Marina Zudina మరోసారి ఆమె "విషయాలను" లో ఒక ప్రకాశవంతమైన పాత్ర పోషిస్తున్నప్పుడు, మిలియన్ల మంది అభిమానుల హృదయాన్ని జయించారు. అభిమానులు కూడా కళాకారుడి యొక్క యువత మరియు అందంను అంచనా వేయలేరు. ఏదేమైనా, మెరీనా సరైన జీవనశైలికి దారితీస్తుంది మరియు బాహ్య స్థితిలో మరియు అంతర్గత కంటే రెండుసార్లు పనిచేస్తుంది. ఒక ప్రత్యేకమైన సంభాషణలో పాఠకులతో పంచుకున్న నటి యొక్క ఆకర్షణ మరియు పనితీరు యొక్క రహస్యాలు.
- మెరీనా, మీ అభిమానులు "కంటెంట్" సిరీస్లో ఎలా కనిపించారో తెలుసుకోలేరు. నాకు చెప్పండి, మీరు ప్రత్యేకంగా దీనికి ఏదో చేయారా?
- నేను సూత్రప్రాయంగా ఉన్నానని నేను నమ్ముతాను, అటువంటి వృత్తిని ఆకృతిలో ఉంచడానికి బాధ్యత వహించాలి. కానీ పాత్ర కోసం నేను ఏమీ చేయలేదు. మీరు పని చేయడానికి ట్యూన్ చేయబడితే అది నాకు అనిపిస్తుంది, అప్పుడు శరీరం అతను అవసరం ఏమి అర్థం. అంటే, నేను రూపంలో నన్ను పట్టుకోనిది కాదు, మరియు కొన్ని పని ముందు ఈ రూపంలో గణనీయంగా నమోదు చేయవలసిన అవసరం ఉంది.
- కొత్త సీజన్లో దర్శకుడు మార్చారు. Daria Zhuk Konstantin Bogomolov స్థానంలో వచ్చింది. మీరు ఎప్పుడైనా ఈ విషయంలో కొన్ని సమస్యలను ఎదుర్కొన్నారా?
- సహజంగా, మీరు దర్శకుడు తెలియదు ఉన్నప్పుడు, అప్పుడు ప్రతి ఇతర క్రమంగా అనుసరణ ఉంది. కానీ, మరోవైపు, ఇది రెండవ సీజన్, ప్రారంభంలో ఇప్పటికే భావించబడుతోంది, అందువలన ఇది సులభం. ఎందుకంటే మొదటి సీజన్లో, మరింత ఇబ్బందులు నాకు తలెత్తుతాయి. ఉదాహరణకు, నేను సెర్గీ బుర్నోవ్ లేదా అలెగ్జాండర్ kuznetsov తో పని ఎప్పుడూ. మరియు వాటిలో ఒకటి నా భర్త మరియు భార్య యొక్క సంబంధం ఆడవలసి వచ్చింది. కానీ మీరు ఒక వ్యక్తిని బాగా తెలుసుకున్నప్పుడు, మీరు ఏ అవరోధాన్ని అధిగమించాల్సిన అవసరం లేదు. కాబట్టి రెండవ సీజన్లో అది ఇప్పటికే తక్కువగా ఉంది, నేను ఈ వ్యక్తిని నాకు తెలిసిన గొప్ప అనుభూతిని కలిగి ఉన్నాను. అదే సమయంలో, మేము సెర్జీతో కళా ప్రక్రియను మార్చాలని కోరుకున్నాము, దీనిలో మేము ఉనికిలో ఉన్నాము. మొదటి సీజన్లో మేము కామెడీ మరియు ఫర్జ్ కళా ప్రక్రియలో ఎక్కువ పని చేస్తే, ఈ సీజన్లో మనకు మరింత సూక్ష్మంగా కలిపినది - ఇది మరింత నాటకీయ మరియు నిజం.
