรีและยอดเยี่ยมอย่างไรและยังเสนอที่จะปฏิเสธอย่างสมบูรณ์จากขนมปังน้ำตาลเกลือไขมันและแบบดั้งเดิม (ไม่บดหยาบ) อย่างน้อยเคล็ดลับเหล่านี้สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก และแม้กระทั่งสำหรับผู้ที่ต้องการตายไม่ได้มาจากโรคมะเร็ง แต่ด้วยเหตุผลอื่น ๆ
ความไม่ไว้วางใจที่น่ากลัวของผู้เขียนจบลงในขั้นตอนของรายการของอาหารเหล่านั้นซึ่งโดยระบบพลังงานสามารถเป็นได้ Baked Dorada ที่มีผักใบเขียวที่มีโบว์ครัสโนดาร์สด, Tkemali กับอกไก่, เนื้อย่าง, ขนมหวานจากผลไม้แห้ง ... bribes ความสะดวกในการคลอดบุตรเด็กสู่อาหารที่เหมาะสม: ใส่จานถัดจากเด็กที่มีผักสักครู่ดูที่เขาชื่นชอบ การ์ตูน - และจานหลังจากครึ่งชั่วโมงมันจะว่างเปล่า ติดเชื้อความเชื่อมั่นของผู้เขียนในตำแหน่งของเขา: จำเป็นต้องรักสิ่งที่คุณทำหรือสิ่งที่คุณกินและทุกอย่างจะง่าย และที่สำคัญที่สุดก็มาถึงปัญหาเกี่ยวกับอาหารเป็นศิลปะ "มันเจ๋งมากสำหรับมื้อเย็นที่จะเทน้ำในแก้วไวน์ที่สวยงามขนาดใหญ่สำหรับเบอร์กันดีหรือบอร์โดซ์! รับความสุขเป็นพิเศษ! ความสุขด้านสุนทรียภาพจากการรดน้ำเป็นสิ่งสำคัญมาก! "
สำหรับจิตวิญญาณ: ในจังหวะของ Kamchatka Wind
"เพื่อนบ้าน Kamchatka ของฉัน 370 วันใน Kronotsky Reserve "Igor Stilekok
(m.: สกูตเตอร์, 2013)
จำแผนที่ของรัสเซีย Kamchatka - ว้าวไกลมากที่สุดของโลก ... สารวัตรการคุ้มครองของ Kronotsky Reserve, Igor Stilekok แน่นอนว่าคุณจะบอกคุณว่านี่คืออะไร - และไม่เพียง แต่จากมอสโกจากความคึกคักและปัญหาของเธอ แต่โดยทั่วไปจากไลฟ์สไตล์ปกติของเรา เพื่อกระโดดลงในอัลบั้มรูปหนังสือ Igor Stileka "เพื่อนบ้าน Kamchatka ของฉัน" เป็นวิธีการเปลี่ยนระบบพิกัดเข้าไปในขอบที่ไม่รู้จักหันไปเป็นเด็กที่สามารถทำให้ประหลาดใจกับสิ่งมหัศจรรย์ของสัตว์ป่าที่น่าทึ่ง
ผู้เขียนหนังสือและภาพถ่ายหลายร้อยรูปอาศัยอยู่ในกองหนุนหนึ่งปีตั้งแต่เดือนกันยายน 2553 ถึงกันยายน 2555 "การทำงานของผู้ตรวจการรักษาความปลอดภัยไม่เพียง แต่ลาดตระเวนที่โรแมนติกของดินแดนขนาดใหญ่และการไล่ล่าสำหรับผู้ลี้ภัย ส่วนใหญ่ฉันยังครอบครองหน้าที่อื่น ๆ : การรวบรวมข้อมูลสำหรับ "Chronicles of Nature" ของสำรองซ่อมแซม Cordon ที่ทรุดโทรมและการเตรียมการสำหรับฤดูหนาวซ่อมแซมและบำรุงรักษาในลำดับของกระท่อมเปลี่ยนผ่านสะพานทำความสะอาดเส้นทาง เก็บเกี่ยว เพิ่มการบำรุงรักษาและซ่อมแซมอุปกรณ์ที่นี่ " ดังนั้นในชีวิตประจำวันอธิบายการทำงานของมันใน Spiker Reserve ในขณะที่ผู้อ่านหนังสือเห็นการผจญภัยของเขาในแสงที่โรแมนติกมากขึ้น ลองนึกภาพ: บุคคลที่ถูกขนถ่ายบนเฮลิคอปเตอร์ที่มีสต็อกสินค้าประจำปีในการล้างเล็ก ๆ ด้วยฟักไม้ที่มีกลิ่นถูกดึงดูดโดยกลิ่นหมีสีน้ำตาลตกอยู่แล้ว ...
ที่นั่นเรื่องราวนี้ถูกสร้างขึ้นด้วย "Kamchatsky Neighbours" - Bears, Foxes, Wolverines และสัตว์ร้ายที่น่าตื่นตาตื่นใจอื่น ๆ ประวัติศาสตร์ของการสังเกตกฎหมายที่ชาญฉลาดของธรรมชาติ หนังสือที่ลงรายชื่อดูภาพคุณทำตามขั้นตอนที่นั่นในโลกที่เป็นไปไม่ได้อย่างสมบูรณ์ ที่นี่แช่แข็งบนอุ้งเท้าหลังหมีและมองเข้าไปในเลนส์อธิบายจากสยองขวัญและความประหลาดใจ นี่คืออาณาจักรของเห็ดที่ไม่ถูกแตะต้องและผลเบอร์รี่ที่ไม่รู้จักเหมือนชน ที่นี่คู่ของ Kamchatka Deer สั่งให้เขาของกันและกัน ...
และอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อนเป็นประวัติการณ์ซึ่งเป็นหนึ่งในบันทึกไดอารี่เดียวกันซึ่งเป็นรากฐานของสมุนไพรแห้งเสียงลมกลิ่นของฤดูใบไม้ร่วง: "สี่วันที่ผ่านมาเป็นลมที่คุณจะไม่ออกจากกระท่อม และวันนี้ฉันลดลงที่ Dawn ลบสามและฉันผ่านเส้นทางเช้าปกติของฉันไปที่ปากแม่น้ำหงส์ ลมตัดใบสุดท้ายและฤดูใบไม้ร่วงสีทองเปลี่ยนสีน้ำตาล - ตอนนี้เป็นสีหลักของภูมิทัศน์ท้องถิ่น มีช่วง Swan-cring South ฉันดูและแม้แต่การออกธุรกิจแต่งงานของกวางเรนเดียร์ป่าเล็กน้อย เห็นสี่สีขาวมื้ออร่อย ... "