เมื่อความคิดของการขว้างปาสองสามกิโลกรัมเข้าร่วมผู้หญิงทุกคน แต่ผู้หญิงก็ไม่รีบร้อนที่จะลดน้ำหนักจากความกลัวที่สูญเสียคอเย้ายง ความกลัวนี้เป็นธรรมบางส่วนเพราะเมื่ออ่อนแรงหน้าอกจะน้อยลงจริงๆ แต่คุณไม่ควรสิ้นหวังและซื้อสิ่งที่มีขนาดมากขึ้น: เราจะบอกวิธีการลบปริมาณพิเศษและในเวลาเดียวกันบันทึกไว้ในที่สำคัญเชิงกลยุทธ์
หน้าอกสามารถสูญเสียความยืดหยุ่นตลอดกาล
รูปภาพ: Unsplash.com
หน้าอกไปไหนและทำไม
ปัจจัยแรกคือชั้นไขมัน เราไม่ได้เกี่ยวกับไขมันขนาดใหญ่ซึ่งในหน้าอกไม่ได้เป็นเพียงแค่ Haloe ขนาดเล็กซึ่งทำหน้าที่เป็นการป้องกันเต้านม และคอมเพล็กซ์ไม่สำคัญเพราะผู้หญิงขนาดใหญ่อาจมีเพียงเลเยอร์เล็ก ๆ และบางในทางตรงกันข้ามสามารถมีชั้นที่ดี อย่างที่คุณเห็นผู้หญิงของผิวหนังใด ๆ มีแนวโน้มที่จะอยู่ในพื้นที่ของ Decollete เล็กน้อย แต่มีไขมันขนาดใหญ่ของต่อมเอง
เอ็นคูเปอร์
ไม่กี่คนที่ได้ยินเกี่ยวกับอวัยวะนี้ แต่เขาสำคัญมาก เป็นผู้ที่สนับสนุนหน้าอกในน้ำเสียงและให้รูปร่าง Cooper Bundles - เชื่อมต่อผ้าในชั้นลึกในบริเวณหน้าอก เมื่ออายุความตึงเครียดอ่อนแรงและหน้าอกช่วยและปริมาณหน้าอกมากขึ้นการยืดที่เห็นได้ชัดเจน สิ่งที่ไม่พึงประสงค์ที่สุด - ความยืดหยุ่นของเอ็นไม่ได้รับการกู้คืน เพื่อบันทึกเสียงทรวงอกให้นานที่สุดอย่าขี้เกียจและหยิบผ้าลินินที่จะสนับสนุนหน้าอกไม่ให้สัญญาณ - ก่อนหน้านี้คุณจะได้รับคำถามนี้นานกว่าที่คุณไม่ต้องคิดเกี่ยวกับ mammoplasty .
ปริมาณไขมันในหน้าอกไม่ได้ขึ้นอยู่กับคอมเพล็กซ์
รูปภาพ: Unsplash.com
สิ่งที่ต้องทำ
เพื่อไม่ให้มีส่วนร่วมกับรูปแบบที่มีเสน่ห์และในเวลาเดียวกันในการลดน้ำหนักคำนึงถึง "ที่อ่อนแอ" ของคุณ - หน้าอก: หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการวิ่งกระโดดและอย่าปล่อยให้หน้าอกเป็นเวลานานใน "ว่ายน้ำฟรี "ตามที่เรากล่าว - ใช้ผ้าลินินสนับสนุน
ไปที่โยคะและพิลาทิสที่ไม่นำอะไรนอกจากผลประโยชน์