ICS రోజు రిజిస్ట్రీ కార్యాలయంలో నియమించబడిన తరువాత, సాధారణీకరణలు ఉన్నప్పటికీ, ఇది ఒక ఆహ్లాదకరమైన ఉత్తేజకరమైన వేచి ఉండదు, కానీ నిజమైన మారథాన్ జాతి. ఒక కారును ఎంచుకోండి, అతిథుల జాబితాను తయారు చేయండి, ఒక పెద్ద సంఖ్యలో రెస్టారెంట్లు, ఒక వివాహ యాత్రను బుక్ చేసుకోండి, మెనూలో నిర్ణయించండి - ఒక నిజమైన స్త్రీ కేవలం మరొకరిని తిరిగి పొందలేదని కేసుల పూర్తి జాబితా కాదు.
అయినప్పటికీ, ఈ అంతులేని సుడిగుండం లో, విధులు ఖచ్చితంగా సమయం కనుగొనేందుకు అవసరం. చివరికి, వధువు పెళ్లి రోజు ప్రధాన హీరోయిన్.
ముఖము
తెలివైన మేకప్ కళాకారుడు మీ నోట్బుక్ ఫోన్లో కూడా ఉనికిని కూడా పెళ్లి రోజున ముఖం యొక్క ఖచ్చితమైన రంగును హామీ ఇవ్వలేకపోయాడు. ఒక ఆరోగ్యకరమైన టోన్ మరియు అద్భుతమైన ఉపశమనం మీరు ఇప్పుడు గర్వపడింది ఏమి కాదు, మీరు వెంటనే పరిపూర్ణత సృష్టి ప్రారంభం కావాలి.
నెల.
ముప్పై రోజుల - క్రమంలో చర్మం తీసుకుని తగిన కాలం. ఇప్పటికే నేడు, ధూమపానం తిరస్కరించవచ్చు (లేదా కనీసం ఒక REPURCAD సిగరెట్లు సంఖ్య తగ్గించడానికి). చక్కెర వినియోగం పరిమితం: స్పూన్-ఇతర, ప్యాక్ రసాలను, సెమీ పూర్తి ఉత్పత్తులు, ఐస్ క్రీం తో టీ మరియు కాఫీ. సౌందర్య శిక్షణ కోసం, ముందుగానే ముందుగానే ప్రక్రియను నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా ఎర్రని రూపంలో దుష్ప్రభావాలు, చికాకు మరియు peelings పాస్ నిర్వహించేది. శుభ్రపరచడానికి సైన్ అప్ చేయండి - ఈ తప్పనిసరి దశ వారి చర్మం గురించి ఫిర్యాదు చేయని వారికి కూడా చూపబడుతుంది. మెమోరియల్ పార్టికల్స్, బ్లాక్ చుక్కలు మరియు క్లోజ్డ్ కామెడొన్స్, మొదటి చూపులో కనిపించని, మొత్తం చిత్రాన్ని పాడుచేయడం, ముఖం మసక మరియు ప్రాణములేని రంగు. మరియు చాలా ఖచ్చితమైన శుభ్రపరచడం తరువాత, ఒక అనుభవజ్ఞుడైన వైద్యుడు చిన్న దద్దుర్లు రూపంలో ప్రతిచర్య వెళ్ళవచ్చు, కాబట్టి అది ముందుగా "చర్మం రీసెట్" కు మంచిది. అదే సలహా కొట్టడం సెషన్లకు వర్తిస్తుంది. చర్మం కాంతి తరువాత, అధిక UV రక్షణ కారకంగా నిల్వ చేసే ఉత్పత్తులు.
ముసుగులు మరియు స్క్రబ్స్ను ఉపయోగించడం ప్రారంభించండి మీరు ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు కంటే ఎక్కువ తరచుగా: సున్నితమైన పీల్స్ మరియు రోలర్లు ప్రతి ఇతర రోజు ఉపయోగించవచ్చు, మరియు కనీసం రోజువారీ ముసుగులు! ప్రత్యామ్నాయ ఉత్పత్తులు, తేమ, పోషకమైన మరియు పునరుజ్జీవనం సంరక్షణ కలపడం.
డార్క్ సర్కిల్స్ మరియు వాపు ఏ వధువును అలంకరించడం లేదు - జాగ్రత్తగా కళ్ళ చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతానికి సరిదిద్దండి. ఒక కాంతి స్పష్టీకరణ ప్రభావం తో పాచెస్, ఒక కూరగాయల సారం మరియు hyaluronic ఆమ్లం కలిగి - కనురెప్పల సున్నితమైన చర్మం పునరుద్ధరించడానికి ఒక గొప్ప మార్గం. మరియు, కోర్సు యొక్క, ఒక ఆరోగ్యకరమైన కల గురించి మర్చిపోతే లేదు.
