เราคุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์แป้งในบางจุดหยุดที่จะปรากฏบนโต๊ะของเรา - ตัวเลขที่สวยงามต้องมีผู้ที่ตกเป็นเหยื่อเพื่อให้พัฟเค้กและแม้แต่ขนมปังที่เรียบง่ายมักถูกห้าม แต่คุณรู้หรือไม่ว่าพันธุ์แป้งมีมากกว่าข้าวสาลีและข้าวโพดที่คุ้นเคยกับเรา? เกรดที่มีประโยชน์แบบไหนที่คุณสามารถรับได้เองเราจะคุยกันวันนี้
แป้งบั๊ควีท
ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการอบในกรณีที่คุณมีกลูเตนข้อห้าม ในแป้งบัควีทมันเป็นเพียงไม่ได้ ในชั้นเรียนนี้คุณจะพบกับกรดอะมิโนทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับร่างกายซึ่งหมายความว่าคุณสามารถรักษาตัวเองในรูปแบบที่ยอดเยี่ยมโดยไม่ละทิ้งการอบ นอกจากนี้การใช้ปานกลางของการอบจากแป้งบัควีทสามารถส่งผลในเชิงบวกต่อสถานะของเรืออีกครั้งขอบคุณองค์ประกอบการติดตามที่สำคัญ แต่เตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าแป้งบัควีทให้รสชาติที่เฉพาะเจาะจง
แล้วแป้งอะไรที่คุณชอบ?
รูปภาพ: www.unsplash.com
แป้งข้าวโอ๊ต
คุกกี้ที่อร่อยที่สุดในความเห็นของเราอบอย่างแม่นยำจากข้าวโอ๊ต สำหรับคนที่ติดอาหารการเบเกอรี่จากข้าวโอ๊ตสามารถกลายเป็นความรอดเมื่อคุณต้องการบางสิ่งที่อร่อย เพียงทำตามผลิตภัณฑ์เพื่อบรรจุน้ำตาลมากเกินไป ข้าวโอ๊ตตัวเองมีองค์ประกอบที่มีประโยชน์อย่างไม่น่าเชื่อ: เส้นใยที่ไม่ละลายน้ำเอนไซม์ที่ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดเช่นเดียวกับกรดอะมิโนจำนวนหนึ่ง เมื่อใช้ข้าวโอ๊ตเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์จะร่วนดังนั้นเพื่อให้เข้าใจดีขึ้นเจือจางข้าวโอ๊ตข้าวสาลีเมื่อคุณทำแป้ง
แป้งอัลมอนด์
เราทุกคนรัก Makaruna, บิสกิตและ Marzipan - "Braes" อันน่าทึ่งของอาหารฝรั่งเศส คุณรู้หรือไม่ว่าพวกเขากำลังเตรียมแป้งอัลมอนด์ เช่นเดียวกับแป้งบัควีทอัลมอนด์ไม่มีกลูเตนซึ่งหมายความว่าเหมาะสำหรับการเตรียมการอบอาหาร และอีกโบนัสขนาดเล็ก - คุกกี้อัลมอนด์มีผลในเชิงบวกต่อสภาพจิตใจ