మరియు మేము చురుకుగా విశ్రాంతి చేయవచ్చు! అందువలన, 2017 యొక్క క్రిస్మస్ సెలవులు, మాస్కో యొక్క చాలా మధ్యలో ఏర్పాటు చేయబడిన అధిక సెమోమెటర్ ఐస్ స్లయిడ్తో గొట్టాలపై ఉన్న ముస్కోవైట్స్ మరియు అతిథులు వేలాది మందికి, విప్లవం స్క్వేర్లో, తక్కువ క్రియాశీల పౌరులు కాదు Sokolniki లో ఉన్న పొడవైన స్లయిడ్, మరియు అనేక అసమంజసమైన - పర్వతాలు మరియు స్లయిడ్ల నుండి చిన్నవి. మరియు ఇది రష్యన్ శీతాకాలంలో లక్షణం, వినోద శ్రేణిలో మాత్రమే ఒక ఎపిసోడ్.
ఇది మా దేశం స్కేటింగ్ లో చాలా ప్రజాదరణ పొందింది - బహుశా నేడు శీతాకాలంలో సెలవు ధోరణి ఆదేశాలు ఒకటి. స్కేటింగ్ స్కేటింగ్ ఖచ్చితంగా ఫిగర్ లోకి లాగుతుంది, రైళ్లు అన్ని కండరాల సమూహాలు భంగిమ మెరుగుపరుస్తుంది మరియు కేవలం ఆనందం యొక్క సముద్రం అందిస్తుంది. మాత్రమే శీతాకాలంలో సీజన్లో మాస్కోలో 2016-2017, వందల రింక్స్ పని, ఇది సంస్కృతి మరియు వినోదం పార్క్ లో అతిపెద్ద మంచు ఐస్ రింక్, Morozovo లో ఒక రాత్రి రోలర్, కుజ్మింకా లో శాంతా క్లాజ్ యొక్క కోటలో ఒక స్కేటింగ్ రింక్ మరియు 354 మీటర్ల ఎత్తులో మాస్కో నగరంలో 85 అంతస్థుల ఆకాశహర్మ్యం పైకప్పు మీద ఒక రింక్.
మరియు మీరు ఇప్పటికీ పుంజం లేదా స్కీయింగ్ మీద sledding న రైడ్, కోటలు, మంచు మహిళలు మరియు మరింత ఆధునిక మంచు మరియు మంచు బొమ్మలు నిర్మాణం పాల్గొనండి. మీరు రష్యన్ దళాలు మరియు జింక sledding లో రైడ్, స్నో బాల్స్ ప్లే, చివరకు ఒక తెల్లని మెత్తటి మంచు లో ఒక ఆవిరి గది తర్వాత ఒక అనివార్య స్నానం ఒక రష్యన్ స్నాన వెళ్ళండి.
చురుకుగా శీతాకాలంలో విశ్రాంతిని క్రమంలో, ఇది ఒక అద్భుతమైన క్రీడా రూపంలో ఉండవలసిన అవసరం లేదు. ప్రధాన విషయం కోరిక, వంటి- minded ప్రజలు ఆధ్యాత్మిక సంస్థ మరియు ... అవకాశం. అన్ని తరువాత, సీజనల్ పదునైన శ్వాస వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు (ORVI) ప్రస్తుత శీతాకాలంలో 10-14 రోజుల నుండి మాకు దూరంగా పడుతుంది.
