గర్భధారణ మరియు దాణా సమయంలో శరీర సంరక్షణ

Anonim

కానీ గర్భవతి మాత్రమే తీవ్రమైన శారీరక శ్రమ ఈ అందంగా స్టాంపులు వెనుక ఎలా అర్థం. మరియు స్కట్లెన్ సమయం తో వెళుతుంది ఉంటే, అప్పుడు, ఉదాహరణకు, సరైన చర్మ సంరక్షణ లేకుండా కనిపించే సాగిన గుర్తులు, అది వదిలించుకోవటం అసాధ్యం. అందువలన, ఇతరులు మీ మేజిక్ రాష్ట్ర ఆరాధిస్తాను అయితే, మేము నివారణ కోసం రియల్ సౌందర్య తో స్టాక్ అందించే మరియు చాలా ఆహ్లాదకరమైన పరిణామాలు కాదు.

కడుపు

కడుపు మీద చర్మం, మూడవ లేదా నాల్గవ నెల నుండి మొదలుకొని, నిరంతరం సాగిపోతుంది. ఇదే పెరుగుతున్న ఛాతీ, పండ్లు మరియు పిరుదులతో జరుగుతుంది. మీరు "రిస్క్ జోన్స్" లో కణజాలం యొక్క స్థితిస్థాపకతకు మద్దతు ఇవ్వకపోతే, సాగే ఫైబర్స్ కు నష్టం ఫలితంగా ఏర్పడిన సాగిన గుర్తుల సంభావ్యత గణనీయంగా పెరుగుతుంది. Stryy కనిపించింది ఉంటే, అప్పుడు ఇకపై అదృశ్యమైన: సలోన్ విధానాలు వాటిని తక్కువ గుర్తించదగిన చేయవచ్చు, మరియు మాత్రమే. అందువలన, మీరు గర్భం తర్వాత ఎలా చూసుకోవాలి, దాని ప్రారంభంలో అవసరం - మూడవ నెల కంటే ఎక్కువ. ఈ పదం మీద బొడ్డు, ఒక నియమం వలె, మాత్రమే ప్రణాళిక, కానీ ముందుగానే సిద్ధం చేయాలి ఈ చర్మం ఖచ్చితంగా ఉంది.

సహజ నూనెలు మరియు వారి కలయికలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి: సోయాబీన్, అర్గన్, ఆలివ్, జోజోబా, సన్ఫ్లవర్, మార్లా ట్రీ విత్తనాలు. వాటిలో అన్ని అధిక యాంటీఆక్సిడెంట్, తేమ మరియు పోషక లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. కొన్ని నివారణ సౌకర్యాల నిర్మాణం, ఫార్మాస్టర్లు కూడా బలపరిచే భాగాల సంక్లిష్టతను కలిగి ఉండవచ్చు. అందువల్ల, కంపెనీ టపాఫెర్ నుండి మమతా సిరీస్ యొక్క మమతా సిరీస్ యొక్క "సాగిన గుర్తుల నివారణకు", ఔషధ, సముద్రపు buckthorn మరియు అల్లం రూట్ రోజ్మేరీ యొక్క పదార్ధాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది కేశనాళిక రక్త ప్రసరణను వేగవంతం చేస్తుంది, చర్మం పునరుత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది. ఈ సాధనం యొక్క మరొక ప్లస్ సువాసన లేకపోవడం. గర్భం యొక్క ప్రారంభ కాలంలో ఇది ఖచ్చితంగా మహిళలను అభినందిస్తుంది.

కాళ్ళు

గర్భం యొక్క చివరి త్రైమాసికంలో భవిష్యత్ తల్లి అడుగుల కోసం ఒక నిజమైన పరీక్ష. తీవ్రత, అలసట మరియు ఎడెమా ఆమె శాశ్వత ఉపగ్రహాలు. ఈ కాలంలో కూడా షాపింగ్ హైకింగ్ ఎల్లప్పుడూ ఆనందం కాదు.