ఒక వారం
వేడుక ముందు ఉపయోగించవలసిన ఏడు తీవ్రమైన రోజుల ముందు. ఒక సున్నితమైన శుద్ధీకరణ ఆహారం కూర్చుని - "నెమ్మదిగా" కార్బోహైడ్రేట్లు ఉపయోగించి, ఒక మంచి అల్పాహారం కలిగి మర్చిపోవద్దు, మద్యపానం మరియు టీ తాగునీరు మొత్తం తగ్గించడానికి, మద్యం వినియోగం పరిమితం (bachelorette పార్టీ - మినహాయింపు!). ఇది కనుబొమ్మల లోపలికి సైన్ అప్ చేయడానికి సమయం: మీరు ముందు చేస్తే, అనేక అనవసరమైన వెంట్రుకలు కనిపిస్తాయి, తరువాత - ప్రమాదం మరియు చికాకుతో ప్రమాదం ఉంటుంది.
స్మైల్ గురించి ఆలోచించండి: అన్ని ముఖ్యమైన దంత విధానాలు చాలా ముందుగానే నిర్వహించబడాలి, కానీ తెల్లబడటం పేస్ట్ ఒక వారం కంటే ఎక్కువ కాలం ఉపయోగించరాదు. నిద్రవేళ ముందు, ప్రతి రెండు రోజుల పెదవుల శోషక మర్దన ఖర్చు (ఆపడానికి లేదు, చర్మం చాలా సున్నితమైనది!). రెడీమేడ్ ఉత్పత్తులు లేదా గృహ ఆధారిత తేనె మరియు చక్కెర గాని ఉపయోగించండి. Bulms మరియు పరిశుభ్రత లిప్స్టిక్తో చింతిస్తున్నాము లేదు: పొడి పెదవులు లిప్స్టిక్తో చెడుగా ఉంటుంది.
మీ రోజువారీ సంరక్షణను తీవ్రంగా మార్చవద్దు: ధృవీకరించని ఉత్పత్తులు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు, స్కోర్ రంధ్రాలను కలిగిస్తాయి మరియు ఇతర అసహ్యకరమైన ఆశ్చర్యాలను నిరోధిస్తాయి. టూల్స్ యొక్క "బలం పరీక్షించారు" ఆమోదించింది, రేణువు కోసం సీరం - రాబోయే వారంలో వారు మీ మొదటి సహాయకులు అవుతుంది.
వెడ్డింగ్ వేచి ఒక ఆహ్లాదకరమైన, కానీ కూడా తగినంత భయంకరమైన సమయం మాత్రమే. కాబట్టి ఒత్తిడి ముఖం మీద అని పిలవబడే నరాల దద్దుర్లు కారణమయ్యాయి, జాగ్రత్తగా శుభ్రపరిచే అనుసరించండి మరియు రేగుట పదార్దాలు, గ్రీన్ టీ లేదా చమోమిలే ఆధారంగా టానిక్ లోషన్లను నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు.
రోజు
మేము నిజాయితీగా ఉంటాము: రేపు మాత్రమే ఆనందం, కానీ కూడా అలసట మాత్రమే తెస్తుంది, కాబట్టి మా మొదటి మరొక పని బలం పొందేందుకు మరియు వేడుక అంతటా ముఖం ప్రకాశిస్తుంది. ఉదయం, స్పా సందర్శించండి లేదా ఇంట్లో ఒక సడలించడం ప్రక్రియ ఖర్చు. దాని సారాంశం చర్మం రిఫ్రెష్ మరియు కొవ్వు షైన్ నిరోధించడానికి ఉంది. క్లే ఆధారిత ఉత్పత్తులతో రిస్క్ చేయవద్దు - కొన్నిసార్లు అవి అవాంఛనీయ ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి (క్లాగ్ రంధ్రాలు, చాలా ఎక్కువ చర్మం కఠినంగా ఉంటాయి).
వేడుక రోజు మీ ప్రధాన స్నేహితులు ఒక సున్నితమైన మరియు రిఫ్రెష్ ఉదయం కుంచెతో శుభ్రం చేయు, ఉల్లాసమైన ఛార్జ్ ఇస్తుంది, అలంకరణ కోసం బేస్ matting (అది ss, మరియు bb- క్రీమ్), కాంపాక్ట్ తొడుగులు మరియు ఒక పొగమంచు ఒక వ్యక్తి ఫిక్సింగ్ మేకప్.
