కారణం №1.
కొన్నిసార్లు వైద్యులు నమ్మకం కాదు, కానీ సాధారణ భావన వినడానికి. కౌన్సిల్ మీ నోటిని తరచూ సాధ్యమైనంతవరకు శుభ్రం చేయు, మరియు యాసిడ్ కలిగిన వివిధ ఏజెంట్లతో - హానికరమైనది. లాలాజలం పళ్ళ కోసం అవసరమైన ph- సంతులనం కలిగి ఉంటుంది, మరియు అది అదనపు ఆమ్లం మరియు ఆహార అవశేషాలను కడగడం.
ఒక అందమైన చిరునవ్వు కష్టం కాదు
pixabay.com.
కారణం # 2.
మీరు ఆమ్ల కూరగాయలు మరియు పండ్లు చాలా తినడానికి. వారు ఖచ్చితంగా శరీరం అవసరం, కానీ టమోటా సలాడ్, వినెగార్ నిండి, ఎరుపు వైన్ తో తింటారు, అప్పుడు సాధారణ నీటితో కడగడం మంచిది.
ఆమ్లతను చూడండి
pixabay.com.
నం 3 కారణమవుతుంది.
కొన్ని కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు, టీ, కాఫీ దంతాల పసుపు రంగులోకి రావచ్చు. వాటిని త్వరగా లేదా ట్యూబ్ ద్వారా పీ.
కాఫీ stains ఎనామెల్
pixabay.com.
నం 4 కారణమవుతుంది.
ఇది చెడ్డ అలవాటును వదిలివేయడానికి సమయం. సిగరెట్లు మరియు గొట్టపు పొగాకులోని రసాయనాలు ఎనామెల్ను నాశనం చేస్తాయి మరియు లాలాజల ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తాయి మరియు చిగుళ్ళకు హాని కలిగించవచ్చు.
బ్రష్ పళ్ళు చక్కగా
pixabay.com.
నం 5 కారణమవుతుంది.
చాలామంది నోటి పరిశుభ్రత గురించి మరచిపోతారు. ఉదయం మరియు సాయంత్రం పళ్ళు చ్యూట్ పాటు, అది టూత్పిక్లు, దంత థ్రెడ్ లేదా ఇరిగేటర్ ఉపయోగించడానికి అవసరం. మార్గం ద్వారా, పళ్ళు పుష్ మరియు అధిక నాణ్యత పేస్ట్ లేకుండా, జాగ్రత్తగా శుభ్రం చేయాలి, లేకపోతే మీరు ఎనామెల్ తొలగించండి. బాగా, మరియు, ఒక సంవత్సరం రెండుసార్లు దంతవైద్యుడు సందర్శించడానికి మర్చిపోతే లేదు.
మీ దంతవైద్యుడు కనుగొనండి
pixabay.com.