మీరు బహుశా వారి వ్యాపారంలో విజయవంతమైన వ్యక్తులు అన్ని ప్రణాళిక వ్యవహారాలను నెరవేర్చడానికి సమయం కనుగొనేందుకు ఎంత విజయవంతమైన ప్రజలు ఆలోచిస్తున్నారా, మరియు కూడా వాటిని సంపూర్ణ నిర్వహించడానికి. పాయింట్ మీరు అన్ని వద్ద, మీ రోజువారీ పనులు నిర్వహించడానికి ఎక్కువ సమయం అవసరం లేదు. స్టాక్ కేవలం ఒక పని రోజు కలిగి, మరింత ఉత్పాదక మారింది ఎలా ఇత్సెల్ఫ్. ప్రయత్నిద్దాం?
రోజులో అతి ముఖ్యమైన విషయాలను కేటాయించండి
వాస్తవానికి, ప్రతి పని రోజు మునుపటి నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది, కొత్త పనులను తెలపండి మరియు జోడించబడలేదు, కానీ మీరు ఇప్పటికీ ఒక భాగాన్ని పూర్తి చేయడానికి సమయం మాత్రమే. ఇది ఎందుకు జరుగుతోంది? ఇది తప్పు పంపిణీ గురించి. నిపుణులు త్వరలోనే నెరవేర్చవలసిన ప్రాథమిక కేసులను సరిచేయడానికి చాలా ఉదయం నుండి సలహా ఇస్తారు, మరియు వాటిలో మీరు మొదట మీరు మొదట చేస్తున్న చాలా కష్టమైన విషయం ఎంచుకోండి. చాలా కష్టమైన పనిని నిర్ణయించడం, మీరు అసహ్యకరమైన ఆలోచనలు ద్వారా పరధ్యానం లేకుండా రోజు సమయంలో మిగిలిన ఎదుర్కోవటానికి సులభంగా ఉంటుంది.
వెంటనే మూడు కేసులు తీసుకోవద్దు
మనస్తత్వవేత్తల ప్రకారం, మా మెదడు అదే సమయంలో అనేక పనులపై దృష్టి పెట్టడం చాలా కష్టం, అందువల్ల బహువిధి మోడ్లో పనిచేసే ప్రజలు, ఫలితంగా ఏకాగ్రత కోల్పోతారు, ఫలితంగా, ఏమైనా సంపూర్ణంగా చేయలేరు.
మీరు అనేక కేసుల అమలును నివారించకపోతే, మూడు ముఖ్యమైన వాటిని మాత్రమే ఎంచుకోండి. ఈ సందర్భంలో, మీరు చెప్పిన ప్రతిదాన్ని పూర్తి చేస్తారని మీరు ఖచ్చితంగా ఉంటారు.
మీ జీవ శిఖరాన్ని నిర్ణయించండి
మనలో ప్రతి ఒక్కరూ జీవరసాయనాల వలె పనితీరును కలిగి ఉండరు. ఎవరో ఉదయం నుండి తీవ్రమైన ఒప్పందాలను ముగించగలడు, ఇతరులు "రేక్" కు అర్ధ రోజు అవసరం. అయితే, సూత్రం లో పని చేస్తున్నప్పుడు మేము రాత్రి గంటల పరిగణనలోకి తీసుకోను, గడియారం చుట్టూ ప్రయాణిస్తున్న మెదడును ఉంచడానికి కాదు.
కొన్ని వారాలపాటు, మీరు చూడటానికి, మీరు చాలా చురుకుగా ఉన్న రోజు ఏ సమయంలోనైనా నిర్ణయించండి మరియు సరిగా పనిచేయడానికి సిద్ధంగా ఉంటారు. మీ శిఖరాన్ని కనుగొనడం, ఈ సమయ విరామం కోసం అన్ని ముఖ్యమైన సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ప్లాన్ చేయండి.
పని గంటలలో సామాజిక నెట్వర్క్లలో నిరంతరం కూర్చుని లేదు.
మినహాయింపు నేరుగా సోషల్ నెట్వర్క్స్కు సంబంధించినది. సామాజిక శాస్త్రవేత్తలు ఒక సర్వేను నిర్వహిస్తారు, ఇది సగటు ఉద్యోగి న్యూస్ ఫీడ్లో పని సమయాన్ని గడిపేందుకు గడుపుతాడు. అంతేకాకుండా, నాన్-స్టాప్ స్క్రోలింగ్ ఉత్పాదకతపై మాత్రమే ప్రభావితం చేస్తుంది, కానీ మనస్సుతో తీవ్రమైన సమస్యలను కూడా కలిగి ఉంటుంది, ఉదాహరణకు, మీరు టేప్ను చూడటం, మధ్యాహ్నం వద్ద అభివృద్ధి చెందుతున్న రోజుకు ఎలాంటి రోజులు గమనించవచ్చు, ఆపై ఇది చాలా మనస్తత్వవేత్తను వదిలించుకోవటం కష్టం.