อาจเป็นไปได้สำหรับผู้อยู่อาศัยแต่ละคนของเมืองใหญ่จะไม่เป็นข่าวว่าวันนี้สามารถเริ่มต้นก่อนรุ่งสางเนื่องจากส่วนใหญ่จะมีวิธีการทำงานที่อาจใช้เวลามากกว่าหนึ่งชั่วโมง แต่เพื่อให้ตัวเองตื่นเช้าในงานที่ดีไม่ใช่ทุกคน เราตัดสินใจที่จะรู้ว่าทำไมมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะตื่นขึ้นมาเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และผลลัพธ์ที่เป็นบวกก็สามารถนำไปสู่
คุณจะรู้สึกดีขึ้น
ราวกับว่าเราไม่ได้เกลียดชังต้นคุณยังต้องยอมรับว่าพวกเขามีประโยชน์มากกว่าช่วงเวลาที่คุณนอนหลับครึ่งวัน คุณมีเวลากับตัวเองมากขึ้นคุณจะไม่พลาดอาหารเช้าและร่างกายก็เร็วขึ้นในจังหวะปกติ นอกจากนี้ "ต้น Ptashchi" มีโอกาสน้อยที่จะหดหู่
ไม่มีการผัดวันประกันพรุ่ง
อีกบวกของ "zhavorkov" - พวกเขามีโอกาสน้อยที่จะ "นกฮูก" และอีกครั้งเรากำลังพูดถึงกิจกรรมระดับสูงก่อนเที่ยง เมื่อเรามีเวลาที่จะทำให้ส่วนใหญ่ของกรณีในช่วงครึ่งแรกของวันเราใช้เวลามากในส่วนที่สองของวันและเพราะตามเวลาที่คุณต้องไปนอนหลับเรามีความตึงเครียดน้อยลงและเร็วขึ้น นอนหลับยาว
คุณจะเริ่มจากไป
อาจเป็นช่วงเวลาที่น่าพอใจที่สุดสำหรับผู้หญิง ความจริงก็คือว่า "นกฮูก" ในฐานะนักจิตวิทยาคิดออกมาหนึ่งและครึ่งมักจะต้องเผชิญกับน้ำหนักเกินเนื่องจากส่วนใหญ่ใช้งานน้อยกว่า "Larks" นอกจากนี้ผู้ที่ลุกขึ้น "ทั้งแสงไม่ได้เป็นรุ่งสางที่ไวต่ออิทธิพลของศีรษะและพยายามรักษารูปร่างไว้ แล้วคุณคิดว่าตัวเองเป็นใคร
และคุณคือใคร - "นกฮูก" หรือ "สนุกสนาน"?
รูปภาพ: www.unsplash.com
คุณจะหาเวลาสำหรับตัวคุณเอง
ผู้อยู่อาศัยส่วนใหญ่ของ megacities ทิ้งความคิดของงานอดิเรกและทั้งหมดเพราะเวลาสำหรับตัวเองในเมืองใหญ่กำลังหายากขึ้น แต่ทำไมไม่หาเวลานี้ในตอนเช้า? แม้ว่าวันของคุณจะมีกำหนดเวลาหนึ่งนาทีครึ่งชั่วโมงในหนังสือเล่มโปรดหรือซีรีส์ในตอนเช้าจะทำให้คุณเป็นบวกมากกว่า "การชุมนุม" มาตรฐาน "ในเครือข่ายที่มีรูปลักษณ์ที่เบื่อ คิดว่าสิ่งที่คุณต้องการทำต่อไปข้างหน้าอาหารเช้า