- Irina วันหยุดพักผ่อนประสบความสำเร็จอย่างน้อยหนึ่งวันในการผ่อนคลายหรือไม่?
- ใช่วันหยุดเดือนพฤษภาคมมีความยินดีมากกับการไม่มีการจราจรติดขัด! และมันเป็นวันแรกของเดือนพฤษภาคมที่ฉันสามารถใช้จ่ายไม่เพียง แต่ในวงกลมครอบครัว แต่ยังเชิญให้ไปเยี่ยมเพื่อน เราเปิดฤดูกาลเสียบไม้ในธรรมชาติ! ใช้เวลาทั้งวันที่ยอดเยี่ยม เฉพาะที่นี่ในตอนเย็นและฉันและ artem กินแพทย์ซึ่งเป็นปีที่สองแบ่งออกเป็นชีวิตของเราและละเมิดแผนการทั้งหมด ดังนั้นในวันถัดไปเราใช้เวลาจากแพทย์โดยการซื้อยาและผ่านการสำรวจ โดยธรรมชาติแล้วงานไม่อนุญาตให้ผ่อนคลาย: ทัวร์การกุศลใน Nizhnevartovsk, Noyabrsk และ Surgut เงินทั้งหมดที่เก็บรวบรวมไปสู่การรักษาเด็กเล็กที่ป่วยด้วยโรคที่รุนแรง ... และฉันในฐานะแม่นั้นยากมากที่จะรับมือกับอารมณ์
- สำหรับ Artem ปีนี้เป็นพิเศษเขาไปโรงเรียน ผู้ปกครองมักจะพยายามพาเด็กไปยังทะเลก่อนที่จะเริ่มปีการศึกษา คุณทำอะไร?
- ใช่เรามีปีที่ยากลำบาก เป็นครั้งแรกในชั้นหนึ่ง! ทุกปีฉันส่ง Artem และ Mom ในวันหยุดพักผ่อน ปีนี้เราจะเลือกไซปรัสอีกครั้ง - นี่คือสภาพภูมิอากาศที่ดีที่สุดสำหรับอาเทม ในเวลาเดียวกันน้ำสะอาดมากสำหรับการว่ายน้ำอาหารเพื่อสุขภาพและอร่อยความบันเทิงมากมาย
- คุณวางแผนอย่างน้อยวันหยุดเล็ก ๆ น้อย ๆ หรือไม่?
- เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันมี MicroSpus - สองวันในมัลดีฟส์ น้ำและดวงอาทิตย์คลายฉันสงบลงทำให้กองกำลัง ฉันต้องการที่จะทำซ้ำ แต่กับตารางของฉันมันเป็นเรื่องยากมาก: ตั้งแต่ฤดูร้อนจะเริ่มเตรียมความพร้อมที่หนาแน่นสำหรับฤดูกาลใหม่ของรายการทีวียูเครนและฉันจะใช้เวลาครึ่งหนึ่งในเคียฟ แต่ในขณะที่มันเร็วเกินไปที่จะทำให้มันฉันยินดีหากมีโอกาสถูกนำเสนอ แต่ไม่ใช่ - ดังนั้นในการพักผ่อนในเดือนมกราคม! (หัวเราะ.)
Irina Dubtsova รูปภาพ: เก็บถาวรส่วนบุคคล
- ลูกชายได้รับการแต่งตั้งแล้วในโรงเรียนอนุบาลแล้ว?
- Artem เพิ่งไปที่สวน อย่างไรก็ตามการสำเร็จการศึกษาอยู่ไม่ไกลจากรอบมุมอย่างไรก็ตามเราไม่ได้เตรียมความพร้อมที่จะซื่อสัตย์ แต่วันหยุดกับลูก ๆ ของคุณจะจัดเรียงอย่างแน่นอน!
- Irina เมื่อเร็ว ๆ นี้คุณจะลดน้ำหนักอย่างเห็นได้ชัด ...
