ఒక పిల్లవాడు జన్మించినప్పుడు, అతని శరీరం వైరస్లు మరియు బాక్టీరియాను ఎలా నిరోధించాలో తెలియదు. శరీర పరిసర అంటువ్యాధులు ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు రోగనిరోధకత కొద్దిగా తరువాత ఏర్పడటానికి ప్రారంభమవుతుంది. చాలా తరచుగా, పిల్లలు జలుబు తో జబ్బుపడిన, బహుశా మీరు ప్రాథమిక పాఠశాల లో మీరు ఆచరణాత్మకంగా మంచం బయటకు పొందలేము, ఫ్లూ భరించవలసి ప్రయత్నిస్తున్న.
ఇప్పుడు మీరు ఒక వయోజన వ్యక్తి, పేరెంట్ గా చిన్ననాటి వ్యాధుల సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు, మరియు మీ శిశువు యొక్క వ్యాధిని ఎలా తగ్గించాలో మీకు తెలియకపోతే, మేము చిట్కాలకు సహాయం చేస్తాము.
కిండర్ గార్టెన్ సంక్రమణ సాధారణ విషయాల ద్వారా ప్రసారం చేయబడుతుంది
ఫోటో: Pixabay.com/ru.
ప్రధాన పని రోగనిరోధకతకు మద్దతు ఇస్తుంది, ఇది వివిధ అంటువ్యాధులు వ్యతిరేకంగా ఒక సహజ అవరోధం వలె పనిచేస్తుంది. దాని మద్దతును ఎలా నిర్ధారించాలి?
పిల్లల పూర్తిగా చిన్నది అయితే, తన రొమ్ము పాలు పొడవుగా తిండికి ప్రయత్నించండి, కనీసం సగం సంవత్సరం. తల్లి పాలు స్థిరమైన రోగనిరోధక శక్తిని నిర్మించడానికి ఒక ఆదర్శవంతమైన పునాది.
ఒక పిల్లవాడు పెద్దలతో పాటు తినగలగడంతో, ఎటువంటి వ్యతిరేకత లేనట్లయితే, దాని ఆహారంలో సాధ్యమైనంత ఎక్కువ పండ్లు మరియు కూరగాయలను జోడించండి. పునరావృతం కాదు ప్రయత్నించండి: ఉదాహరణకు, ప్రత్యామ్నాయ తృణధాన్యాలు, నేడు బుక్వీట్, రేపు బియ్యం మరియు అందువలన న. అందువలన, మీరు విటమిన్లు యొక్క సరైన సమతుల్యాన్ని నిర్వహించవచ్చు.
తాజా గాలి నడక పెరుగుతున్న శరీరం అవసరం. గణాంకాలు ప్రకారం, తల్లిదండ్రులు కనీసం రెండు గంటల రోజుకు వాకింగ్ చేస్తున్న పిల్లలు, వారు చాలా తక్కువ తరచుగా పీర్ కలిగి ఉంటారు, ఇంట్లో ఎక్కువ రోజులు గడిపారు. అదనంగా, మీరు వ్యాయామంతో నడిచి మిళితం చేయవచ్చు.
ఆరోగ్యకరమైన నిద్ర శరీరం తిరిగి మరియు నవీకరణ సహాయపడుతుంది ఎందుకంటే పిల్లల తగినంత నిద్ర లెట్.
చైల్డ్ హైపోథర్ లేదా వేడెక్కడం వీలు లేదు. పిల్లల వయస్సు మీద ఆధారపడి, తగిన బట్టలు ఎంచుకోండి: ఇది దాదాపు ఉద్యమం లేకుండా అబద్ధం ఎందుకంటే, మీ కంటే కొద్దిగా వెచ్చని అప్ వేషం, కానీ రెండు సంవత్సరాల నుండి మరియు మరింత, చాలా వెచ్చని లేదు. వెచ్చని ఊలుకోటును తీసివేయడానికి బహుళార్ధ దుస్తులను ఎంచుకోవడం ఉత్తమం మరియు పిల్లల వేడెక్కడానికి ఇవ్వదు.
పిల్లల గదిలో గాలిని చాలా పొడిగా ఉండకూడదు. ఒక ప్రత్యేక మాయిశ్చరైజర్ను కొనుగోలు చేసి, ఇతర విషయాలతోపాటు, గాలి ఉష్ణోగ్రత అనుసరించండి: ఇది కనీసం 25 డిగ్రీల ఉండాలి.
పిల్లల రోగనిరోధక శక్తి సమయంతో ఏర్పడుతుంది
ఫోటో: Pixabay.com/ru.
పిల్లల కిండర్ గార్టెన్ వెళితే
కిండర్ గార్టెన్ లో మొదటి సంవత్సరంలో పిల్లల నిరంతరం హర్ట్ ఎందుకంటే మీరు, రోగి ఉండాలి. అయితే, ఈ కాలం దీర్ఘకాలం ఉండదు మరియు ఇది పనితీరును ప్రభావితం చేయవచ్చని పాఠశాల ముందు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. అందువలన, తోటలో ఈ "రోగి" జీవించడానికి ఉత్తమం.
తోటలో, పిల్లలు ప్రజా వస్తువులు మరియు బొమ్మల ద్వారా సోకినవి. గది యొక్క స్వచ్ఛత మరియు వంధ్యతను నిర్వహించడానికి అవసరమైన విద్యావేత్తల విషయం ఇప్పటికే ఉంది. ఇది చేయకపోతే, వైరల్ వ్యాధి యొక్క వ్యాప్తి జరగవచ్చు, ఎందుకంటే సంస్థ నిర్బంధంలో మూసివేయబడుతుంది, మరియు మీరు ఇంటిలో ఉత్తమ సమయాల్లో పిల్లలతో కూర్చుని ఉంటుంది. అయితే, మేము కిండర్ గార్టెన్ సిబ్బంది యొక్క పనిని ప్రభావితం చేయలేము, కానీ మేము పిల్లల తాము రక్షించుకోవచ్చు, ఈ క్రింది పరిస్థితులను నిర్వహిస్తాము.
పిల్లల రోగనిరోధక శక్తి సమయంతో ఏర్పడుతుంది
ఫోటో: Pixabay.com/ru.
స్వల్పంగా ఉన్న రాష్ట్రంతో, బంధువులతో ఇంట్లో ఉన్న పిల్లవాడిని విడిచిపెట్టండి లేదా అతనితో కలిసి ఉండండి. ఒక ముక్కు ముక్కు ఉంటే, నాసికా వాషింగ్ మరియు మరింత ద్రవం త్రాగడానికి వీలు. ఒక మంచి ఎంపిక చైల్డ్ ఉన్న గది యొక్క శుభ్రపరచడం చేయడానికి, అది వెంటిలేట్ మరియు మళ్ళీ ఒక బిడ్డ త్రాగడానికి. ఈ సాధారణ చిట్కాల తరువాత, మీరు వ్యాధిని అనేక సార్లు సులభతరం చేస్తారు మరియు సమస్యలను నివారించవచ్చు.