మరియు నేను ఇంద్రియాల దృశ్యాలలో చిత్రీకరించినప్పుడు ఇప్పటికీ చలన చిత్ర బృందాలు ఇప్పటికీ ఉన్నాయి, ఇతర సన్నివేశాలను నా తర్వాత చిత్రీకరించాలని తెలుసుకుంటారు. అంటే, నేను శృంగార దృశ్యాలు చాలా వాస్తవం ద్వారా చెప్పలేదు, కానీ నేను త్వరగా ప్రతిదీ చేయవలసి వచ్చింది. ఇది మీరు ప్రేమను ఆడటం అవసరం, మరియు క్యూ ఉంది. నేను గడియారం అన్ని సమయం చూశాను, మేము ఇంకా ఎంత ఉన్నాము మరియు నిర్దేశించబడతాయో. ఈ దృశ్యాలు ఇప్పటికీ కళాకారులకు వ్యసనపరుడైన ఆపరేటర్ సూచిస్తున్నాయి. మరియు సాధారణంగా, ప్లాస్టిక్ ఫ్రేమ్ ఇప్పటికీ కష్టం, ఇవి గృహ విషయాలు కాదు. సూత్రం లో, నేను సున్నితమైన దృశ్యాలు షూటింగ్ కోసం మీరు ఎక్కువ సమయం ఉంచాలి నమ్మకం. ఇది ఒక రహస్యంగా ఉండాలి, మరియు కేవలం శారీరక దృశ్యం కాదు, హాఫ్లోన్ ఉండాలి, మరియు ఖచ్చితంగా కాదు మరియు ప్రత్యేకతలు మరింత కష్టం. ఇది కళాత్మకంగా నిర్ణయించాల్సిన అవసరం ఉంది. ఇది నాకు చాలా దెబ్బతింది.
- నటులు తరచుగా కొన్ని ప్రాజెక్ట్ కోసం త్యాగాలు వెళ్ళడానికి ఒప్పుకుంటే - ఈ సూత్రం ఒక సాధారణ పరిస్థితి ఉంది. మీకు అలాంటిదే ఉందా?
- కోర్సు, నేను సెట్ మీద ఇబ్బందులు అంతటా వచ్చింది, మరియు ఒకసారి కంటే ఎక్కువ. ఉదాహరణకు, జర్మన్ ప్రాజెక్ట్ లో "నిశ్శబ్ద సాక్షి" లో, అది కొంతకాలం ముందు పౌలు ముందు, ఇది చాలా కష్టం - రాత్రి మార్పులు చాలా ఉంది. మరియు సమాంతరంగా, oleg pavlovich థియేటర్ లో "మెకానికల్ పియానో" రిహార్సెడ్. ఒక రాత్రి షిఫ్ట్ తర్వాత నేను వెంటనే అక్కడకు వెళ్ళాను. ఈ, కోర్సు, చాలా శక్తి గణనీయమైన, కూడా భావోద్వేగ బ్రేక్డౌన్లు ఉన్నాయి. ఒలేగ్ ఇవానోవిచ్ యాన్కోవ్స్కీ, నా భాగస్వామి ఎవరు, చాలా నాకు మద్దతు ఇచ్చారు. నేను గుర్తుంచుకోవాలి, వారు షూటింగ్ రద్దు చేశారు, మరియు నేను mosfilm న కొన్ని కార్యాలయంలో తడబడుతున్నాను. వైద్యులు B యొక్క B విటమిన్లు కొనుగోలు నాకు చెప్పారు. నేను ఆచరణాత్మకంగా నాడీ అలసట తీసుకురావడానికి మారినది. నేను కూడా ఒక మ్యూట్ అమెరికన్ ఆడాడు మరియు చెవిటి మరియు మూగ భాష నేర్చుకున్నాడు ఉండాలి. ఇది కష్టం మారినది. ప్లస్, మేము కొన్ని బేస్మెంట్లలో చిత్రీకరించారు - "విషయాల" లో రెస్టారెంట్లు, అందమైన కార్యాలయాలు మరియు లగ్జరీ అపార్టుమెంట్లు కాదు. ఒక అమెరికన్ నటి చిత్రీకరించబడింది, కానీ విషాదం ఆమెకు జరిగింది, మరియు రష్యాలో షూటింగ్ జరిగింది, దర్శకుడు నన్ను ఎన్నుకున్నాడు. అదృష్టవశాత్తూ, ఇది చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు - హీరోయిన్ సంజ్ఞల భాషని తెలియజేసాడు. ఇది నా జీవితంలో కష్టతరమైన ప్రాజెక్ట్గా మారిపోయింది. నటులు ఒక నాడీ విచ్ఛిన్నం అంచున జరుగుతుందని చెప్పినప్పుడు, నేను వాటిని అర్థం చేసుకున్నాను.