జుట్టు
ఆరోగ్యకరమైన, మెరిసే జుట్టు, ఏ వేసాయి గొప్ప కనిపిస్తోంది. అయితే, అది పూర్తిగా నా కర్ల్స్ను పూర్తిగా పరివర్తనం చెందడానికి, కానీ ప్రకాశాన్ని తిరిగి ఇవ్వడానికి, వాల్యూమ్ను జోడించి, సహజ రంగును బలోపేతం చేయడానికి - చాలా ఇంటిలో కూడా.
నెల.
ఈ చిత్రం మరియు మా లక్ష్యం ఉంటుంది - పెళ్లికి ముందు ముప్పై రోజుల మీరు వేడుక రోజు ఎలా కనిపిస్తారో ఖచ్చితంగా గుర్తించాలి. మీరు మీ జుట్టును పెరగడానికి కొంచెం ఉంటే, "రేషన్" లో సమర్థవంతమైన ఎస్టర్స్ను కలిపి ప్రాథమిక నూనెలు (ద్రాక్ష ఎముకలు, ఆలివ్, బాదం లేదా కాస్టర్) ఆధారంగా తల యొక్క రోజువారీ మసాజ్ని ఆన్ చేయండి. సిట్రస్, రోజ్మేరీ, సిన్నమోన్ - ఈ ఎస్సెన్స్స్ హెయిర్ ఫోలికల్ యొక్క పనిని వేగవంతం చేయగలదు.
జుట్టు యొక్క దృశ్య పునర్నిర్మాణం కోసం నెల చాలా నిజం. అయితే, అన్ని సమస్యలు అదృశ్యం కాదు, కానీ సరిగ్గా ఎంచుకున్న ముసుగులు ఉపయోగం కృతజ్ఞతలు, నిర్మాణం మెరుగుపరచడానికి, ఉపశమనం మృదువైన ఉంటుంది, మరియు జుట్టు ఒక ప్రత్యక్ష వివరణ పొందుతుంది. అయితే, దూరంగా ఉండకండి, వారి రోజువారీ ఉపయోగం సిలికాన్లు ఓవర్కేడ్కు దారితీస్తుంది మరియు ఫలితంగా, వాల్యూమ్ యొక్క పూర్తి నష్టం.
అవసరమైన ఆకారం కేశాలంకరణ మరియు శక్తుల చిట్కాలు గురించి ఒక స్టైలిస్ట్ సంప్రదించండి నిర్ధారించుకోండి. విలువైన మిల్లీమీటర్లతో ఒక వీడ్కోలు ఆమోదయోగ్యంకాని - రోజువారీ "సురక్షితంగా" కర్ల్స్ మరియు విభాగాన్ని నిరోధించడానికి రోజువారీ ఉపయోగించండి.
ఒక వారం
అన్ని చాలా ఆసక్తికరమైన ఇప్పుడు మొదలవుతుంది! మీరు ఇప్పటికే జుట్టు యొక్క పునర్నిర్మాణం ప్రక్రియలో సలోన్లో రికార్డ్ చేయబడాలి (మీ తంతువులపై సుదీర్ఘమైన అనేక సంవత్సరాల జాడలను నాశనం చేయాలి), జీవనశైలి మరియు రంజనం. ఈ ముఖ్యం: పెయింటింగ్ మరియు కట్ జుట్టు వేడుక ముందు ఒక వారం కంటే తరువాత అవసరం లేదు. మొదట, రూపం మరియు రంగు సహజంగా "అబద్ధం" ఉండాలి, మరియు మీరు ఒక కొత్త చిత్రానికి అలవాటుపడతారు. స్పష్టంగా మీ మాస్టర్ యొక్క సిఫార్సులతో కట్టుబడి మరియు "పెయింట్ జుట్టు కోసం" గుర్తించబడింది షాంపూస్ ఉపయోగించండి - వారు వర్ణద్రవ్యం కలిగి మరియు ప్రకాశవంతమైన షేడ్స్ జీవితం విస్తరించడానికి.
