అన్ని సమయం: సమయం నిర్వహించడానికి తెలుసుకోండి

Anonim

ఇప్పుడు మనలో చాలామంది గతంలో వాయిదా వేయవలసి వచ్చిన అన్ని కేసులను రీమేక్ చేయడానికి తగినంత సమయాన్ని కలిగి ఉంటారు, మరియు ఎవరైనా డబుల్ పని చేయవలసి ఉంటుంది. కేవలం 24 గంటల రోజుల్లో అన్ని పనులను నెరవేర్చడానికి మీకు సమయం ఎలా? షేర్లు చిట్కాలు.

మేము ప్రధాన విషయం హైలైట్

మా మెదడు పనులను అదే సంఖ్యలో నిర్వహించగలదు, ఉదాహరణకు, ఒక కంప్యూటర్, మరియు అందువలన ఒక గోల్డెన్ రూల్-మేనేజ్మెంట్ రూల్ ఉంది - మేము రోజుకు మూడు కంటే ఎక్కువ ముఖ్యమైన పనులను ఎంచుకోండి. వారి ఉరి తరువాత, మీరు ద్వితీయ తరలించవచ్చు, వీటిలో మేము కూడా చాలా ముఖ్యమైన కేటాయించవచ్చు.

వద్దు అని చెప్పు

కాలక్రమేణా, మేము పెద్ద మొత్తంలో సమాచారంతో పని చేయడానికి, మరింత పనులు విధించడం. సమస్య ఈ మోడ్ లో అది లోడ్ మరియు ప్రాథమిక overcoats లెక్కించేందుకు సులభం కాదు. మీరు సహాయకులు లేదా సహోద్యోగుల మధ్య పంపిణీ చేయగల మీ భుజాలపై చాలా విషయాలు ఉన్నాయి అని మీరు భావిస్తే, మరియు భవిష్యత్తులో మీరు ఖచ్చితంగా ఒక లోడ్ భరించవలసి కాదని అర్థం ఉంటే, మరియు భవిష్యత్తులో ఇది మీకు చెప్తుంది. మీ పని ఫలితంగా.

రోజుకు మూడు కంటే ఎక్కువ ముఖ్యమైన విషయాలను హైలైట్ చేయండి.

రోజుకు మూడు కంటే ఎక్కువ ముఖ్యమైన విషయాలను హైలైట్ చేయండి.

ఫోటో: www.unsplash.com.

కనీసం 7 గంటలపాటు నిద్రపోతుంది

మీరు నిద్ర మూడు గంటల తగినంత ఉంటుంది అని అనుకుంటే, మరియు అదే సమయంలో మీరు ముఖ్యమైన విషయాలు ఎక్కువ సమయం ఉంటుంది, మేము మీరు నిద్ర ఒక దీర్ఘకాలిక లేకపోవడం సంపాదించడానికి ఎందుకంటే ఏమీ, బయటకు వస్తాయి నిద్ర లేకపోవడం ఎల్లప్పుడూ మనస్సును ప్రభావితం చేస్తుంది. నిద్ర కోసం గంటలు సరైన సంఖ్యలో - 7-8, ఈ సందర్భంలో మీ మెదడు రోజులో పొందిన అన్ని సమాచారాన్ని ప్రాసెస్ చేయడానికి సమయం ఉంటుంది, ఇది మరుసటి రోజు కొత్త దళాలతో పని చేయడాన్ని అనుమతిస్తుంది.

మిమ్మల్ని కలిసి లాగండి

మీరు తరువాత కేసును వాయిదా వేయాలనుకున్నప్పుడు మాకు చాలామంది భావనకు బాగా తెలుసు: "ఇది!" ఇది సాధ్యమే, కానీ ఈ సందర్భంలో మీరు తక్కువ సమయంలో పని పెద్ద మొత్తంలో పని చేయాలి, ఇది ప్రతికూలంగా పని ఫలితాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. మీరు అమలు మధ్య చిన్న విరామాలు కలిగి కాబట్టి పనులు పంపిణీ, కాబట్టి మీరు ఇప్పటికీ తరువాత కేసు వాయిదా ఆ ఆలోచన హాజరు ఉంటుంది.

ఇంకా చదవండి