ไปที่ชายหาดพร้อม: ร่างกายที่สมบูรณ์แบบสำหรับฤดูร้อน

Anonim

เมื่อเราทำซ้ำมากกว่าหนึ่งครั้งคุณสามารถซื้อ "รูปแบบความฝัน" ภายใต้การปฏิบัติตามเงื่อนไขที่สำคัญสามประการเท่านั้นมัน:

•การออกกำลังกาย;

•ระบบโภชนาการที่เลือกอย่างเหมาะสม

•ขั้นตอนฮาร์ดแวร์

เนื่องจากถนนที่อบอุ่นแล้วและเกือบครึ่งหนึ่งของเราจะพักผ่อนคุณต้องใช้เวลานี้ด้วยผลประโยชน์ เราไปที่กระท่อมหรือไปที่สวนสาธารณะที่ใกล้ที่สุด

ปล่อยให้กีฬาของเราทำงานภายใต้ท้องฟ้าเปิด โชคดีที่ใบหน้าโยกพื้นบ้านที่เรียกว่าเกือบทุกที่ และคุณสามารถเดินได้มาก - อย่างน้อยหลายชั่วโมงต่อวัน ตอนนี้พิจารณาอาหารของเรา

"เรามีผักบนโต๊ะควรมีมากยิ่งขึ้น - แนะนำนักโภชนาการของสถาบันความงามเบลล์ Allure Svetlana Borodin - แต่จากขนมหวานเราปฏิเสธอย่างสมบูรณ์ แต่อย่าลืมเกี่ยวกับโปรตีน - แม่นยำเพราะการขาดเราสามารถยังคงเป็นกิโลกรัมเป็นพิเศษ "

ในหลักการถ้าสองเดือนก่อนหน้าคุณตามคำแนะนำของ Svetlana Borodina โดยเดือนที่สามของการทดลองของเราคุณจะเข้าใจ: ร่างกายได้สร้างใหม่แล้วและไม่ยอมรับผลิตภัณฑ์ "อันตราย" แค่ฟังมัน

ยีนมีความสุข

และถ้าคุณไม่ลดน้ำหนัก? ในประเด็นสุดท้ายผู้สมัครงานวิทยาศาสตร์การแพทย์ต่อมไร้ท่อของสถาบันความงามเบลล์ Allure Svetlana Kudryakova บอกว่าบางครั้งมันเกิดขึ้น: หลังจากกิโลกรัมครั้งแรกลดลงน้ำหนักก็หยุดลงทันที ตามที่ Svetlana เหตุผลนี้อาจเป็นค่าธรรมเนียมที่เรียกว่า - การตอบสนองทางสรีรวิทยาของร่างกายซึ่งเวลาจะต้องปรับให้เข้ากับเงื่อนไขใหม่ อย่างไรก็ตามหากน้ำหนักไม่ได้จากไปคุณต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญ

"เหตุผลอาจอยู่ในความล้มเหลวของฮอร์โมนและในสภาพจิตใจทางจิตและในกรณีที่ไม่มีการออกกำลังกาย" Svetlana Borodin อธิบาย - โดยทั่วไปแล้ว Dietherapy แนะนำให้ไม่ลดน้ำหนักที่บ้านด้วยตัวเองเพราะคุณต้องไปพบแพทย์เข้าใจว่าร่างกายพร้อมที่จะเปลี่ยนแปลงมากแค่ไหน ฉันสามารถพูดได้ว่าทุกคนที่นั่งทานอาหารและฮัมเพลงอย่างแข็งขันก็ยังมาถึงนักโภชนาการ แต่แล้วอนิจจามีภาวะแทรกซ้อน ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะติดต่อผู้เชี่ยวชาญทันที จากนั้นคุณสามารถเข้าใจสาเหตุที่แท้จริงของน้ำหนักส่วนเกินและเลือกโหมดที่เหมาะสมกับคุณเท่านั้น นอกจากนี้ในสถาบันของเราเราดำเนินการศึกษาทางพันธุกรรมที่ให้การรับประกันหนึ่งร้อยเปอร์เซ็นต์ในทางปฏิบัติของผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม

Svetlana Borodina

Svetlana Borodina

อำนาจการวิเคราะห์ทางพันธุกรรมเป็นความก้าวหน้าที่แท้จริงในด้านโภชนาการ ท้ายที่สุดเราทุกคนต้องเผชิญกับกรณีดังกล่าว: อาหารที่ช่วยคนหนึ่งไม่สามารถมีประสิทธิภาพสำหรับผู้อื่นเสมอไป

จนกระทั่งเมื่อเร็ว ๆ นี้การเลือกอาหารค่อนข้างเป็นลักษณะที่คาดการณ์ไว้ซึ่งอาศัยตัวอย่างและข้อผิดพลาดจำนวนมากผลลัพธ์สุดท้ายไม่ชัดเจนและกระบวนการคัดเลือกจะทรมาน การศึกษาจำนวนมากที่เกี่ยวข้องกับการเลือกอาหารที่ไม่ซ้ำกันมาถึงข้อสรุป: การเลือกอาหารที่ถูกต้องคุณสมบัติทางพันธุกรรมของบุคคลของบุคคลจะต้องคำนึงถึง

