వేసవి సీజన్ కోసం సిద్ధమవుతున్నప్పుడు, మహిళా శరీరంలో అత్యంత టెండర్ మండలాలకు శ్రద్ధ చూపడం ముఖ్యం, వీటిలో ఒకటి మెడ మరియు మెడ యొక్క జోన్. సాధారణంగా మేము ముడతలు వదిలించుకోవటం మరియు శరీరం యొక్క ముఖం మరియు బహిరంగ భాగాలు తేమ ప్రయత్నించండి, కానీ neckline యొక్క చర్మం నిర్జలీకరణ లేదా పేలవంగా అయిపోయిన ఉంటే అది ఒక బహిరంగ దుస్తులు ప్రకాశిస్తుంది అసాధ్యం. మీరు అన్ని నియమాలలో బీచ్ సీజన్ కోసం సిద్ధం సమయం కాబట్టి మేము అవసరమైన చర్మ సంరక్షణ గురించి మీరు ఇత్సెల్ఫ్.
తప్పనిసరి శుద్దీకరణ
మీరు తరచుగా neckline జోన్ గుర్తుంచుకోవాలి, ఒక హార్డ్ రోజు తర్వాత చర్మం శుభ్రం? చాలా బహుశా కాదు. అటువంటి టెండర్ జోన్ను శుద్ధి చేయడానికి, మీరు చర్మం లేదా నురుగును శుభ్రపరచడానికి మాత్రమే చర్మం లేదా నురుగును ఉపయోగించుకునే హార్డ్ స్క్రబ్స్ మరియు బ్రష్లను ఉపయోగించలేరు, సాధనం మద్యంను కలిగి ఉండదని నిర్ధారించుకోండి. ఒక వారం ఒకసారి మీరు పండు ఆమ్లాలు తో సులభంగా peeling ఖర్చు చేయవచ్చు, కానీ అవాంఛిత వర్ణద్రవ్యం నివారించేందుకు ప్రక్రియ తర్వాత కొన్ని రోజుల్లో సూర్యుడు బయటకు వెళ్ళి కాదు ప్రయత్నించండి.
తేమ
పోషక క్రీమ్ను వర్తించే ముందు, చర్మం టానిక్ పాటు నడవడానికి నిర్థారించుకోండి. నిద్రవేళ ముందు క్రీమ్ ఉపయోగించండి, మరియు పగటి సమయంలో అది మెడ మరియు neckline మొదటి ప్రమాదకరమైన కిరణాలు బాధపడుతున్నందున కనీసం SPF 30 యొక్క రక్షణ తో Sanskrin ఎంచుకోవడానికి ఉత్తమ ఉంది. సమస్య చర్మం కోసం, ఏ నూనెలు ఉన్నాయి దీనిలో నిధులు, ఎంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, లేకపోతే వాపు నివారించరాదు.
బయట వెళ్ళే ముందు సంస్కరణను ఉపయోగించండి
ఫోటో: www.unsplash.com.
ముసుగులు మరియు నూనెలు
Neckline జోన్ కోసం, మీరు ముఖం కోసం ఉపయోగించే అదే ముసుగులు ఉపయోగించవచ్చు, మద్యం మరియు మెడ మరియు చర్మము యొక్క చర్మం "స్నేహితులు కాదు." అదనంగా, మీరు ఒక కాంతి మసాజ్ మీరే చేయవచ్చు. అయితే, చర్మం మర్దన సమయంలో వేళ్లు కింద సాగిన లేదు నిర్ధారించుకోండి, ఛాతీ కేంద్రం నుండి భుజాల వరకు తరలించడానికి, అప్పుడు మెడ మధ్యలో నుండి గడ్డం వరకు. ప్రత్యేక మసాజ్ నూనెలు ఎంచుకోండి, కానీ ప్రత్యేక తరచుగా మా చర్మం న సంపూర్ణ పనిచేస్తుంది కొబ్బరి నూనె, సిఫార్సు.
ఏ ఉంగరాలు
మేము వృత్తాకార ముడుతలతో మాట్లాడుతున్నాము, దాని నుండి అది వదిలించుకోవటం కష్టం. దురదృష్టవశాత్తు, పూర్తిగా ఈ సమస్యను నివారించటం అసాధ్యం, ఎందుకంటే కండరాలు వయస్సుతో మరియు చర్మం టోన్ తగ్గిపోతుంది, అయితే, మీరు ఒక నిర్దిష్ట సెట్ వ్యాయామాలు నిర్వహించడానికి అవసరం, ఇది కోసం, ముడుతలతో తక్కువ గుర్తించదగిన చేయవచ్చు:
- మీ తల ముందుకు మరియు రెండు దిశలలో నెమ్మదిగా మారుతుంది. మేము 15 సార్లు పునరావృతం చేస్తాము.
- నేను ముందుకు గడ్డం ముందుకు, కొన్ని సెకన్ల ఈ స్థానంలో త్రాగి, దాని అసలు స్థానానికి తిరిగి. మేము 10 సార్లు పునరావృతం చేస్తాము.
- మేము నా పళ్ళు ఒక పెన్ లోకి పడుతుంది మరియు గాలి మీ ఇష్టమైన పాట నుండి కొన్ని పంక్తులు గాలిలో "వ్రాయండి".
వారానికి కనీసం మూడు సార్లు వ్యాయామాలు.