ชีวิตในเมืองมีความล้นหลามมากจนเรายังคงอยู่ที่นั่นในเวลานั้นสำหรับตัวเราเองและในขณะเดียวกันกระบวนการชราไม่หยุดสักครู่ มันเป็นสิ่งสำคัญในการให้ความสนใจกับสัญญาณจากร่างกายของคุณเองซึ่งสามารถพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาร้ายแรงที่ร่างกายของเราเป็นเรื่องยากที่จะรับมือกับตัวเอง เราจะพูดถึงสัญญาณของอายุที่จะช่วยให้คุณไปตรงเวลา
เจ้าหน้าที่อาจพูดถึงปัญหาร้ายแรง
รูปภาพ: Unsplash.com
สีแดงถาวรของดวงตา
แน่นอนว่าเราแต่ละคนตาแดงแต่ละตัวเนื่องจากมีอาการแพ้อย่างใดอย่างหนึ่งเนื่องจากการเข้าพักระยะยาวที่คอมพิวเตอร์ แต่เรากำลังพูดถึงเร่ร่อนเรื้อรังซึ่งสามารถพูดคุยเกี่ยวกับความก้าวหน้าของโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุเช่นโรคข้อเข่าเสื่อม
ผู้ที่อายุที่มีอายุต้องการเพิ่มความสนใจต่อสุขภาพของพวกเขาขอแนะนำให้ปฏิบัติตามอาหารและหลีกเลี่ยงการโอเวอร์โหลดตับซึ่งจะช่วยได้ถ้าคุณไม่หยุดมันช้าจนช้าในการชะลอกระบวนการพิฆาตช้าลง
การซีดจางของผิวหนังในช่วงต้นก็ไม่ปกติ
รูปภาพ: Unsplash.com
เปลือกตา Navissed
หลายคนมีเปลือกตาผิด - เพียงแค่คุณสมบัติของโครงสร้างของใบหน้าอย่างไรก็ตามหากคุณไม่ได้บ่นเกี่ยวกับคุณสมบัตินี้ของบุคคลนั้นให้แน่ใจว่าได้ทราบว่าปัญหาอาจต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญอย่างไร
บ่อยครั้งปัญหาผิว - ลักษณะที่ปรากฏของมันลดลง - สามารถพูดคุยเกี่ยวกับการดำเนินชีวิตที่ผิดตัวอย่างเช่นคุณเป็นคนรักที่รวดเร็วหรือชอบที่จะใช้เวลาตอนเย็นของไวน์หนึ่งแก้ว ปฏิเสธผลิตภัณฑ์อันตรายและเพิ่มผลเบอร์รี่และผลไม้ให้มากขึ้นในอาหาร
เหี่ยวแห้งกับผิวหนังและริ้วรอย
ดูเหมือนว่าทุกคนจะมีกระบวนการที่ไม่พึงประสงค์เช่นเดียวกับการสูญเสียโทนสีผิว ใช่ แต่ไม่ได้อายุ 20 ปี คุณสามารถใช้เครื่องมือที่ทันสมัย แต่มันปลอมแปลงปัญหาเท่านั้นและจะไม่สามารถแก้ปัญหาได้ สำหรับคำแนะนำสำหรับแพทย์ผิวหนังซึ่งไม่เพียง แต่ปรับ "ช่องว่างปัญหา" ของคุณในไลฟ์สไตล์ แต่ยังจะดำเนินการตามขั้นตอนที่จำเป็น
ความเครียด - ดาวเทียมถาวรของคุณ
ไม่มีเหตุผลใดที่อาจเป็นข้อแก้ตัวสำหรับความเครียดเรื้อรัง ไม่ว่าในกรณีใด ๆ มีความจำเป็นต้องจัดการกับเขาเพราะมันเป็นหนึ่งในปัจจัยที่ทำลายล้างมากที่สุดที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจทำให้ภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง เมื่อคุณกังวลต่อมหมวกไตเริ่มผลิตคอร์ติซอลมากเกินไปซึ่งและ "พิษ" สภาพของคุณ
ความกังวลเล็ก ๆ ที่เล็กลงบนมโนสาเร่
รูปภาพ: Unsplash.com
โปรดจำไว้ว่าอย่างน้อยหยุดอายุเป็นไปไม่ได้คุณสามารถพาตัวเองไว้ในมือและทำเช่นนั้นสติและร่างกายของคุณไม่ได้ "วางยาพิษ" เริ่มเปลี่ยน