మార్గం ద్వారా, "నార్తర్న్ లైట్లు" చిత్రంలో ఇలాంటి తీవ్రమైన షూటింగ్ జరిగింది. మంచు చాలా మంచుతో కూడిన ముట్టడిని ఇచ్చినప్పుడు ఎక్కడా ఎక్కడా ఎగుమతి చేయబడ్డాయి, మరియు మంచు-తెలుపు మంచు వరదలకు కాదు క్రమంలో ఎక్కడైనా తరలించడం అసాధ్యం.
"కంటెంట్" సిరీస్ నుండి ఫ్రేమ్
- మెరీనా, మనస్తత్వపరంగా మీరు సంక్లిష్ట సన్నివేశాలకు మిమ్మల్ని కాన్ఫిగర్ చేస్తారా?
- ఉదాహరణకు, నేను సంక్లిష్ట సన్నివేశాలను కలిగి ఉన్నానని నేను అర్థం చేసుకున్నాను, అనవసరమైన శక్తిని ఎటువంటి సవాలు లేదని నేను భావించేది కంటే తక్కువగా ఉన్నాను. లేదా నేను బాధ్యత చిత్రీకరణకు ముందు మానసికంగా కమ్యూనికేట్ చేయవలసిన అవసరం లేదు, కాబట్టి అలసిపోతుంది, ఎందుకంటే ప్రజలతో కమ్యూనికేషన్ కూడా అలసిపోతుంది. నేను ఎవరితోనూ తెలుసుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. మరియు నేను నిద్రవేళ ముందు మెయిల్ తనిఖీ లేదు. మీరు లేఖను తెరిచేందుకు మరియు ఒక సమస్య ఉందని అర్థం, మరియు మీరు దానిని పరిష్కరించలేరు - ముందుకు రాత్రి. మరియు ఇది హింసకు గురైంది. అందువలన, గ్రహించడానికి అవసరమైన ముఖ్యమైన మరియు అవసరమైన సమాచారం నిద్రవేళ ముందు పొందడానికి కాదు.
- ఇప్పుడు మీకు ఎంత బిజీగా ఉన్నావు?
- నాకు చాలా ఆమోదయోగ్యమైన షెడ్యూల్ ఉంది. మీకు తెలుసా, అన్ని తరువాత, నటుల బరువు వారిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇక్కడ మీరు దేవుని సంతోషపెట్టు అవసరం లేదు: మీరు చాలా పని చేయాలనుకుంటే - మీరు విశ్రాంతిని అనుకుంటే మీరు ఈ అంగీకరిస్తున్నారు - మీరు కేవలం పనిని తీసుకోలేరు. బాగా కావలెను - పట్టింది. అవును, మీరు తగినంత నిద్ర లేదు, కానీ మీరు విరామం తీసుకోవచ్చు. ఇది కేవలం ఆసక్తికరమైన పని ఏకకాలంలో కనిపిస్తుంది, కానీ ఇప్పటికీ నేను అనుకుంటున్నాను: అది తీసుకున్న ఉంటే - మీరు loclipboard గురించి మాట్లాడటం అవసరం లేదు. నాకు ఈ విధానం ఉంది.
- మరియు మీరు ఎల్లప్పుడూ అందమైన చూడండి ... రీడర్లతో ఆకర్షణీయమైన రహస్యాలను పంచుకున్నారా?
