శరీర ప్రయోజనం: హోం మయోన్నైస్ వంటకాలు

ఇంటిలో తయారుచేసిన మయోన్నైస్ క్లాసిక్

కిచెన్: ఫ్రెంచ్

వర్గం: సాస్

వంట సమయం: 1 గంట

డిష్ లెక్కించబడుతుంది: 10 మంది (ఎ)

మీరు అవసరం: కూరగాయల నూనె 250 mlayci 1 స్టార్మర్స్ ½ చిల్. లిబెరిక్ వినెగార్ 1 వ్యాసం. సాగర్ 1 c.l.sol రుచికి

వంట పద్ధతి:

ఒకటి

వంట ముందు కావలసినవి రిఫ్రిజిరేటర్ నుండి ముందుగానే పొందాలి. వారు గది ఉష్ణోగ్రత ఉండాలి. గుడ్లు కు ఉప్పు, చక్కెర, ఆవాలు మరియు వినెగర్ జోడించండి. బ్లెండర్ మందపాటి లష్ నురుగును ఏర్పరుస్తుంది.

2.

ఒక సన్నని ప్రవహించే కూరగాయల నూనెను పరిచయం చేయడానికి జాగ్రత్తగా మరియు భాగాన్ని ఓడించకుండా ఆపడం లేదు. సాస్ మందపాటి మరియు కొనుగోలు పోలి ఉండాలి.

3.

కావలసిన అనుగుణ్యత పొందిన వెంటనే - మయోన్నైస్ సిద్ధంగా ఉంది. ఇది రిఫ్రిజిరేటర్ లో 30 నిమిషాలు తొలగించాలి - మరియు మీరు రీఫిల్ సలాడ్లు చేయవచ్చు.

తక్కువ కేలరీల మయోన్నైస్

కిచెన్: ఫ్రెంచ్

వర్గం: సాస్

వంట సమయం: 20 నిమిషాలు

డిష్ క్లియర్ చేయబడింది: 5 మంది (ఎ)

మీరు అవసరం: సాఫ్ట్ కాటేజ్ చీజ్ 200 గుర్రాలు 3-4 ch. L. varen yolks 3-4 llimon రసం 2 bl. రుచికి సోల్ మరియు మిరియాలు

వంట పద్ధతి:

ఒకటి

పదార్థాలు మిక్స్ మరియు ఒక సజాతీయ మాస్ ఒక బ్లెండర్ ద్వారా విచ్ఛిన్నం. మీరు ఒక సాధారణ చీలిక లేకుండా చేయవచ్చు, కానీ అప్పుడు ఒక ఫోర్క్ కోసం పొగ ముందు yolks ఉంది.

వేగన్ జీడిపప్పు మయోన్నైస్

కిచెన్: ఫ్రెంచ్

వర్గం: సాస్

వంట సమయం: 30 నిమిషాలు

డిష్ క్లియర్ చేయబడింది: 5 మంది (ఎ)

మీరు అవసరం: ఒక గాజు మల్లవు గింజలు 200 గుర్రాలు 2-3, CHL. సోవియట్ మిల్క్ ¼ కప్ కోరిక 1 tunewolive చల్లని స్పిన్ నూనె 4 tbsp.limon 1 కాండం మరియు మిరియాలు రుచి

వంట పద్ధతి:

ఒకటి

నట్స్ రాత్రిపూట నానబెడతారు.

2.

నీటిని విలీనం చేయండి. సోయ్ పాలు పోయాలి మరియు బ్లెండర్ ద్వారా ఒక సజాతీయ మాస్ ద్వారా విచ్ఛిన్నం. ఆలివ్ నూనె యొక్క భాగాలు పోయాలి. పంచ్ బ్లెండర్.

3.

చమురు, ఉప్పు మరియు మిరియాలు యొక్క రెండవ భాగం పోయాలి. పంచ్ బ్లెండర్.

నాలుగు

వెల్లుల్లి లవంగాలు, ఆవపిండి మరియు నిమ్మ రసం స్క్వీజ్ యొక్క మంట వైపు కత్తులు ఉంచండి. పంచ్ బ్లెండర్.

అవోకాడో నుండి మయోన్నైస్

కిచెన్: ఫ్రెంచ్

వర్గం: సాస్

వంట సమయం: 30 నిమిషాలు

డిష్ క్లియర్ చేయబడింది: 5 మంది (ఎ)

మీరు అవసరం: అవోకాడో 1 బ్లాస్ట్ మిల్క్ పాలు 150 2 Tonewoman అనేక ప్రవేశ చమురు 4-5 టేబుల్ స్పూన్. లిమోన్ 1 కాండం మరియు మిరియాలు రుచి

వంట పద్ధతి:

ఒకటి

అవోకాడో క్లీన్, ఎముక తొలగించి మాంసం కట్. చైల్డ్ చాప్. అవోకాడో సోయ్ పాలు పోయాలి, ఆకుకూరలు జోడించండి మరియు ఒక సజాతీయ మాస్ ఒక బ్లెండర్ పంచ్.

2.

ఆలివ్ నూనెను విలక్షణముగా మరియు భాగాన్ని ఓడించి, పోయాలి. నిమ్మ రసం మరియు వెల్లుల్లి లవంగాలు జోడించండి. పంచ్ బ్లెండర్.

3.

ఉప్పు మిరియాలు. కావలసిన అనుగుణ్యతకు ఒక బ్లెండర్ సాస్ తో బెయిల్. సాస్ మందపాటిగా మారినట్లయితే, అది సోయ్ పాలుతో కరిగించవచ్చు.

నాలుగు

ఈ మయోన్నైస్ అలంకరణ వంటలలో లేదా ఒక మాస్ గా ఉంటుంది, ఇది రొట్టె లేదా క్రాకర్లు మీద అద్దినం అవుతుంది, ఎందుకంటే ఇది ఆకుపచ్చ నీడను కలిగి ఉంటుంది.