แน่นอนว่าการคลอดบุตรเป็นกระบวนการที่ค่อนข้างร้ายแรงที่สามารถทำให้ผู้หญิงบางคนกลัวในระดับที่พวกเขาต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญ มันไม่น่าจะหลีกเลี่ยงความตื่นเต้นอย่างเต็มที่ แต่เป็นไปได้ที่จะลดระดับประสบการณ์การรับการติดตั้งซึ่งในสถานการณ์ที่ตึงเครียดจะช่วยตัวเอง เราจะบอกเกี่ยวกับเรื่องนี้และบอก
ความกลัวไม่ได้ให้คุณเพลิดเพลินกับการตั้งครรภ์
ในความเป็นจริงการตั้งครรภ์สามารถเรียกว่าเป็นช่วงเวลาที่ไม่เหมือนใครอย่างแท้จริงในชีวิตของผู้หญิงเนื่องจากการปรับโครงสร้างของร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์ไม่สามารถเทียบเคียงได้กับรัฐอื่น ๆ ดังนั้นผู้หญิงคนหนึ่งจึงสำคัญที่จะต้องมีสมาธิกับความรู้สึกของพวกเขา - ดีกว่า - ในช่วงเวลานี้ 9 เดือนจะบินได้อย่างไม่น่าเชื่อคุณจะเห็นด้วยมันจะเป็นความอัปยศถ้าคุณใช้พวกเขาด้วยความกลัว: "สิ่งที่รอฉันอยู่ในห้องผ่าตัด?" ลองเปลี่ยน แต่ถ้ามันไม่ทำงานลงทะเบียนหลักสูตรพิเศษสำหรับคุณแม่ในอนาคตที่คุณอธิบายสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณและสิ่งที่จะเกิดขึ้นในการคลอดบุตร
การขาดความกลัวจะช่วยให้เกิดได้เร็วขึ้น
ดังที่เราทราบรัฐที่น่าตกใจทำให้กล้ามเนื้อหดตัวและคุณเข้าใจได้อย่างไรด้วยธรรมชาติชนิดใดก็ไม่ใช่การจัดตำแหน่งที่ดีที่สุด ตามสถิติผู้หญิงที่มีความตื่นตระหนกต่อหน้ากระบวนการให้กำเนิดประมาณสองชั่วโมงอีกต่อไป ร่างกายเริ่มต้านทานตามธรรมชาติ หากคุณเข้าใจว่าคุณไม่สามารถรับมือกับความกลัวที่คุณไม่ได้ทำงานด้วยตัวเองลงทะเบียนกับผู้เชี่ยวชาญที่จะทำงานกับคุณความกลัวของคุณ
การขาดความกลัวช่วยให้เกิดได้เร็วขึ้น
รูปภาพ: www.unsplash.com
คิดว่าสิ่งที่รอคุณอยู่ในตอนท้าย
เรามักจะกลัวที่ไม่รู้จักเสมอและผู้หญิงหลายคนที่ผ่านการเกิดบางส่วนได้รับการยอมรับว่าความคิดที่ว่าหลังจากสองสามชั่วโมงพวกเขาจะได้พบกับลูกของพวกเขาได้รับอนุญาตให้กำจัดความเครียดและมุ่งเน้นไปที่กระบวนการเองตาม คำแนะนำของนักผดุงครรภ์ ในท้ายที่สุดไม่มีการคลอดบุตรจะไม่คงอยู่ตลอดไปจำสิ่งนี้