ఎలా ఉండాలి? చాలాకాలం పాటు నిలబడటానికి లేదు ప్రయత్నించండి. వేడి మైనపు, సౌనాస్ మరియు వెచ్చని స్నానాల ఎపిలేషన్ను విస్మరించండి. తక్కువ heeled బూట్లు మరియు ప్రత్యేక సాగే మేజోళ్ళు ధరిస్తారు. పెరిగిన కాళ్ళతో నిద్రపోతుంది. ఒక నివారణ కొలత, ప్రత్యేక సౌందర్య ఉపయోగించండి. ఉదాహరణకు, MAMACARE TöPFER సిరీస్, "అడుగుల వాపు నుండి శీతలీకరణ ఔషధతైలం", ఇది మెంహోల్ తో పాటు, ఆర్నికా పర్వతం యొక్క సారం కలిగి ఉంటుంది. అనుగుణంగా మరియు శోథ నిరోధక లక్షణాలకు తెలిసిన ఈ మొక్క రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. సముద్రపు buckthorn మరియు రోజ్మేరీ యొక్క పదార్దాలు కూడా రక్త ప్రసరణ ఉద్దీపన మరియు నాళాలు గోడలు బలోపేతం.

ఛాతి

శిశువు జన్మించింది. చాలా త్వరగా, అతను చిరునవ్వు మరియు నాలుక చూపించడానికి నేర్చుకుంటారు, అప్పుడు మొదటి సారి పైగా ఫ్లిప్ ఉంటుంది, అది కూర్చుని, క్రాల్ ... పాఠశాల వెళ్ళండి. ఈ సమయంలో, అతను కొత్త ప్రపంచానికి అనుగుణంగా కష్టతరమైన కాలం ఉంటుంది. ప్రసూతి పనుల నుండి మొదట ఈ విడదీయడం కోసం దళాలు. మరియు అతనికి లేదా అసౌకర్యం తినే కోసం, కొన్ని సాధారణ నియమాలు పూర్తి ముఖ్యం.

గర్భధారణ మరియు దాణా సమయంలో శరీర సంరక్షణ 41459_1

మీరు రొమ్మును తింటున్నప్పుడు, ఐసోలా ఉరుగుజ్జులు పూర్తిగా పిల్లల నోటిలో ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి. మరింత తరచుగా దాణా సమయంలో స్థానం మార్చండి. శిశువు నిద్రిస్తే - ఛాతీ నుండి తీసుకోండి. మరియు పగుళ్లు మరియు వాపు నివారించడానికి, ఒక ప్రత్యేక క్రీమ్ ఉపయోగించండి. ఖనిజ నూనె ఆధారంగా ఏ సింథటిక్ రంగులు, సంరక్షణకారులను, రుచులు మరియు మరింత ముడి పదార్థాలు అలాంటి సున్నితమైన సాధనంగా భాగంగా మినహాయించబడ్డాయి. MAMACARE TöPFER సిరీస్ చిప్పింగ్ క్రీమ్ సహజ పదార్ధాల నుండి 100% ఉంటుంది: ఇది తినే ముందు కొట్టుకుంటుంది అవసరం లేదు, మరియు ఈ గణనీయంగా మీ సమయం ఆదా మరియు నీరు మరియు సబ్బు యొక్క కట్టింగ్ ప్రభావం నుండి చనుమొన సున్నితమైన చర్మం రక్షిస్తుంది. ఈ ఉత్పత్తి చర్మం తినే ఒక అత్యంత శుద్ధి చేయబడిన సేంద్రీయ రాప్సెడ్ చమురుపై ఆధారపడి ఉంటుంది, చికాకు మరియు నష్టం మరియు క్యాలెండర్ సారం - శోథ నిరోధక మరియు వైద్యం ప్రభావం కలిగిన సహజ క్రిమినాశీని కలిగి ఉంటుంది.

ఇంకా చదవండి