- ఒక మహిళ వృత్తిని లేకుండా తనను తాను అనుసరించాలని నాకు అనిపిస్తుంది. నేను క్రీడలు నిమగ్నమై ఉన్నాను, నేను ఈత, నేను ట్రెడ్మిల్ న నడవడానికి ప్రేమ, నేను ప్రధానంగా ఫాస్ట్ వాకింగ్ ప్రేమ, మరియు అది ఏదో నాకు శ్రావ్యంగా. నేను మసాజ్, హంమ్, స్పా చికిత్సలు ప్రేమ - ఇది నన్ను సడలించింది. ఇది నాకు ఒక అంతర్భాగమైనది. సహజంగా, నేను ఇప్పుడు మహిళలు చాలా ప్రయత్నిస్తున్న, మరియు సహజంగా, ఈ సమయం, డబ్బు మరియు కొన్ని ప్రయత్నాలు ప్రయత్నిస్తున్న వ్యక్తి కోసం చికిత్సలు తయారు. కానీ నాకు ఇచ్చినది. ఈ యంత్రం ఇప్పటికే, మీ పళ్ళు శుభ్రం, ఫోన్ కాల్స్ తయారు లేదా తల్లిదండ్రులు కాల్ నిర్ధారించుకోండి, మీ కుమారుడు కాల్, వారు ఏమి అర్థం.
- ఒక ఆహారం వంటి భావన ఏమిటి, మీ జీవితంలో ఉంది?
- ఆహారం మీద, నేను గియుడిలో ప్రవేశించినప్పుడు అలసట ముందు కూర్చుని. నేను ఆకలితో ఉన్నాను, కేఫిర్లో కూర్చొని ఉన్నాను. అప్పుడు ఒలేగ్ పావ్లోవిచ్ నాతో: "మీరు అబ్బాయిల పాత్రలను ఆడబోతున్నారా?" నేను థియేటర్ వచ్చిన అన్ని అమ్మాయిలు, బరువు కోల్పోతారు మరియు చాలా ప్రయత్నించండి ప్రయత్నించండి తెలుసు. ఇప్పుడు నేను పాక్షిక భోజనాన్ని ఎంచుకున్నాను: ఇది కొద్దిగా, కానీ తరచుగా. మరియు కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు ప్రోటీన్లతో జోక్యం చేసుకోవద్దని నేను ప్రయత్నిస్తాను. నాకు, ఇది మంచిది. కానీ కొన్ని భయంకరమైన పరిమితులతో ఆహారాలు నేను కూర్చుని లేదు. ఈ, మీకు తెలుసా, అటువంటి జోక్ ఉంది: "మంచిది: మంచి వ్యక్తి మరియు చెడ్డ పాత్ర లేదా మంచి పాత్ర?" ఇది మంచిది, కోర్సు యొక్క, మీరే కూడా వక్రీకరించడం లేదు, మరియు సాధారణంగా చూడండి. నేను ఏ విధమైన పరిమితులను ఇష్టపడను. నేను ఈ పరిమితులను చాలు వెంటనే చెప్పగలను, నేను రెండుసార్లు ఎక్కువ తినాలని కోరుకున్నాను. నేను ఏదో చేయలేనని నాకు తెలిస్తే, నేను దానిని అతికిరాలి. మరియు ఏదైనా చేయటం అసాధ్యం. నిజం!
-తరచుగా సెట్లో కళాకారులు కొన్నిసార్లు ఇంటికి దుస్తులు తీసుకుంటారు. మీరు దీనిని అభ్యసించారా?
- నేను ఆపిల్ లేదా ఆరోగ్యకరమైన పోషణ నుండి ఏదో పడుతుంది. సాధారణంగా, నగరంలో షూటింగ్ చేస్తే, ఉదాహరణకు, పరిస్థితిని మార్చడానికి, సమీపంలోని కొన్ని రెస్టారెంట్కు వెళ్లి, అక్కడ కూర్చుని, పాఠాన్ని బోధిస్తారు. అటువంటి అవకాశం ఉన్నప్పుడు ఇది, ఎందుకంటే మీరు రెస్టారెంట్ చేరుకోకపోతే అలాంటి వస్తువులు ఉన్నాయి.
- కానీ వంట మీరు అన్ని వద్ద ఉంది?
