అలిసియా సిల్వర్స్టోన్ ఒక మంచి తల్లిగా నేర్పుతుంది

అలిసియా సిల్వర్స్టోన్ "మంచి తల్లి" పుస్తకం విడుదల చేసింది - భవిష్యత్ తల్లులకు ఒక భత్యం ఒక రకమైన. ఒపస్ యొక్క విశేషణం అతను శాఖాహారత్వాన్ని ప్రోత్సహించే ఆ స్త్రీలలో మొదటిది, మొదటిది. దీర్ఘకాలంగా శాకాహారిగా మారిన నటి పుస్తకంలో, తన నమ్మకాలను విడిచిపెట్టడానికి గర్భధారణ సమయంలో అవసరమైన అన్నింటికీ లేదని వివరిస్తుంది మరియు మాంసం మరియు పాల ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి. మొక్క ఆహారం నుండి మీరు గర్భవతి అవసరమయ్యే తగినంత పోషకాలను పొందవచ్చు. భవిష్యత్ తల్లి వినియోగించే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం భవిష్యత్ పిల్లవాడిని ఎక్కువగా గుర్తించగలదు అని అతను నమ్మాడు. ఉదాహరణకు, ఆమె నేడు మూడు ఏళ్ల కుమారుడు టోఫు, బీన్స్ మరియు ఆకుపచ్చ కూరగాయలు. పుట్టిన తరువాత, అలిసియా పరుపును సిఫారసు చేస్తుంది. సిల్వర్స్టోన్ ఆమె నీలం నీలం కాంతి యొక్క రూపాన్ని తరువాత బెడ్ పది రోజులలో కనిపించింది, శిశువుతో కమ్యూనికేషన్ను అనుభవిస్తుంది. అదే సమయంలో, నటి చాలా ప్రసూతి గైనకాలజిస్టులు మరియు పీడియాట్రిషియన్స్ దాని సలహా మరియు సిఫార్సులతో అంగీకరిస్తున్నారు వాస్తవం గురించి తెలుసు, కానీ ప్రతి మహిళ ఎంచుకోవడానికి హక్కు ఉండాలి నమ్మకం.