యాభై తరువాత, అనేకమంది మహిళలు "రెండవ శ్వాస" ను అందిస్తారు: పిల్లలు పెరిగారు, ఇప్పుడు మీరు మళ్ళీ మీ కోసం ఎక్కువ సమయాన్ని అంకితం చేయవచ్చు, అందువలన, అది మృదువైనది కాదు ముందు అన్ని మృదువైనది కాదు. అయితే, ఒక పరిపక్వ వయస్సులో, ట్రిమ్ దాని స్వంత ప్రత్యేకతను కలిగి ఉంటుంది మరియు తరచుగా ఒక మహిళకు అనుకూలంగా లేదు. ఒక సంతృప్త లైంగిక జీవితం శరీరం మరియు ఆత్మ యొక్క యువతను పొడిగిస్తుంది, కాబట్టి వయస్సు సన్నిహిత జీవితాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తే ఏం చేయాలి? మేము గుర్తించడానికి ప్రయత్నించాము.
మెనోపాజ్ తర్వాత సెక్స్
మహిళా లిబిడో ఎక్కువగా హార్మోన్ల నేపధ్యంలో ఆధారపడి ఉంటుంది, అందువలన వయస్సుతో తప్పనిసరిగా వయస్సులోనే కోరిక లేదు, అందుకే:
- శరీరం పునర్నిర్మించబడింది. రుతువిరతి తరువాత, శరీరం పునరుత్పత్తి ఫంక్షన్లో వనరులను గడపడానికి ఉద్దేశించదు, అందువలన జననేంద్రియ హార్మోన్ల స్థాయి తగ్గిపోతుంది, మరియు వారితోపాటు ఆకర్షణ తగ్గుతుంది.
- శరీరధర్మంలో మార్పులు. యోని యొక్క గోడల సన్నబడటం మరియు దాని పొడి సెక్స్ మరింత అసహ్యకరమైన ప్రక్రియను కోరుకుంటున్నాయి. యోని యొక్క టోన్ తగ్గింపు కారణంగా ఉద్వేగం చాలా ప్రకాశవంతంగా లేదు. ఒక మహిళ లైంగిక సంబంధాలు భరించేందుకు ఇకపై విలువైనది అని అనిపిస్తుంది.
- శక్తి నష్టం. యాభై తరువాత, ఒక నియమం వలె, దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు తీవ్రతరం చేస్తాయి, ఇది రోజుకు అవసరమైన కేసుల జాబితాలో దాదాపుగా సెక్స్ను కదిలిస్తుంది: అంగీకరిస్తున్నారు, నిన్వింగ్ కీళ్ళు లేదా ఒత్తిడి చుక్కలు భాగస్వామికి సమీపంలో దృష్టి పెట్టడానికి అనుమతించబడవు.
భాగస్వామితో ఎక్కువ సమయం తగ్గించుకోండి
ఫోటో: www.unsplash.com.
రుతువిరతి తర్వాత మంచి సెక్స్ ఉందా?
కోర్సు యొక్క. మీరు సెక్స్ ముందు లేదా లైంగిక సమయంలో అనుభవించిన మానసిక ఇబ్బందులు చాలా పరిష్కరించబడ్డాయి, కానీ ఈ కోసం అన్ని మొదటి, ఒక నిపుణుడు సంప్రదింపులు పొందటానికి అవసరం - ఒక గైనకాలజిస్ట్. అయితే, ఏ సందర్భంలోనైనా, మీరు క్రింది నియమాలకు కట్టుబడి ఉండాలి:
- మరిన్ని కార్యాచరణ. రుతువిరతి - మీరే మూసివేయడానికి ఒక కారణం కాదు. ఉదాహరణకు, యోగ, pilates లేదా పూల్ సందర్శించడం మొదలుపెట్టే హాబీలు కనుగొను. ఒక మంచి మూడ్ నేరుగా శరీరం యొక్క మొత్తం పరిస్థితి ప్రభావితం ఎందుకంటే, స్నేహితులతో సాంస్కృతిక అవుట్లెట్లు తిరస్కరించవచ్చు లేదు. చెడ్డ అలవాట్లపై వాపసు - సెక్స్, ధూమపానం మరియు మద్యం చెడుగా "ఏ వయసులోనూ పొందండి".
- విశ్వాసం. మీరు ఇబ్బందికరమైనవి లేదా భాగస్వామి జీవితాన్ని మెరుగుపరుస్తాయని కొందరు క్షణాలు చర్చించాలనుకుంటే, అతనితో మాట్లాడటానికి సంకోచించకండి. మీకు నచ్చినది మరియు ఒక వ్యక్తి సాధ్యమైనంతవరకు సాధ్యమైనంత ఎక్కువ అసౌకర్యం అనుభవించడానికి మీకు శ్రద్ధ వహించాలి.
- రొమాంటిటీ కోల్పోవద్దు. మీరు భాగస్వామితో ఇప్పటికీ యువకుడిగా ఉన్నప్పుడు సెక్స్ కోసం వాతావరణం సృష్టించబడతాయని మాత్రమే తెలుస్తోంది. నిజానికి, సరైన వైఖరి సెక్స్లో సగం విజయం.