- లేదు, ఇది నా గురించి కాదు. కానీ అదే సమయంలో, నేను ఉడికించాలి అన్ని, నేను బాగా చేయండి. నేను చిన్ననాటి నుండి దీన్ని ఎలా చేయాలో నాకు తెలుసు అయినప్పటికీ, నేను అతిగా ఉడికించాలని ప్రేమించలేను. నాకు కావలసిన అన్ని, నేను ఉడికించాలి చేయవచ్చు. మీరు ఇప్పటికే ఈ వంటి ఏదో కావాలా, మీరు రెస్టారెంట్ వెళ్ళండి, అక్కడ తినడానికి మరియు వంట కోసం సగం ఒక రోజు ఖర్చు కాదు. కానీ బాగా సిద్ధం చేసిన మహిళలకు నేను గొప్ప గౌరవంతో ఉన్నాను. నేను Masha యొక్క ఒక నర్సు సహాయం, లేదా నేను డెలివరీ ఆర్డర్ చేయవచ్చు. మేము ఎల్లప్పుడూ రుచికరమైన మరియు మంచి తినడానికి, మేము సిద్ధం వారికి గురించి ఆలోచించడం లేదు. నాకు ఇప్పుడు ఒక ముసుగు ఉంది మరియు కుకీలు కుక్, మరియు సలాడ్లు. నా వయస్సులో, నేను కూడా ప్రయోగం అవసరం వచ్చింది.
మెరీనా జ్యూడినా ఒక మంచి వ్యక్తిని మరియు నిరంతరం మారుతున్న దుస్తులను కంటే బాగా ఉంచిన వ్యక్తిని కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యమైనది అని నమ్ముతుంది, కానీ అపారమైన పరిమాణాన్ని కలిగి ఉంటుంది
ఫిలిప్ goncharov.
- ఒక మీడియా వ్యక్తి కోసం అందమైన బట్టలు - ఇది వృత్తిలో భాగం. ఇదే అంశానికి మీ వైఖరి ఏమిటి, మీరు ఒక shopaholic కాదు?
"నేను ఒక shopaholic కాదు, కానీ నా వార్డ్రోబ్ స్కోర్ చేయబడింది." నేను ఎందుకు వివరిస్తాను: ఇరవై సంవత్సరాలు నేను పరిమాణాన్ని మార్చలేను. నేను మంచి విషయాలను కొనుగోలు చేసినప్పటి నుండి, వారిలో చాలామంది ఇప్పటికీ ధరించవచ్చు, వారు చాలా బాగున్నాయి. మరియు నేను సగం ధరించలేను. నేను కొన్నిసార్లు నన్ను అడుగుతున్నాను: నేను ఎందుకు కొనుగోలు చేసాను? కానీ ఒకసారి కొన్ని సంవత్సరాలలో నేను అన్ని మహిళలు వంటి కాలం, నేను నిజంగా ఏదో కొనుగోలు మరియు ఏదో కొనుగోలు చేయాలనుకుంటున్నారా. కానీ నేను ఒక shopaholic కాదు, నేను, విరుద్దంగా, మేము అలసటతో పొందుటకు. ఉదాహరణకు, మీరు సౌందర్య నుండి ఏదో కొనుగోలు చేయాలి - నేను అలసటతో పొందండి! ఇక్కడ వారు ఉత్పత్తి నుండి ఏదో తొలగించారు, మరియు నేను ఈ లిప్స్టిక్ లేదా పెన్సిల్ అవసరం, మరియు నేను బాధ ఎలా ... నేను ఒక కొత్త కోసం చూడండి అవసరం అర్థం, నాకు అది తలనొప్పి కోసం, నేను 10 నిమిషాల తర్వాత అలసిపోతుంది పొందండి. నేను నా కుమార్తెతో నడవడానికి ఇష్టపడతాను, ఎందుకంటే ఆమె నాకు చాలా ముఖ్యమైన విషయం మీద దృష్టి పెట్టింది.
- స్టైలిస్ట్లను పరిష్కరించడానికి?
