กรณีหมายเลข 1
คุณไม่สามารถดื่มน้ำได้ทันทีก่อนนอนเพราะในตอนกลางคืนคุณจะต้องตื่นขึ้นมาเพื่อวิ่งเข้าไปในห้องน้ำ ไม่ว่าคุณจะหลับไปได้ง่ายหรือสาบานจนกระทั่งนอนไม่หลับตอนเช้า นอกจากนี้เมื่อเราพักผ่อนไตทำงานช้ากว่าในระหว่างวัน ในตอนเช้าคุณสามารถมองเห็นในกระจกใบหน้าของคุณเอง
นอนไม่หลับ
.
กรณีหมายเลข 2
เป็นไปไม่ได้ที่จะดื่มน้ำในระหว่างการออกกำลังกายแบบเข้มข้นอย่างที่คุณสามารถ "เอาชนะ" ด้วยน้ำซึ่งนำไปสู่การซักจากร่างกายของอิเล็กโทรไลต์ ในทางกลับกันนี้อาจทำให้ปวดศีรษะและคลื่นไส้ นอกจากนี้ปริมาณของของเหลวในร่างกายยังโหลดหัวใจนอกจากนี้
น้ำและอาหารด้วยกันไม่มีประโยชน์
.
เคสหมายเลข 3
มันเป็นไปไม่ได้ที่จะดื่มด้วยน้ำที่มีอาหารที่คมชัดเพราะการเผาไหม้ในปากกระตุ้นให้เกิดสารที่เรียกว่าแคปไซซิน เป็นไปได้ที่จะ "จ่ายออก" เช่นนมและน้ำจะกระจายไปยังช่องปากและหลอดอาหารเท่านั้น
อย่าดื่มจากเครน
.
กรณีหมายเลข 4
คุณไม่สามารถดื่มอาหารเย็นด้วยน้ำคุณสามารถรับความขุ่นเคืองได้ เหตุผลก็คือในระหว่างมื้ออาหารที่เราผลิตอย่างแข็งขันโดยน้ำลายซึ่งมีเอนไซม์ที่จำเป็นสำหรับการย่อยอาหารที่เหมาะสมมีอยู่ ดื่มปริมาณน้ำลายลดลง
ดื่มหลังการฝึกอบรม
.
กรณีหมายเลข 5
คุณไม่สามารถดื่มน้ำมากเกินไป ปริมาณของเหลวส่วนเกินในร่างกายนำไปสู่การล้างโซเดียมและผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ของกระบวนการนี้ ในการละเมิดของเหลวโรค Hyponatremia พัฒนาขึ้น มันอาจทำให้: ตะคริว; ความสับสนของจิตสำนึก เวียนศีรษะ; อาการซึมเศร้า
ไม่หักโหมมัน
.