బిర్చ్, పాప్లర్, అల్డర్, డాండెలైన్, చమోమిలే మరియు స్వాన్ అలెర్జీలకు అత్యంత ప్రమాదకరమైన మొక్కలుగా భావిస్తారు. నిపుణులు వాదిస్తారు: రెండు తల్లిదండ్రులు అలెర్జీలు బాధపడుతుంటే, అప్పుడు ఒక బిడ్డ 50% లో మానిఫెస్ట్ చేయవచ్చు
కేసులు. అక్రమ పోషకాహార మరియు కలుషితమైన పర్యావరణం కారణంగా అలెర్జీ ప్రతిచర్య కూడా కావచ్చు. పుష్పించే అలెర్జీ యొక్క ప్రధాన ఆవిష్కరణలు శ్లేష్మ పొర, దురద మరియు చిరిగిపోయే, ముక్కు యొక్క కాంకం మరియు వాపు మరియు ముక్కు యొక్క వాపు, ముక్కు, తుమ్ములు, దగ్గు, శ్వాస, లేదా శ్వాస అంతరాయం, చర్మం దద్దుర్లు .
ఇది ఒక హైపోఆర్జెనిక్ ఆహారాన్ని గమనించడానికి మద్దతిస్తుంది: వేయించిన, ఉప్పు మరియు పొగబెట్టిన వంటకాలు, సెమీ పూర్తి ఉత్పత్తులు, ఫాస్ట్ ఫుడ్, క్యాన్డ్ ఫుడ్, వారు పెద్ద సంఖ్యలో సంరక్షణకారులను మరియు రంగులు, అలాగే అలెర్జీల ప్రభావాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. ఆమ్ల మరియు పదునైన వంటలను నివారించండి: వారు కడుపును చికాకు పెట్టండి, జీర్ణక్రియను విచ్ఛిన్నం చేసి అలెర్జీల యొక్క అధికం దోహదం చేస్తారు. మద్యం, ముఖ్యంగా వైన్స్, పోర్ట్ వైన్ మరియు బీర్ను వదలివేయబడాలి. ఇది రోజుకు 5-6 సార్లు తినడం అవసరం. ఇది జీర్ణవ్యవస్థపై లోడ్ని తగ్గిస్తుంది మరియు అలెర్జీలలో ఆకలిని పెంచుతుంది, ఇది పెరుగుట సమయంలో వస్తాయి.
గోనె రామజనోవా
Gunari Ramazanova, ఒక otorhinola ముక్కులు:
- మొక్కల పుష్పించే సమయంలో, పుప్పొడి అలెర్జీలతో సంబంధాన్ని తగ్గించడానికి ప్రయత్నించాల్సిన అవసరం ఉంది. అపార్ట్మెంట్లో విండోస్ మరియు విండోస్ దట్టమైన ఫాబ్రితో మూసివేయబడుతుంది, అది పుప్పొడిని ప్రసారం చేయదు. గాలులతో వాతావరణంలో నడవడం లేదు, బొకేట్స్ సేకరించవద్దు, గడ్డి మీద నడవడం లేదు. గృహ రసాయనాలతో సహా మొక్కలు, జంతువులు, రసాయన ఏజెంట్లను సంప్రదించండి, తగ్గించాలి. వీధిలో అది అద్దాలు ధరించడానికి మద్దతిస్తుంది. కూడా, వీధిలో ప్రవేశించినప్పుడు, మీరు ఒక ఇంటెల్జోజ్ కలిగి ఉన్న ప్రత్యేక సన్నాహాలను ఉపయోగించవచ్చు, ఇది శ్లేష్మ పొరపై రక్షిత చిత్రం ఏర్పడుతుంది. వీధి నుండి తిరిగి వచ్చినప్పుడు, అది మార్చబడాలి, గొంతును శుభ్రం చేయాలి, సముద్రపు నీటి సన్నాహాలతో ముక్కును శుభ్రం చేయు, ఒక షవర్ తీసుకోండి లేదా కనీసం ముఖం, చేతులు కడగడం. ఆహారం ముఖ్యమైనది. అనుమతించబడిన ఉత్పత్తులు: తుది బ్రెడ్, రొట్టె, ryazhenka, kefir, పండు లేకుండా మరియు పరిమిత నిల్వ కాలం, తక్కువ కొవ్వు కాటేజ్ చీజ్, తక్కువ కొవ్వు రకాలు మాంసం మరియు చేప. ఆకుపచ్చ, కానీ ఆమ్ల కూరగాయలు మరియు పండ్లు అనుమతించబడవు. మీరు వోట్మీల్, బియ్యం, బార్లీ, కూరగాయల నూనెలు, వెన్న తినవచ్చు. ఏ untraindications ఉంటే మీరు మరింత ద్రవం త్రాగడానికి ఉండాలి. అలెర్జీల సమయంలో, ఇది ENT వైద్యుని పర్యవేక్షణలో ఉండటానికి మరియు ఒక ముక్కు వాషింగ్ కోర్సును అందుకుంటుంది, ఇసినోఫిల్స్లో నాసికా స్ట్రోక్స్ చేయండి. సీజన్ వెలుపల (శరదృతువు, శీతాకాలంలో) ఒక అలెర్జీని సూచిస్తారు మరియు అలెర్జీని గుర్తించడానికి అలెర్జీలను తయారు చేయాలి.