- ఈవెంట్ యొక్క రకమైన ఉంటే, నేను ఏదో తీయటానికి, మరియు నేను కృతజ్ఞతతో సహాయం అంగీకరించాలి. కానీ నేను జీవించను. నేను విదేశాల్లో వెళ్లిపోయినప్పుడు, మీ కుమార్తెతో షాపింగ్ చేయడానికి మేము ఇష్టపడతాము. కానీ నేను లేకుండా చేయలేకపోయాను, నేను ఈ విషయంలో ప్రశాంతంగా ఉన్నాను. కొన్నిసార్లు, ఏదో నిజంగా కొనుగోలు కోరుకుంటున్నారు ఉంటే, నేను కొనుగోలు. నేను padly వృత్తి ప్రేమ. మరియు నేను, త్వరలో, చాలా సమయం మరియు ప్రయత్నం తరగతి వెళ్తాడు. నేను దాని గురించి మరింత ఆలోచించాను. ఇది ఒక మంచి వ్యక్తి మరియు ఒక మంచి ఉంచిన వ్యక్తి మరింత ముఖ్యమైన దుస్తులను మార్చడం కంటే మరింత ముఖ్యమైన కలిగి ఉంది, కానీ ఒక అపారమైన పరిమాణం యొక్క ఒక వ్యక్తి కలిగి. ప్రధాన విషయం ప్రదర్శన, మరియు అప్పుడు బట్టలు. అందువలన, సంరక్షణ ఉత్పత్తులను సంబంధించిన ప్రతిదీ - విషయాలు కొనుగోలు కంటే నాకు మరింత పడుతుంది, నేను నాకు మరింత ఆసక్తికరంగా ఉన్నాను.
- మార్గం ద్వారా, ఇప్పుడు కాస్మోటాలజీ రంగంలో తాజా ఆవిష్కరణలు ఏమిటి, మీరు ఏదో సలహా చేయవచ్చు?
- ప్రతిదీ గురించి తెలుసుకోవడం అసాధ్యం. ఇది వ్యక్తిగతంగా ఉంటుంది. మీకు సలహా ఇవ్వగల మీ వైద్యుడిని గుర్తించడం ప్రధాన విషయం. అన్ని వివిధ సమస్యలను కలిగి, ప్రతి ఒక్కరూ వివిధ చర్మం మరియు అవసరాలను కలిగి ఉన్నారు. ఒక వైద్యుడు అది మంచిది అని చెప్పింది, మరియు మరొకటి ఇది సరిగ్గా లేదు. నేను ఎవరికీ ఏదైనా సిఫారసు చేయను. నేను ప్రతి ఒక్కరికీ మంచిది అని మాత్రమే చెప్పగలను - ఇది హైలేరోన్కా. ఇది ఎంపిక లేకుండా ఉన్నట్లు నాకు అనిపిస్తుంది. సాధారణంగా, నేను కాస్మోటాలజిస్టులు, న్యాయవాదులు, గైనకాలజీలను ఎవరికైనా సిఫారసు చేయడం అసాధ్యం అని అనుకుంటున్నాను. అది వచ్చింది ఎందుకంటే, మరియు ఇతర - లేదు, మరియు మీరు నేరాన్ని ఉంటుంది. నేను కొంచెం బోటాక్స్ చేసాను, ఇతరులు చాలా తరచుగా చేస్తారని నాకు తెలుసు. మరియు ప్రారంభంలో నేను అన్ని వద్ద సరిపోయే లేదు, నేను ఈ బోటాక్స్ శుభ్రం, నేను ముఖం బదులుగా ఒక ముసుగు నాకు అనిపించింది ఎందుకంటే. ఇది చాలా కాలం క్రితం జరిగింది. నేను లేజర్ peelings, ఫిల్టర్లు చేయండి. ఒక నిర్దిష్ట వయస్సు తరువాత, ఇది సాధారణమైనది, అలాంటిది ఏదీ లేదు. ఫిల్లర్స్, మార్గం ద్వారా, అది కూడా ప్లాస్టిక్ - కాంటౌర్ ప్లాస్టిక్. చర్మం కట్ మరియు అన్ని వైపుల నుండి విస్తరించి ఉన్నప్పుడు ప్లాస్టిక్ అని మేము నమ్ముతారు. ఏ, ప్లాస్టిక్ ఒక థ్రెడ్. నేను ఇంకా వాటిని ఎప్పుడూ చేయలేదు. మరియు కొన్ని ఏదైనా అవసరం లేదు. నా mom త్వరలో 80 సంవత్సరాల వయస్సు ఉంటుంది, ఇది అద్భుతమైన ఉంది: అరవై సంవత్సరాలలో. అదే సమయంలో, ఆమె ఎప్పుడూ ఏమీ చేయలేదు, నేను క్రీమ్ను కొనుగోలు చేస్తాను. కాబట్టి ఎవరూ జన్యుశాస్త్రం రద్దు చేసింది, అది ప్రధాన ఒకటి. నేను నా తల్లిని చూసి, ఆమె ఎంత పాత వయస్సును మరచిపోతాను. ఆమె అందమైన చర్మం, ఒక మంచి ముఖం, ఆమె కళ్ళు బర్న్. మరియు సాధారణంగా, ఆత్మ యొక్క స్థితి ఎలా ఉంటుందో నాకు అనిపిస్తుంది.
