ఇంట్లో గోర్లు బలోపేతం ఎలా

నెయిల్స్ - శరీరం యొక్క అంతర్గత స్థితి ప్రతిబింబం. మీరు గోరు ప్లేట్ లో కొన్ని మార్పులను గమనించినట్లయితే - ఇది స్తంభాలు, ఇది పొట్టు, మచ్చలు కనిపిస్తాయి, వారి రికవరీ గురించి ఆలోచించడం సమయం. మరియు ఇంట్లో ఇది చేయవచ్చు.

ఏ గోర్లు చేస్తుంది

గోర్లు ధన్యవాదాలు, వేళ్లు యొక్క చిట్కాలు వేలు యొక్క మృదు భాగం తయారు చేయలేని కొన్ని చర్యలు చేయడానికి దృఢత్వం పొందేందుకు, ఉదాహరణకు, గోర్లు మీరు ఏదో సరిపోయే అనుమతిస్తాయి. గోర్లు యొక్క బలం శక్తి మీద మాత్రమే కాకుండా, వారసత్వం నుండి మాత్రమే ఆధారపడి ఉంటుంది. చైల్డ్ గర్భంలో తల్లి నుండి వచ్చిన సిస్టీన్ పదార్ధం ధన్యవాదాలు, గోర్లు బలంగా మారింది. గోర్లు స్వభావం నుండి సన్నని ఉంటే, ఏదీ ఇక్కడ చేయలేము. మందపాటి గోర్లు అసహజంగా thinned ఉంటే, అది ఎందుకు జరిగిందో నిర్ణయించడానికి అవసరం, మరియు అప్పుడు మాత్రమే చికిత్స ప్రారంభమవుతుంది.

గోర్లు ధన్యవాదాలు, చేతివేళ్లు మొండితనను కొనుగోలు

ఫోటో: Pixabay.com/ru.

ఆహారం మార్చడం ద్వారా గోర్లు బలోపేతం

మా పోషణ నుండి, శరీరంలో చాలా ప్రక్రియలు ఆధారపడి ఉంటాయి, వీటిలో గోర్లు పెరుగుతున్నాయి. మేకుకు ప్లేట్ తెలుపు చుక్కలు గమనిస్తూ, మీ శరీరంలో తగినంత కాల్షియం మరియు మెగ్నీషియం లేదని తెలుసు.

మెగ్నీషియం అనుకూలంగా గోర్లు యొక్క నిర్మాణం మరియు పెరుగుదల ప్రభావితం, విత్తనాలు ప్రారంభ రూపాన్ని నిరోధిస్తుంది. మెగ్నీషియం పెద్ద మొత్తంలో పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు, ఫ్లాక్స్, గుమ్మడికాయలు. ఎండిన, నట్స్, ఎండుద్రాక్ష మరియు క్యాబేజీ: చికాకు ఆహారంలో అధిక కాల్షియం ఉత్పత్తులతో ఉత్పత్తులను జోడించండి. గోర్లు సమస్యల సమయంలో, మీ శరీరంలో సోడియం కంటెంట్ స్థాయికి దృష్టి పెట్టడం విలువ. దాని లేకపోవడం చర్మంపై ప్రతిబింబిస్తుంది - ఇది నిదానమైన మరియు వదులుగా అవుతుంది.

నెయిల్ ప్లేట్ను బలపరిచేందుకు హోం విధానాలు

ఉప్పు తో స్నానాలు

ఉప్పు 2 tablespoons టేక్, వేడి నీటితో ఒక గాజు లో కరిగించు. 20 నిమిషాలు పరిష్కారం మీ చేతివేళ్లు ముంచుతాం, తరువాత మీరు ఒక పోషక క్రీమ్ తో గోర్లు moisten.

వైన్ గాజు లో సముద్ర ఉప్పు 1 tablespoon రద్దు. 15 నిమిషాల పరిష్కారం లో మీ చేతివేళ్లు పట్టుకోండి, అప్పుడు క్రీమ్ తేమ.

స్నానం యొక్క వ్యవధి వ్యవధి: వారానికి 1 సమయం, వరుసగా 10 రోజులు విధానం పునరావృతమవుతుంది.

నెయిల్ బలం ఆహారం మీద మాత్రమే ఆధారపడి ఉంటుంది, కానీ వారసత్వం నుండి కూడా

ఫోటో: Pixabay.com/ru.

కలబంద రసం తో హోమ్ క్రీమ్

30% కొవ్వుతో క్రీమ్ కొనండి, మీరు 40 ml అవసరం, కలబంద రసం 30 ml జోడించండి, సముద్ర buckthorn నూనె 40 ml, పూర్తిగా కలపాలి. ఫలితంగా మాస్ గోర్లు లోకి మరియు గోరు చుట్టూ చర్మం లోకి రుద్దు. రిఫ్రిజిరేటర్లో ఫలిత క్రీమ్ను నిల్వ చేయండి.

గోర్లు వేయడానికి క్రీమ్

మీరు ఒక సంప్రదాయ క్రీమ్ యొక్క సగం ఒక teaspoon అవసరం. లావెండర్ ఆయిల్, యూకలిప్టస్ మరియు చబాలి యొక్క 1 డ్రాప్ను జోడించండి. ఫలితంగా మాత్రమే గోర్లు లో రుద్దు.

గోర్లు సమస్యల సమయంలో, మీ శరీరంలో సోడియం కంటెంట్ స్థాయికి దృష్టి పెట్టడం విలువ

ఫోటో: Pixabay.com/ru.

మరికొన్ని నెయిల్ ప్లేట్ యొక్క ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడానికి ఉపయోగకరమైన గృహ వంటకాలు : Meakty యొక్క ఒక చిన్న మొత్తంలో తోలు ద్రాక్షపండు యొక్క గోర్లు తుడవడం, అప్పుడు ఒక తేమ క్రీమ్ వర్తిస్తాయి. కూడా ఉపయోగకరమైన క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్, ఎరుపు ఎండుద్రాక్ష రసం, వినెగార్ ఉంటుంది. మీరు ప్రతి 2 రోజులు వాటిని ఉపయోగించవచ్చు.