Gone Sex After Childbirth: สิ่งที่ต้องทำและตลอดไป

Anonim

การกำเนิดของเด็กมักจะเครียดกับคู่เพราะตอนนี้ชีวิตจะไม่เหมือนเดิม การปรากฏตัวของทารกส่งผลกระทบต่อทรงกลมของชีวิตทั้งหมดรวมถึงสนิทสนม ตามสถิติประมาณ 30% ของการสลายตัวของการแต่งงานประมาณ 30% หลังจากเติมเต็มในครอบครัวเนื่องจากผู้ปกครองไม่สามารถทำการเปลี่ยนแปลงเหล่านั้นได้ว่าเด็กนำพวกเขา หากไม่มีเพศที่มีคุณภาพสูงมันเป็นไปไม่ได้ที่จะรักษาความสัมพันธ์ปกติในคู่เราจึงตัดสินใจที่จะคิดออกว่าทำไมมีเพศสัมพันธ์ออกจากการคลอดบุตรและสิ่งที่ต้องทำเกี่ยวกับเรื่องนี้

เป็นไปไม่ได้ที่จะเรียกเหตุผลเดียวสำหรับการลดความใคร่ที่แม่หนุ่มตามกฎนี่เป็นปัญหาที่ครอบคลุม แต่เราจะพยายามเรียกปัจจัยหลัก

ร่างกายไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะรับมือกับความเครียด

ร่างกายไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะรับมือกับความเครียด

รูปภาพ: www.unsplash.com

ผู้หญิงยากที่จะสร้างใหม่

สำหรับแม่รุ่นเยาว์การปรากฏตัวของเด็กเป็นประสบการณ์ใหม่ที่เข้าใจง่ายอย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตามสำหรับพ่อ Pare ต้องใช้ความพยายามมากขึ้นในการรักษามาตรฐานการครองชีพตามปกติเพราะตอนนี้พวกเขากลายเป็นมากขึ้น ผู้ชายเริ่มทำงานมากขึ้นและขยันขันแข็งและผู้หญิงที่มีหัวดูแลการดูแลเด็ก ชีวิตกับทารกไอเสียอย่างไม่น่าเชื่อและทำให้ร่างกายอยู่ในสถานะของความเครียดเป็นเวลานาน ในช่วงเวลานี้มันเป็นเรื่องปกติที่ผู้หญิงไม่เคยมีเพศสัมพันธ์

พื้นหลังของฮอร์โมน

มันไม่ใช่ความลับที่ในระหว่างตั้งครรภ์มีการปรับโครงสร้างมหึมาของร่างกายซึ่งมีผลต่อระบบทั้งหมด ฮอร์โมนมีความไวต่อการเปลี่ยนแปลงใด ๆ คือการกระตุ้นของผู้หญิงนั้นขึ้นอยู่กับพวกเขา แต่ละกรณีเป็นรายบุคคลและบางทีคุณก็ไม่มีเวลาที่จะฟื้นฟูทั้งสถานะทางกายภาพและอารมณ์หลังจากกระบวนการที่ยากลำบากเช่นเดียวกับการตั้งครรภ์ เพียงแค่ให้เวลาตัวเอง

คุยกับผู้ชายของคุณ

คุยกับคนของคุณ

รูปภาพ: www.unsplash.com

กลัวการตั้งครรภ์ใหม่

หลังจากการคลอดบุตรโดยเฉพาะอย่างยิ่งคนแรกผู้หญิงอยู่ภายใต้ความประทับใจของสิ่งที่เกิดขึ้นและไม่เสมอในคีย์บวกที่ความน่าจะเป็นของการโจมตีของการตั้งครรภ์ใหม่สามารถทำให้ตกใจได้ ดังนั้นการขาดเพศจึงสามารถกำหนดได้โดยจิตใต้สำนึกความกลัวที่จะต้องผ่านความไม่สะดวกและความรู้สึกไม่สบายที่ผู้หญิงประสบเมื่อไม่นานมานี้

และจะทำอย่างไร?

ไม่ต้องกังวลอย่างหนัก หากมีเวลาไม่มากหลังจากการส่งมอบและความคิดของเพศไม่ได้เข้าร่วมคุณอย่างแน่นอนเพียงแค่รอ แต่การกู้คืนสามารถเร่งได้ในรูปแบบต่อไปนี้

ใช้เวลามากที่สุดเท่าที่จะทำได้ด้วยกัน

ใช้เวลามากที่สุดเท่าที่จะทำได้ด้วยกัน

รูปภาพ: www.unsplash.com

ให้ความสนใจกับอาหารของคุณ

พยายามกินเป็นประจำและหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพต่ำ: ครั้งแรกถ้าคุณให้นมลูกบางผลิตภัณฑ์สามารถทำให้เกิดอาการแพ้จากทารกและในวินาทีรัฐของคุณขึ้นอยู่กับโภชนาการของคุณ ให้ความสนใจกับจำนวนผักสดในอาหารปฏิเสธอาหารกระป๋องและดื่มน้ำมากขึ้นเพราะข้อเสียของมันกระตุ้นความแห้งกร้านของช่องคลอด

หากแพทย์ได้รับอนุญาตคุณสามารถใช้ aphrodisiacis ธรรมชาติในปริมาณน้อย: กล้วย, ช็อคโกแลตสีเข้ม, ขิงและอัลมอนด์

อย่าเงียบถ้ามีปัญหา

ผู้ชายอาจไม่ชัดเจนเสมอว่าทำไมคุณเริ่มปฏิเสธมันบนเตียง คุณไม่จำเป็นต้องปฏิเสธที่จะพูดคุยเกี่ยวกับปัญหานี้กับคนของคุณ: บอกฉันว่าคุณรู้สึกอย่างไรในตอนนี้แบ่งปันความรู้สึก (แต่ไม่ได้รายละเอียดเกินไป) ใจเย็น ๆ และไม่มีเสียงกรีดร้องอธิบายว่าคุณต้องการเวลาที่จะกลับไปที่โหมดใกล้ชิดเดียวกันที่คุณอาศัยอยู่ก่อน

ใช้เวลาร่วมกัน

เด็กให้ความสนใจกับตัวเองทั้งหมด ในสถานการณ์เช่นนี้มันเป็นเรื่องยากที่จะรู้สึกเหมือนคู่รักที่รักอีกครั้งซึ่งคุณเคยเป็นมาก่อน ถามใครสักคนจากญาติหรือคุ้นเคยสองสามชั่วโมงในการนั่งกับลูกและคุณและสามีของคุณไปเดทใช้เวลายามเย็นที่โรแมนติก

เยี่ยมชมผู้เชี่ยวชาญ

หากมีเวลาผ่านไปมากพอและเพศยังไม่ได้กลับไปที่ทรงกลมของความสนใจของคุณมีเหตุผลที่จะติดต่อผู้เชี่ยวชาญ มันมักจะเกิดขึ้นว่าการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรกระตุ้นให้เกิดอาการกำเริบของโรคเรื้อรังที่ไม่ได้เพลิดเพลินกับชีวิตที่เต็มเปี่ยม หากคุณสังเกตเห็นว่าพวกเขาเริ่มรู้สึกแย่ลงไม่กระชับด้วยการไปพบแพทย์: ยิ่งคุณเริ่มการรักษาเร็วเท่าไหร่คุณก็ยิ่งได้โปรดได้เร็วขึ้นและตัวคุณเองกับเขา

อ่านเพิ่มเติม