- మీరు ఎప్పుడైనా నిర్లక్ష్యం కాస్మోటోస్టుల చేతుల్లోకి వచ్చారా?
- లేదు, అది కాదు. నా జీవితాన్ని అదే వైద్యుడిని కలిగి ఉండటం వలన, నేను స్పష్టంగా, అదృష్టవంతుడు. ఆపై, నేను నిజంగా నమ్మకం మరియు నేను భయపడ్డారు కాదు. నేను ఇక్కడ అడిగారు: "మీరు ఏదో చేస్తున్నారా - మీకు సహాయపడుతుంది?" నేను సమాధానం: "నాకు తెలియదు, కానీ నేను నమ్ముతాను. నేను సహాయపడుతున్నానని నమ్ముతాను. " అంటే, నేను చేయకపోతే ఏమి జరుగుతుందో తెలియదు. ఇది అంతర్గత విశ్వాసం యొక్క ప్రశ్న. ఇది దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తి ఇక్కడ ఉన్నాడు, కానీ చికిత్సలో నమ్ముతాడు, అది సహాయపడుతుంది. నేను ఒక భారీ విశ్వాసం తో ఏదో చేస్తాను, మరియు బహుశా ఈ విశ్వాసం కాస్మెటిక్ పద్ధతుల కంటే ఎక్కువ సహాయపడుతుంది.
- ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, మీరు చాలా మనుగడలో వచ్చింది. మీరు ఒత్తిడికి ఎలా చేసాడో మాకు చెప్పండి?
- మనస్తత్వ శాస్త్రంలో చాలా సాహిత్యం చదివాను, ఎందుకంటే మానవుని చెడుగా ఉన్నప్పుడే నేను ఒక చెడ్డ టోన్ను పరిశీలిస్తాను. అతను కోపంగా ఉన్నప్పుడు, బాధ లేదా చింత. అంతర్గత స్థితిని ఎలా శ్రావణం చేయాలనే దానిపై వివిధ శిక్షణలు ఉన్నాయి. ఇది నాకు ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది, ఇంతవరకు నేర్చుకోవటానికి నేను సాధారణంగా ఆసక్తికరంగా ఉన్నాను. అందువలన, నేను నా మీద పని చేస్తున్నాను - ఇది ఒక భారీ అంతర్గత పని. వివిధ పుస్తకాలు ఉన్నాయి, ప్రతి ఒక్కరూ అతనికి దగ్గరగా ఏమి తనను ఎంచుకుంటుంది, ఏదో ఒకవిధంగా కనెక్ట్ మరియు సేకరిస్తుంది. మరియు నేను రుద్దడం, ఆవిరి మరియు వాకింగ్ ప్రేమ. మాస్కోలో, కోర్సు యొక్క, నడవడానికి చాలా ఆహ్లాదకరంగా లేదు, కానీ నేను వెలుపల లేదా ఐరోపాలో వెళ్తాను, నేను కాలినడకన చాలా నడిచాను. ప్లస్ స్విమ్మింగ్ పూల్. నేను ఏదో మళ్ళీ నాకు కవర్, నేను ఏ మాత్రలు తీసుకోవాలని కోరుకోలేదు. మరియు నేను భావించాను: నాడీశాస్త్రం, చివరికి, ఆకలి చికిత్స, నాకు తెలుసు. మరియు నేను చిన్న తినడానికి మరియు మరింత తరలించడానికి నిర్ణయించుకుంది. మరియు ఇప్పుడు నేను అనుకరణ యంత్రాల అనుకరణ న మరింత వచ్చింది, నాకు వెళ్ళి తెలపండి. శారీరక శ్రమ, కోర్సు, కూడా ఒత్తిడి భరించవలసి సహాయపడుతుంది.
