ప్రస్తుతానికి, ప్రపంచం కరోనావైరస్ పాండమిక్ ద్వారా కప్పబడి ఉంటుంది, మరియు అలాంటిది, స్టోర్కు ప్రచారం వంటి సాధారణ చర్యలు, ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరమైనవి. మిమ్మల్ని మీరు మరియు మీ ప్రియమైనవారిని ఎలా కాపాడుకోవాలి?
బాహ్య రక్షణ
జాగ్రత్తలు ఇంట్లో ప్రారంభించండి: అన్నింటిలో మొదటిది, ముసుగు మరియు చేతి తొడుగులు మీద ఉంచండి లేదా మీతో యాంటిసెప్టిక్ తీసుకోండి. పూర్తిగా శరీరం మూసివేసేందుకు ప్రయత్నించండి, జుట్టు ఒక మృదువైన కేశాలంకరణ లో తొలగించబడుతుంది, కాబట్టి వారు గణనీయంగా సంక్రమణ ప్రమాదం తగ్గించడానికి ఇది ముఖం, టచ్ కాదు.
సో, మీరు బయట బహిరంగ కోసం సిద్ధంగా ఉన్నారు, మీరు దూరంగా త్రో చేయవచ్చు napkin బటన్లు లేదా ఏ ఇతర విదేశీ వస్తువు నొక్కండి ప్రయత్నించండి.
దుకాణంలో
నేరుగా మీరు అనుసరించాల్సిన దుకాణంలో అనేక నియమాలు:
1. కార్ట్ లేదా బుట్ట యొక్క నాబ్ను తుడిచివేయాలని నిర్ధారించుకోండి.
2. ఇతర కొనుగోలుదారుల మధ్య దూరం ఉంచండి - కనీసం 1.5 మీటర్లు
3. అల్మారాలు తక్కువ ఉత్పత్తులను తాకడానికి ప్రయత్నించండి. మీకు అవసరమైనది మాత్రమే తీసుకోండి, వాటిని మంచిగా పరిగణలోకి తీసుకోవటానికి ప్యాకేజీని తరలించవద్దు.
4. మీ ముఖంతో మీ ముఖాన్ని తాకవద్దు.
5. దగ్గు లేదా తుమ్ముతున్నప్పుడు, మీ ముక్కు మరియు నోరు గుడ్ మోచేయి లేదా రుమాలు కవర్.
6. చెల్లించడానికి, నగదు చెల్లింపులను వాడండి, నగదు ప్యాకర్స్ మరియు వైరస్లు.
ఇంటి వద్ద
స్టోర్ నుండి తిరిగి, పూర్తిగా మీ చేతులు కడగడం మరియు 30 సెకన్ల సబ్బు తో. అన్ని ఉత్పత్తులు యాంటిసెప్టిక్ లక్షణాలు లేదా సింక్ లో కడగడం అందంగా తడి తడి తొడుగులు ఉండాలి, కానీ అప్పుడు మాత్రమే రిఫ్రిజిరేటర్ లో చాలు. ఈ అవకతవకలు తరువాత, మళ్ళీ సబ్బుతో మీ చేతులను కడగడం మంచిది.