ห้าปีที่ผ่านมาในปี 2010 นักวิจัยของมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดที่มีชื่อเสียง (USA) ดำเนินการศึกษาขนาดใหญ่ที่ผู้หญิงที่มีคุณสมบัติทางพันธุกรรมที่แตกต่างกันที่สูญเสียน้ำหนักหรือในอาหารที่มีชีวิตน้อยหรือในการรับประทานอาหารต่ำที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ หรืออาหารที่สมดุล แต่ด้วยการออกกำลังกายที่ขยายใหญ่ขึ้น

ทันทีสามกลุ่มของการทำให้ผอมบางอย่างมีประสิทธิภาพชัดเจน: หนึ่งที่จำเป็นในการลดไขมันในอาหาร, อื่น ๆ - คาร์โบไฮเดรต, รายการที่สามเพิ่มขึ้นการออกกำลังกาย และเพื่อที่จะเข้าใจว่ากลุ่มใดที่คุณปฏิบัติต่อคุณค้นหาคุณสมบัติของจีโนไทป์ของคุณและจำเป็นต้องผ่านการทดสอบดีเอ็นเอ นอกจากนี้การวิเคราะห์ Nutrigenetic จะต้องทำเพียงครั้งเดียวในชีวิต! "

เพื่อให้บุคคลที่จะปฏิบัติตามอาหารที่เหมาะสมกับเขาพร้อมกับผลการศึกษาและคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญตัวอย่างของเมนูที่รวบรวม สิ่งที่น่าสังเกตเกี่ยวกับการทดสอบเดียวกันรวมถึงแผนส่วนบุคคลสำหรับระยะเวลาและความเข้มของการออกแรงทางกายภาพ การมีหนังสือเดินทางทางพันธุกรรมส่วนตัวของเขาในมือของเขามันจะเป็นไปได้ที่จะต่อสู้กับกิโลกรัมพิเศษที่กำกับการให้อาหารสิ่งที่เหมาะสำหรับคุณและเยี่ยมชมฟิตเนสคลับในบางวันและหลายชั่วโมง โดยไม่ลืมเกี่ยวกับขั้นตอนฮาร์ดแวร์ และพวกเขาต้องพูดแยกต่างหาก

เยี่ยมชมนักสำอาง

เหตุใดกระบวนการลดน้ำหนักจึงต้องมีการรวมกับขั้นตอนฮาร์ดแวร์ ความจริงก็คือเมื่อน้ำหนักไปแล้วผิวของเราจะสูญเสียโทน นอกจากนี้แม้แต่โหลดถาวรในกลุ่มกล้ามเนื้อบางกลุ่มไม่สามารถแก้ปัญหาตะกอนไขมันในท้องถิ่นได้ แต่ขั้นตอนบางอย่างจะรับมือได้ง่าย มันก็เพียงพอแล้วที่จะเลือกสิ่งที่เหมาะกับคุณ

ต่อไปนี้เป็นทัศนศึกษาเล็ก ๆ ที่วันนี้อยู่ในตลาดเครื่องสำอางค์ฮาร์ดแวร์ ช่วยให้เขาทำแพทย์หัวหน้าสถาบันความงามเบลล์จูงใจ Elena

Elena Radion

Elena Radion

การดูดไขมัน . ขั้นตอนการดูดไขมันความถี่วิทยุที่ไม่สามารถดำเนินการได้มีประสิทธิภาพมาก ที่ Belle Allure Beauty Institute มันจะดำเนินการในอุปกรณ์ Tite ร่างกายโดยใช้หัวฉีด FX TATE วิธีนี้ใช้พลังงานคลื่นความถี่วิทยุและพัลส์ RF สั้นแรงดันสูง คลื่นความถี่วิทยุให้ความร้อนที่สม่ำเสมอของเนื้อเยื่อกับความลึก 1.5-2 ซม. ผลที่ได้คือผลการยกที่ดี และแรงกระตุ้นความแรงดันสูงแรงดันสูงให้การใช้งาน adipocytes ที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ใน PJC

ขั้นตอนการดูดไขมันความถี่วิทยุที่ไม่สามารถใช้งานได้ใช้เพื่อต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกินเซลลูไลท์ที่เรียกว่า "กับดักไขมัน" นอกจากนี้ขั้นตอนนี้ช่วยดึงผิวหนัง หลักสูตรกลางคือ 4-6 ครั้งที่มีช่วงเวลา 5-7 วัน

lymphodroenzh . ขั้นตอนนี้ที่ Belle Allure Beauty Institute ขอแนะนำให้ส่งต่อในวันที่สามหลังจากการดูดไขมันความถี่วิทยุที่ไม่สามารถดำเนินการได้ ขั้นตอนถาวรของ LipoMassage บนอุปกรณ์ Cellu M6 Integral I Company Systems Systems (มันยังคงเรียกว่า LPG) กลไกการเปิดรับแสงเป็นแรงกระตุ้นเชิงกลหลายมิติโดยเนื้อเยื่อโดยลูกกลิ้งซึ่งเคลื่อนที่ในทิศทางที่แตกต่างกัน Vacuum บทบาทเสริม - รองรับการพับไขมันผิวหนัง ขอบคุณเทคนิคนี้ขั้นตอนนี้สะดวกสบายมากและคล้ายกับการนวด