ఆధునిక వైద్య గణాంకాల ప్రకారం, ప్రపంచంలోని అన్ని అంటు వ్యాధుల యొక్క 10 కేసుల్లో ORVI ఖాతాలు. సంవత్సరంలో, కనీసం 10 పెద్దలు ARVI మరియు కనీసం 2-3 పిల్లలు బాధపడుతున్నారు. ఈ రోగాల యొక్క అదే సంభవం యొక్క విరామాలు సాంప్రదాయకంగా చల్లని సీజన్లో జరుగుతాయి. "ఒక చల్లని గురించి ఆలోచించండి," చాలామంది ప్రజలు వేవ్ - ఇది భయానకంగా కాదు! " ఈ ప్రకటనతో మీరు వాదిస్తారు. మొదట, ORVI తీవ్రమైన సమస్యలను అధిగమిస్తుంది, ఇవి ఇప్పటికే తీసివేయడం చాలా సులభం - ఇది ఊపిరితిత్తుల వాపు, మూత్రపిండాలు, గుండె మరియు కీళ్ళు యొక్క వ్యాధులు. రెండవది, సమస్యలు జరగలేదు, మరియు చల్లని "భయంకరమైనది కాదు" అని మారినది, అప్పుడు ఆమె ఇప్పటికీ ప్రమాదకరమవుతుంది. అన్ని తరువాత, మీరు చూడండి, పాపం శీతాకాలంలో ఆనందకరమైన, ఒక గొంతు, చుట్టి ఉన్ని కండువా, చేతిలో ఒక థర్మామీటర్ తో, మరియు orvi తప్పించుకొని వీరిలో స్నేహితులకు ఒక తీరని అసూయతో.
మీరు లక్ష్యం లేకుండా 10-14 మంచు శీతాకాలపు రోజుల లక్ష్యంగా కోసం బాధాకరంగా గాయపడటం లేదు, చల్లని మీరు ఆశ్చర్యం కనుగొనలేదు ముందుగానే శ్రద్ధ వహించడానికి. దీనిలో ఒక సహాయకుడు రష్యన్ యాంటీవైరల్ డ్రగ్ కగోసెల్ కావచ్చు. ఈ కుటుంబం నివారణ చికిత్స కోసం ఉద్దేశించబడింది మరియు - ఇది ముఖ్యంగా ముఖ్యం - 3 సంవత్సరాల వయస్సులో పెద్దలు మరియు పిల్లలు లో ARVI మరియు ఇన్ఫ్లుఎంజా ప్రణాళిక మరియు అత్యవసర నివారణ కోసం. కాగేలిన్ వ్యాధికారక వైరస్ల నుండి రక్షిస్తుంది, వారి దాడులపై శరీర రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనను బలపరుస్తుంది. మానవ శరీరంలో 4-5 రోజుల వరకు కగోసెల్ యొక్క మొట్టమొదటి రిసెప్షన్ తరువాత, ఇంటర్ఫెరాన్స్ యొక్క గరిష్ట శారీరక సంఖ్యను - వైరస్లను వేరుచేయడం మరియు తటస్తం చేసే ప్రత్యేక ప్రోటీన్లు. Kagocel యొక్క రిసెప్షన్ యొక్క రోగనిరోధక కోర్సు సౌకర్యవంతంగా మరియు సాధారణమైనది, మరియు ఇది ఒక సర్క్యూట్ "2 తర్వాత 5" ద్వారా నియమించబడుతుంది. ARVI నివారణకు, పెద్దలు 2 రోజుల రోజుకు 2 రోజులకు 1 కాలానికి తీసుకురావాలి, మరియు 3 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి పిల్లలకు 1 టాబ్లెట్ 1 రోజుకు 2 రోజులు. ఆ తరువాత, అది ఐదు రోజులు విరామం తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది, తర్వాత ఒక చిన్న రోగనిరోధక కోర్సు అనేక సార్లు పునరావృతమవుతుంది (గరిష్టంగా 4 సార్లు). ఈ సాధారణ చర్యలు మీరు ARVI యొక్క బాధితుడు వస్తాయి కోసం సంభావ్యత గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది - అందువలన మీరు మీ ఇష్టమైన శీతాకాలంలో వినోదం ఆస్వాదించడానికి తగినంత సమయం మరియు అవకాశాలు ఉంటుంది. అన్ని తరువాత, శీతాకాలం మిస్ మరియు రూట్ సమయం కాదు!
కాగేలిన్: ఇది అన్ని నివారణ గురించి!