పిల్లలు పావ్లోం మరియు మరియాతో నటి
https://www.instagram.com/marinazudina_official/
- బాగా, బహుశా, అది సరైన వాతావరణాన్ని ఎంచుకోవడం విలువ?
- వాస్తవానికి, మీ ఇబ్బందులు మరియు సమస్యలలో మాత్రమే మీకు మద్దతునిచ్చే ఆహ్లాదకరమైన వ్యక్తులతో కమ్యూనికేట్ చేయడం ముఖ్యం, మరియు కూడా సంతోషంగా ఉండటానికి మరియు సమస్యలపై దృష్టి పెట్టకూడదు. వారు తరచూ వారు మరియు ఇతర చెడ్డవారు దగ్గరగా వచ్చినట్లు గమనించలేరు? మరియు ఇప్పుడు వారు పరస్పర సమస్యలను చర్చిస్తున్నారు ... అకస్మాత్తుగా మీ సానుకూల ముఖ్యంగా అవసరం కాదని అర్థం చేసుకోవడం చాలా కష్టం, ఎందుకంటే ఏమి గురించి మాట్లాడటం? అంటే, చర్చించబడుతున్న సమస్యలు లేవు. అందువలన, మీరు ఎవరితో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మరియు ఎవరితోనూ అర్థం చేసుకోవాలి. మీరు చెడుగా భావిస్తున్నారని మీరు అర్థం చేసుకున్న వ్యక్తితో కమ్యూనికేషన్ తర్వాత, ఈ కమ్యూనికేషన్ను పరిమితం చేయడం ఉత్తమం. ఇతరుల నుండి ఇంధనంగా ఉన్న చాలా మంది ప్రజలు ఉన్నారు. మరియు ఇప్పటికీ, నేను గ్లైసిన్ స్థాయిలో కాంతి మాత్రలు త్రాగడానికి ఉత్తమం భావిస్తున్నాను - మీరు మీ సహాయం అవసరం. మరియు ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులను భరించడానికి, ఈ సమయంలో ఏమిటి?
- మీ దగ్గరి మద్దతు మీకు ఉందా?
- ఖచ్చితంగా. మేము కలిసి ప్రేమ మరియు సామరస్యాన్ని ఒక రకమైన నివసిస్తున్నారు, మరియు, కోర్సు యొక్క, అది సహాయపడుతుంది. మహిళలకు, కుటుంబం లో సామరస్యం చాలా ముఖ్యం! పూర్తి అసమతుల్యత లోపల ఏ విధమైన ప్రదర్శనను చెప్పవచ్చు? అందువలన, అది మహిళలకు సంబంధించినది అని నాకు అనిపిస్తుంది, ప్రధాన పని అంతర్గత సామరస్యం కోసం కోరిక. మేము శ్రావ్యంగా ఉన్నప్పుడు, ఇది చాలా పిల్లలను ప్రభావితం చేస్తుంది. వెంటనే మీరు కొన్ని సమతుల్యత వచ్చినప్పుడు, ప్రతిదీ పిల్లలలో భిన్నంగా ఉంటుంది, వారు వారికి సులభంగా ఉంటాయి, పిల్లలు భిన్నంగా ఉంటారు. నేను దానిని గమనించాను. పురుషులతో సంబంధాలలో కూడా. అందువల్ల, వ్యక్తిగత సంబంధాలపై పనిచేయడం నుండి, ఆపై ప్రదర్శన గురించి మాట్లాడటం అవసరం. ఇది అంతర్గత ప్రారంభం, మరియు బాహ్య వెళ్ళండి అవసరం.