โปรดทราบ: เฉพาะขั้นตอนที่ดำเนินการบนอุปกรณ์ระบบ LPG คือการนวด LPG ดั้งเดิม อุปกรณ์อื่นที่ขั้นตอนการนวดสุญญากาศดำเนินการไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับเทคนิคนี้และไม่ให้ผลลัพธ์ ดังนั้นเลือกสถานที่ที่พิสูจน์แล้วเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่คุณคาดหวัง วิธีนี้ช่วยให้คุณกำจัดปริมาณที่ไม่ต้องการน้ำหนักส่วนเกินเซลลูไลท์ดึงและฟื้นฟูผิว หลักสูตรมักจะประกอบด้วย 10-15 ครั้ง แต่บางครั้งก็มีความจำเป็นและอื่น ๆ ขึ้นอยู่กับข้อมูลเริ่มต้นของผู้ป่วยแต่ละราย การเข้าชมหลายหลากเป็นเวลา 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

ห่อ . ตามกฎแล้วองค์ประกอบของยาเสพติดสำหรับห่อรวมถึงความเข้มข้นของเกลือหรือดินจากดินเหนียวทางทะเลสารสกัดจากสาหร่ายสีน้ำตาลเช่นเดียวกับน้ำมันหอมระเหย ที่ Belle Allure Beauty Institute ใช้ Wraps สายเครื่องสำอาง Sothys ประเทศฝรั่งเศส

วิธีการห่อร่างกายช่วยให้คุณดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอของร่างกายได้รับส่วนผสมที่มีประโยชน์ปรับรูป

การตัดร่างกายเช่นเดียวกับขั้นตอนทั้งหมดสำหรับการแก้ไขรูปที่แลกเปลี่ยน หลักสูตรนี้ขึ้นอยู่กับปัญหาของผู้ป่วยและเริ่มต้นด้วยขั้นตอน 8-10 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

Mesotherapy สำหรับการแก้ไขของเงินฝากไขมันในท้องถิ่น . จะต้องดำเนินการโดยขั้นตอน 5-10 ขั้นตอน 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ ก่อนวันหยุดพักผ่อนเป็นเวลา 10-12 วัน นั่นคือตอนนี้ในเดือนพฤษภาคมเพียงแค่ดึงดูดวิธีนี้

กดบำบัด - นี่คือปริมาณยาที่มีต่อร่างกายมนุษย์ด้วยอากาศอัด เหมาะสำหรับการรักษาเซลลูไลท์เพื่อลดปริมาณอาการบวมน้ำและการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการดูดไขมัน ในกระบวนการของการดำเนินการส้นตกใจจากเนื้อเยื่อของเหลวส่วนเกินจะมาจากเซลล์ผลิตภัณฑ์ชีวิตจะถูกขับออก ความดันลดลงอย่างรวดเร็วในข้อมือนำไปสู่การขยายตัวของเรือเพิ่มการไหลเวียนของเลือดเสริมกระบวนการเผาผลาญในเซลล์และเนื้อเยื่อ ผลในเชิงบวกของแรงดันเสียงจะเห็นได้ชัดเจนหลังจากขั้นตอนแรก

nytee ยก resorbliftมันจะช่วยในกรณีที่ผิวหนังได้บันทึกอย่างเห็นได้ชัดมักจะสังเกตได้หลังจากการลดน้ำหนักอย่างมาก หัวข้อช่วยดึงพื้นผิวคอ, เสื้อผู้หญิงตอนหน้าอก, หน้าอก, พื้นผิวด้านในของมือ, สะโพก, ผนังหน้าท้องหน้า เทคนิคการผลิตเธรดจากกรดโพลีลิกนั้นง่ายมากปลอดภัยและใช้เวลาเพียง 40 นาที ข้อห้ามไม่มีข้อห้ามเพียงข้อ จำกัด มาตรฐานสำหรับยาเสพติดใด ๆ ที่ฝังอยู่ใต้ผิวหนังเช่นการปรากฏตัวของโรคแพ้ภูมิตัวเองปฏิกิริยาการอักเสบเฉียบพลัน

อย่างไรก็ตามในกรณีใด ๆ มีความจำเป็นต้องเลือกคลินิกและแพทย์ที่คุณไว้วางใจ คลินิกที่คุณอุทธรณ์ควรมีใบอนุญาตทางการแพทย์สำหรับการให้บริการด้านการแพทย์แพทย์แพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญที่ได้รับคำสั่งในด้าน Dermatovenovenerology และเครื่องสำอางค์ นอกจากนี้แพทย์ต้องมีใบรับรองสำหรับการติดตั้งเธรดResorblift®ใบรับรองการลงทะเบียนและการประกาศความสอดคล้องสำหรับยาเสพติด และแน่นอนว่าชื่อเสียงของคลินิกมีความหมายที่สำคัญ

อ่านเพิ่มเติม