ఆఫీసుకు తిరిగి రావడం సులభం కాదు: ప్రజలకు ప్రారంభ పెరుగుదలకు, ప్రజా రవాణాలో ఒక రన్ మరియు బ్రష్లో కాఫీని తిరిగి స్వీకరించాలి. మీరు రిమోట్ ఉద్యోగానికి వెళ్ళినప్పుడు, ఇప్పుడు అలవాటుల మార్పు కారణంగా మేము సాధారణంగా ఒత్తిడిని అనుభవిస్తాము. మీకు సహాయం చేయాలని కోరుకుంటూ, మేము విలువైన నిముషాలు సేవ్ మరియు త్వరగా కలిసి, కానీ నరములు లేకుండా, అనేక వర్క్షాప్లు తయారు చేశారు.
మేల్కొలపడానికి మరియు పాడండి
లార్క్స్ కోసం ఎటువంటి చిట్కాలు లేవు - తాము త్వరగా మేల్కొన్నారు. కానీ గుడ్లగూబలు సహాయం ఉంటుంది ... అన్ని మొదటి, ఒక పడక పట్టికలో ఒక సీసా మరియు ఒక జత ఒక జత తో మంచం ఉపయోగిస్తారు - ఆమ్లీకరించిన నీరు మీ సువాసన గ్రాహకాలు ఉపయోగిస్తుంది మరియు గ్యాస్ట్రిక్ రసం ఉత్పత్తి ఉద్దీపన, ఇది శరీరం చీర్ చేయండి. మెన్హోల్, నారింజ లేదా టీ చెట్టు ముఖ్యమైన నూనెలో భాగంగా - మీరు రిఫ్రెష్ ప్రభావంతో తడి నేప్కిన్స్తో ముఖాన్ని తుడిచివేయవచ్చు. మీరు మంచం వేసినప్పుడు, పుంజం చమోమిలే నుండి మంచు క్యూబ్ స్మెర్ - ఇది చర్మం తేమ మరియు లాగండి ఉంటుంది.
ఉదయం ఉపయోగకరంగా నీటిని తాగండి
మేము బట్టలు ఉత్సాహపరుస్తాము
ఇది వీధిలో వెచ్చగా మారుతుంది, అంటే మీరు మీ ఇష్టమైన దుస్తుల కార్యాలయంలో ఉంచవచ్చు. సహజ బట్టలు నుండి విషయాలను ధరించేవారు ఎంత త్వరగా ఉంటారు. చాలా ప్రయత్నం లేకుండా మడతలు నుండి ఒక దుస్తులు నిఠారుగా, బాత్రూమ్ లో కర్టన్లు కోసం కార్ల యొక్క వెనుక భుజాలపై మరియు హుక్ న వ్రేలాడదీయు. మీరు ఒక షవర్ తీసుకుంటే, వేడి నీటి నుండి ఆవిరి తేమ మరియు ఉద్రిక్తత శక్తి ద్వారా ఫాబ్రిక్ను ఉంచుతుంది. ఒక జంట ఫోల్డ్స్ మిగిలి ఉంటే, మీరు సగం ఒక నిమిషం కోసం ఒక ఇనుము వాటిని ప్రయత్నించండి ప్రయత్నించవచ్చు.
షవర్ మరియు తవ్వకం - రెండు కేసులు చేర్చండి
మేము సాధారణ చర్యలను మిళితం చేస్తాము
కిచెన్ లో కూర్చొని మరియు టీపాట్ విచ్ఛిన్నం వరకు వేచి - మూర్ఖత్వం. బాత్రూమ్కి మార్గంలో తిరగండి, ఏకకాలంలో జుట్టు రెక్టిఫైయర్ను తనిఖీ చేసి, చర్మం వాపును తీసివేసే కళ్ళలో పాచెస్ తీసుకోండి. ఆత్మ లో, ముఖం మీద తేమ ముసుగు వర్తిస్తాయి మరియు అది పనిచేస్తుంది అయితే మీ దంతాలు శుభ్రం. ప్రతి ఒక్కరూ సులభంగా కలిపి అనేక తరగతులతో వస్తారు. మీ అల్పాహారాన్ని పునఃపరిశీలించమని మేము మీకు సలహా ఇస్తున్నాము: అరుదుగా మీరు గుడ్లు వేయించటానికి మరియు ఒక పేస్ట్ చేసేటప్పుడు వంట గంజిలో 20 నిమిషాలు గడిపేందుకు అర్ధమే. వంట సమయంలో, ఒక గుడ్డు ప్రోటీన్ ఒక వైపు గట్టిపడుతుంది, పార తీసుకొని గుడ్డు తిరగండి - కాబట్టి అది వేగంగా సిద్ధం చేస్తుంది. వంట మాకరోన్ కోసం, అది పేస్ట్ కు పోయడానికి ముందు కేటిల్ లో నీరు కాచు. 8-10 నిమిషాలు టైమర్ మీద ఉంచండి - ఈ సమయంలో, మీ వ్యవహారాలను చేయండి.