ప్లం టించర్
రేంబ్స్ శరీరం నుండి విషాన్ని తీసుకుని సహాయం చేస్తుంది, అందువలన, అదనపు బరువు వేగంగా ఉంటుంది. ఈ పండు విటమిన్ ఎ, పొటాషియం, మెగ్నీషియం మరియు ఇనుము కలిగి ఉంటుంది. అదనంగా, రేగు ఒక భేదిమందు ప్రభావం కలిగి, కాబట్టి ప్రేగు శుభ్రం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
రేగు బాగా శరీరం ద్వారా శుభ్రం చేస్తారు
pixabay.com.
ఉడికించిన నీటిలో రెండు లీటర్లతో కొట్టుకుపోయిన 100 గ్రాముల నింపండి మరియు రిఫ్రిజిరేటర్లో పానీయం వారం నొక్కి చెప్పండి. కషాయం రోజుకు ఒక గ్లాసును అనుసరిస్తుంది, ఉదయం, ఖాళీ కడుపుతో.
దాల్చినచెక్క మరియు తేనె పానీయం
ఈ కేవలం ఉపయోగకరంగా కాదు, కానీ కూడా రుచికరమైన. దాల్చినచెక్క అనేక అద్భుతమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంది: రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది, సరైన జీర్ణక్రియకు దోహదం చేస్తుంది మరియు జీవక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది. మరియు కూడా పాఠశాలలు తేనె ప్రయోజనం గురించి తెలుసు. ఇతర విషయాలతోపాటు, ఇది మరింత బరువు పెరుగుట నిరోధించడానికి సహాయపడుతుంది.
సిన్నమోన్ వివిధ మైక్రోలీలలో రిచ్
pixabay.com.
గది ఉష్ణోగ్రత యొక్క ఉడికించిన జలాల ఒక గాజు లో, తేనె మరియు ఒక ఫ్లోర్ స్పూన్ దాల్చిన చెక్క ఒక tablespoon జోడించండి. పూర్తిగా కలపాలి. ఒక ఖాళీ కడుపుతో ప్రతి ఉదయం తాజా పానీయం తీసుకోండి - ఒక వారం లో మీరు మీ ఇష్టమైన జీన్స్ పొందవచ్చు.
నిమ్మ మరియు అల్లంతో పానీయం
అల్లం వాపును ఉపశమనం చేస్తుంది మరియు శరీరం నుండి అదనపు ద్రవను ఉపశమనం చేస్తుంది. ఈ లో, అతను నిమ్మ సహాయం చేస్తుంది, ఇది మూత్రపిండాలు పని ఉద్దీపన, శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది, జీర్ణక్రియ సర్దుబాటు. బాగా, విటమిన్ సి షాక్ మోతాదు గురించి మర్చిపోతే లేదు, అతను ఉల్లాసంగా మరియు తరలించడానికి కోరిక ఒక ఛార్జ్ ఇస్తుంది.
నిమ్మకాయ రోజువారీ నీటిని తాగండి
pixabay.com.
శిక్షణకు ముందు పానీయం ఉదయం బాగా తీసుకోబడుతుంది. ఉడికించిన నీరు ఒక గాజు లో, నిమ్మ యొక్క విభజన నుండి రసం నాకు. తురుము పీట మీద అల్లం రూట్ సోడియం మరియు రుచి కు గాజు జోడించండి, కానీ తక్కువ tablespoon.
డాండెలియన్ల నుండి అలంకరణ
వెంటనే ఒప్పుకుంటే, ఒక ఔత్సాహిక మీద ఒక పానీయం, డాండెలియన్లు చాలా నిర్దిష్ట రుచిని కలిగి ఉంటాయి. కానీ వారు శరీరం లో హానికరమైన పదార్ధాలు వదిలించుకోవటం మరియు బలోపేతం, అందువలన ఏ ఆహారం యొక్క ఫలితం, వారు చిన్నదైన సాధ్యం సమయంలో సహాయం. వేసవి ప్రారంభంలో, రంగులు వెనుక క్లియరింగ్ వేగంగా అమలు.
డాండెలియన్లు పోరాటం లేనప్పుడు మంట
pixabay.com.
ఒక పానీయం తయారీ కోసం, మీరు ఈ మొక్క యొక్క తలలు పూర్తి లీటర్ బ్యాంక్ అవసరం. పువ్వులు మాత్రమే, మనకు ఆకులు అవసరం లేదు. బాష్పీభవన నీటితో బ్యాంకు పూరించండి, మరియు కషాయాలను చల్లగా ఉన్నప్పుడు, మరొక నాలుగు గంటల పాటు ఉంటుంది ఫ్రిజ్లో దాన్ని తొలగించండి. రుచికి తేనెను జోడించండి. డాండెలియన్ల నుండి త్రాగే టీ ఏ సమయంలోనైనా ఉపయోగపడుతుంది, కానీ గుర్తుంచుకోండి: పానీయం ఒక ప్రక్షాళన ప్రభావం ఉన్నందున, అది ఒక బలమైన మూత్రవిసర్జన.
పైనాపిల్ రసం
పైనాపిల్ - సున్నా కొవ్వు మరియు కనీస కేలరీలు ఉత్పత్తి. అయితే, శరీరం దాని ప్రాసెసింగ్లో శక్తిని గడుపుతుంది, అనగా అది బరువు కోల్పోతుందని అర్థం. అదనంగా, ఈ పండు విటమిన్ సి పెద్ద మొత్తం కలిగి ఉంటుంది, ఇది శీతాకాలంలో అలసిపోతుంది అవసరం. రసం శరీరం నుండి అదనపు నీరు ఉపసంహరించుకోవాలని మరియు బరువు కోల్పోతారు సహాయం చేస్తుంది.
పైనాపిల్ - రుచికరమైన మరియు ఉపయోగకరమైన
pixabay.com.
పండిన పైనాపిల్ కొనండి, శుభ్రం చేసి జూనియర్ ద్వారా దాటవేయి. స్వచ్ఛమైన రసం యొక్క రుచి మీ కోసం చాలా పదునైనట్లయితే, పానీయంతో నీటితో నిండిపోతుంది. ఆనందం తో, రోజు మరియు రాత్రి ఏ సమయంలో పడుతుంది.