ఈ వారం విశ్రాంతి అంకితం చేయాలి - క్లిష్టమైన స్టైలింగ్ తో ప్రయోగాలు అవసరం, ఒక hairdryer లేదా పఫర్ తో చుట్టడం, కొత్త స్టైలింగ్ అంటే ఆనందించండి. ఆ వివాహ కేశాలంకరణకు జుట్టు కోసం ఒక నిజమైన ఒత్తిడి (mousse, వార్నిష్, జెల్, దూకుడు థర్మల్ ఎక్స్పోజర్) కోసం ఒక నిజమైన ఒత్తిడి, కాబట్టి ఇది ఒక సెలవు ఏర్పాటు ఉత్తమం.
రోజు
బాధ్యత ఈవెంట్ ముందు రోజు, మీరు మీ తల కడగడం మరియు ఎయిర్ కండీషనింగ్ ఉపయోగించడానికి కాదు: అదే సమయంలో, మీ మాస్టర్ అన్ని అవసరమైన అవకతవకలు కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి ఇది కేశాలంకరణకు తాకే కాదు ఉత్తమం. మీరు కోరుకుంటాను గరిష్ట - ఒక సడలించడం తల మసాజ్ (నూనెలు, సెరా మరియు ఇతర ఉత్పత్తుల రూపంలో "ప్రాధమిక మార్గాల" లేకుండా).
నిద్రవేళ ముందు, బాగా తంతువులు వ్యాప్తి మరియు, వాటిని తోక లేదా braid వాటిని తీసుకొని, బెడ్ వెళ్ళండి. ఉదయం, అది పోషక లేదా తేమతో మీ తల కడగడం అవసరం లేదు - స్టైలిస్ట్- కేశాలంకరణ సూచనల ప్రకారం ఖచ్చితంగా - ఖచ్చితంగా.
శరీరం
వధువు యొక్క ప్రధాన విధిని (ప్రతిష్టాత్మకమైన "అవును," అని చెప్పింది, బిగ్గరగా మరియు నమ్మకంగా) - తల నుండి బొటనవేలు వరకు పరిపూర్ణత. ఇది ఖచ్చితమైన పాదాలకు చేసే చికిత్స, ఒక ఫ్లాట్ టాన్ మరియు ఒక బాగా ఉంచిన ఆర్మ్పిట్ Zanka యొక్క శ్రద్ధ వహించడానికి అవసరం.
నెల.
చాలా సందర్భాలలో, "అదే దుస్తులు" ఇప్పటికే ఎంపిక చేయబడుతుంది, కాబట్టి వ్యక్తిని తీవ్రంగా మెరుగుపరచడానికి ప్రయత్నించకండి. వాస్తవానికి, కొన్ని వారాలలో మీరు పిన్స్కట్లో చెరకును తిరగడానికి అవకాశం లేదు, లేదా ఇదే విధంగా విరుద్ధంగా, కండర ద్రవ్యరాశిని నిర్మించే ఖచ్చితమైన ఆహారాలు మరియు శారీరక శ్రమలో పాల్గొనడానికి అవసరం లేదు. కానీ రోజువారీ ఛార్జ్, మృదువైన మాజీ ఫోలియోనిక్తో విరుద్ధమైన షవర్ మార్గం ద్వారా ఉంటుంది. స్క్రబ్స్ తో ఒక దృఢమైన అచ్చు-మిట్టెన్ మిమ్మల్ని కన్ను - ఒక నెల పాటు, శరీరం యొక్క చర్మం నవీకరించబడుతుంది, ఇది మృదువైన అవుతుంది, బాగా ఉంచిన రూపాన్ని పొందుతుంది.
ఒక నిర్విషీకరణ ప్రభావంతో జెల్లను ఉపయోగించడం ప్రారంభించండి - వారు cellulite యొక్క ఒక panacea ఉండదు, కానీ సిల్హౌట్ లాగి చర్మం స్థితిస్థాపకత మరియు రిటార్డ్ ఉంటుంది. మార్గం ద్వారా, ప్రతి రోజు శరీరం తేమ మర్చిపోవద్దు - ఈ ఆచారం అలాగే ముఖం సంరక్షణ ముఖ్యమైనది. వేసవిలో, చమురు ఆకృతితో ఉత్పత్తులు ప్రత్యేకంగా ప్రసిద్ధి చెందాయి, త్వరగా గుర్తించదగినవి, అంతుచిక్కని సువాసనను వదిలివేయడం.