- ขอบคุณฉันเองไม่ได้สังเกต ฉันมีความสุขมาก! ทุกอย่างในชีวิตในความสามัคคี: แม่ลูกชายทำงานบ้าน ไม่มีความเครียด - ไม่มีน้ำหนักส่วนเกิน
- ถ้าไม่ใช่ความลับคุณลดลงเท่าไหร่?
"ฉันไม่ได้ทำตามกิโลกรัมที่หายไปฉันไม่ได้ลดน้ำหนักโดยเฉพาะสำหรับเทคนิคบางอย่างเวลาฝึกซ้อมในโรงยิม ในร่างกายของฉันทุกอย่างง่าย ๆ : หากมีสถานการณ์ความเครียดที่ร้ายแรงแล้วแม้จะไม่มีอาหารฉันก็เริ่มกลับมามากเกินไป และเมื่อทุกอย่างอยู่ในสภาพที่สงบและสงบไม่มีปัญหากับน้ำหนัก
- แต่ถึงกระนั้นคุณจัดการลดน้ำหนักได้อย่างไร
- กฎที่สำคัญที่สุดในฐานะนักบัลเล่ต์ที่โดดเด่นของเรา Maya Plisetskaya กล่าวว่า: "อย่ากิน!" และมันเป็นเรื่องจริงมาก! ทุกอย่างควรมีการกลั่นกรอง คุณต้องหากลางทอง!
Irina Dubtsova กับ Artem ลูกชาย รูปภาพ: เก็บถาวรส่วนบุคคล
- หลังจากผลงานมากมายคุณจะไม่คิดว่าจะได้ยินว่าตัวเลขปัจจุบันของคุณเป็นศัลยแพทย์พลาสติกหรือไม่?
- ทุกคนมีความคิดเห็นของตัวเอง ไปที่ศัลยแพทย์พลาสติกเพื่อที่จะกลายเป็น Slimmer ฉันไม่เคยสนใจ - นี่คือความจริง และการแก้ไขข้อเสียเป็นหลักความระมัดระวังและการพัฒนาตนเองเป็นหลัก!
- ตอนนี้มันเป็นแฟชั่นที่จะแบ่งปันประสบการณ์การลดน้ำหนักของคุณ: เพื่อให้บล็อก, คิดค้นอาหาร, เขียนหนังสือ คุณคิดเกี่ยวกับบางสิ่งเช่นนั้น?
- ไม่ใช่. ฉันไม่ต้องการที่จะอยู่กับสิ่งนี้เลย คิดถึงการเปิดตัวคอลเลกชันของบทกวีเกี่ยวกับชีวิตซึ่งฉันเขียนอยู่ตลอดเวลา และบล็อกเกี่ยวกับอาหารและโภชนาการฉันคิดว่าควรเขียนแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ คำถามเหล่านี้เป็นบุคคลเกินไป: แต่ละคนมีร่างกายของตัวเองและควรได้รับการปฏิบัติโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับวิธีการที่เหมาะสมและมีความสามารถที่จะไม่เป็นอันตราย!
- Irina คุณเป็นสมาชิกของคณะลูกขุนของเวอร์ชั่นยูเครนของรายการ "X-Factor" และการประกวด "คลื่นลูกใหม่" ซึ่งเป็นนักร้องนักท่องเที่ยวนักแต่งเพลงยอดนิยมและเมื่อเร็ว ๆ นี้ผู้ผลิต คุณมีเวลาและความแข็งแรงเพียงพอได้อย่างไร
- ใช่ทุก ๆ ปีทิศทางที่น่าสนใจมากขึ้นปรากฏในอาชีพของฉัน นี่เป็นความรับผิดชอบที่ยิ่งใหญ่และการพัฒนาที่ฉันปรารถนาตั้งแต่ปีต่อปี ฉันไม่ต้องการยืนอยู่ในสถานที่เมื่อมีความแข็งแกร่งความปรารถนา