ข้อผิดพลาดหมายเลข 1
ซื้อชาปรุงแต่ง อย่าเลือกเครื่องดื่มที่มีรสชาติส้มและชอบ นักวิทยาศาสตร์พบว่าพวกเขามีเนื้อหานำเพิ่มขึ้น โลหะนี้เพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจ, ไตและระบบสืบพันธุ์
ใส่มะนาวธรรมชาติที่ดีขึ้น
.
ข้อผิดพลาดหมายเลข 2
บันทึกเมื่อซื้อชาไม่คุ้มค่า ชาราคาถูกก่อนไม่อร่อยประการที่สองในนั้นตามกฎเนื้อหาฟลูออรีนเกิน มันสามารถส่งผลกระทบต่อฟันและกระดูก
คุณภาพของวัตถุดิบในถุงแย่ลง
.
ข้อผิดพลาดหมายเลข 3
คุณไม่สามารถดื่มชาร้อนเกินไป นอกเหนือจากการเลี้ยวปกติของช่องปากแล้วเครื่องดื่มที่มีอุณหภูมิสูงอาจทำให้เกิดการขยายของเรือ nasopharynx มันมักจะกระตุ้นให้มีเลือดออกจมูก
เครื่องดื่มไม่ควรเผาไหม้
.
ข้อผิดพลาดหมายเลข 4
ชาที่แข็งแกร่งยังนำไปสู่การทำลายกระดูกและฟัน เมื่อใช้เครื่องดื่มที่เติมพลังชีพจรมีราคาแพงกระแสเลือดจะถูกเร่งระบบประสาทส่วนกลางและสมองก็มาถึงความตื่นเต้น - เป็นอันตรายต่อร่างกาย
ชาที่แข็งแกร่ง - เป็นอันตราย
.
ข้อผิดพลาดหมายเลข 5
อย่าดื่มชาทันทีหลังจากรับประทานอาหาร สารที่มีอยู่ใน "เชื่อมโยง" ที่ได้รับจากเหล็กอาหารและทำให้ร่างกายดูดซึมได้อย่างมีนัยสำคัญ สิ่งนี้อาจทำให้เกิดการขาดดุลไมโครเซลล์ซึ่งหมายความว่าผลที่ไม่พึงประสงค์เช่นนี้เป็นการสูญเสียเส้นผมและการเสื่อมสภาพของผิวหนังของผิวหนัง
พักระหว่างมื้ออาหารและชา
.