ఒక వారం
దాదాపు అన్ని ఆందోళనలు ఇప్పటికే పక్కన ఉన్నప్పుడు (మరియు మిగిలిన తల్లిదండ్రులు మరియు నిర్వాహకులపై షిఫ్ట్ చేయవచ్చు) - Bachelorette పార్టీ సమయం! ఆత్మ కోసం మాత్రమే ప్రయోజనం తో ఖర్చు, కానీ కూడా శరీరం కోసం - ఉదాహరణకు, ఆవిరి లో "మహిళా దినోత్సవం" ఏర్పాటు. ఒక నియమం వలె, పరిల్లర్లతో కలిసి, అందాల సెలూన్లు చుట్టడం, రుద్దడం మరియు ఇతర సంపద మరియు సౌందర్య విధానాలను అందిస్తాయి.
అన్ని వధువులు చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి గురించి గుర్తుంచుకోవాలి, కానీ చాలామంది పాదాలకు చేసే చికిత్స గురించి మర్చిపోతే. ఇది కేవలం ఒక వారం (మీరు జెల్ పూత కాదు ఎంచుకుంటే, అప్పుడు మీరు పెళ్లి సందర్భంగా లక్క దరఖాస్తు అవసరం) - అప్పుడు అన్ని గాయాలు, పగుళ్లు లేదా ఇతర లోపాలు నయం ఉంటుంది. రిఫ్రెష్ మీ ముఖ్య విషయంగా వేడుక ముందు రోజు, ప్రైవేట్ బాత్రూమ్ లో.
ఎపిలేషన్ ఒక ముఖ్యమైన సంఘటన ముందు ఖచ్చితమైన ఐదు రోజుల ముందు నిర్వహించబడుతుంది. ఈ విధానం మొదటి సారి పరిచయం పొందడానికి ఆ అమ్మాయిలు గుర్తుంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. సున్నితమైన ఆధునిక సాంకేతికతల ఉన్నప్పటికీ, ఇది ఒక బాధాకరమైన ప్రక్రియ.
ఉత్తర అక్షాంశాల నుండి వధువు సూర్యుడికి చాలా అరుదుగా పోలి ఉంటాయి, వేసవి చివరినాటికి కూడా, మీరు తృణకొక్కు చర్మం యొక్క ఉద్వేగభరితమైన అభిమాని అయితే, ఇది ముందుగానే బంగారు నీడను స్వాధీనం చేసుకుంటుంది. Solarium అభిమానులు, శ్రద్ధ: పెళ్లికి ముందు ఐదు నుండి ఏడు రోజుల పాటు సందర్శించండి. తాన్ ఆఫ్ కడగడం లేదు, కానీ చర్మం కృత్రిమ సన్ బాత్ తర్వాత తిరిగి రావడానికి సమయం ఉంటుంది. భయంకరమైన UV దీపాలకు సమాఖ్య - సంచితమైన టినిటింగ్ ప్రభావంతో కారు వాహనాలు మరియు నిధులు.
రోజు
ప్రతి వివరాలు మెరుగుపరచడానికి పెళ్లి చేసుకున్న జీవిత చివరి గంటల అంకితం. మీరు ఒక సడలించడం (ఏ సందర్భంలో స్పోర్టి కాదు!) సువాసన నూనెలు తో మసాజ్ వెళ్ళవచ్చు. చాక్లెట్, కాఫీ లేదా ద్రాక్షపండు - ఒక "రుచికరమైన" కుంచెతో శుభ్రం చేయు మిమ్మల్ని మీరు విలాసమైన. బ్రష్ కు heels ద్వారా వెళ్ళడానికి మర్చిపోవద్దు, పాదాలకు చేసే చికిత్స యొక్క సమగ్రతను మరియు peepilized చర్మం యొక్క స్థితిని తనిఖీ చేయండి.
ఆత్మ తరువాత, శరీరానికి పోషకమైన బ్యాల్సమ్ను వర్తింపజేయండి - మరింత మెరుగైనది కాదు. ఏ స్నాన్రోబ్ లో ఆఫ్ వచ్చిన తరువాత, మెత్తగాపాడిన టీ త్రాగడానికి మరియు తగినంత నిద్ర పొందడానికి వెళ్ళండి - రేపు ఒక పెద్ద రోజు!
P. S. మీరు స్పర్క్ల్స్ లేదా ప్రతిబింబ కణాలతో శరీరం అలంకరించేందుకు ఒక ఆలోచన ఉంటే - ఇది రిస్క్ కాదు ఉత్తమం: మొదటి, stains దుస్తులు, రెండవది, మలుపులు ఫోటో లో కైవసం చేసుకుంది, మరియు మూడవది, మీరు ఉంటే సరిగ్గా సిద్ధం, అదనపు దృశ్యం మీరు అవసరం లేదు!