పాపము చేయని వెనుకకు: మోటిమలు మరియు ఎరుపును వదిలించుకోండి

ఒక నియమంగా, శరీరం యొక్క చర్మం మనలో మెజారిటీని కలిగి ఉంది: పొడి అడుగుల (కొన్నిసార్లు నిర్జలీకరణం), మరియు దగ్గరగా ముఖం, మరింత కొవ్వు అవుతుంది. స్వయంగా, వెనుక లేదా రొమ్ము మీద జిడ్డుగల చర్మం తీవ్రమైన సమస్య కాదు - చివరికి, ఇది నిరంతరం మునిగిపోతుంది మరియు త్రాగడానికి అవసరం. అయితే, సేబాషియస్ గ్రంథులు పెరిగిన స్రావం వాపుకు కారణమవుతాయి. ఇది తైల చర్మం తో, ముఖం శుభ్రంగా, మోటిమలు లేకుండా, కానీ భుజాలు మరియు ఛాతీ వారి మొత్తం ప్లాస్టర్ న.

"పాక్షికంగా ఈ ఆక్సిజన్ యొక్క యాక్సెస్ను నిరోధిస్తుంది, ఇది ఆక్సిజన్ యొక్క ప్రాప్యతను నిరోధిస్తుంది," చర్మంను చికాకు పెట్టవచ్చు, "అని మెరీనా పిరోగోవ్, ఆస్ట్రీ యొక్క శరీరం యొక్క సౌందర్యంలో ఒక నిపుణుడు కారణాలు, ఉదాహరణకు:

- హార్మోన్ల అసమతుల్యత: Androgens మరియు DIHIDROTESTOSTOSTOSTOSTOSERONE (DGT) అభివృద్ధిలో పెరుగుదల లేదా 5-ఆల్ఫా Reductase ఎంజైమ్ చర్య కింద సేబాషియస్ గ్రంధులకు పెరిగిన సున్నితత్వం. ఇది ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ఆండ్రోజెన్ అభివృద్ధి యొక్క అసమతుల్యతను కూడా కలిగి ఉంటుంది, ఇది స్త్రీ మరియు మగ సెక్స్ హార్మోన్లు;

- ఫోలిక్యులర్ హైపెర్కారోటోసిస్, లేదా, మరింత సరళంగా, horny తోలు స్క్రాప్ యొక్క భోజనం భంగం.

సాధారణంగా, చనిపోయిన చర్మం కణాలు స్వతంత్రంగా తగిలించబడాలి, అయితే, చర్మం మీసం యొక్క కూర్పు, రేకులు కలిసి గట్టిగా మరియు అడ్డుపడేలా ఉంటాయి. సెబామ్ లోపల కాపీ చేయడం అనేది పెంపకం వ్యాధికారక సూక్ష్మజీవుల పెంపకం కోసం అనుకూలమైన మాధ్యమాన్ని సృష్టిస్తుంది;

- బాక్టీరియల్ ఫ్లోరా యొక్క క్రియాశీలత, ముఖ్యంగా ప్రోపియన్బ్యాక్టీరియం ఎకోనెస్లో. ఈ సూక్ష్మజీవులు ఎల్లప్పుడూ మా చర్మంపై ఉంటాయి, కానీ వారి క్రియాశీల పునరుత్పత్తిలో వాపు ప్రతిచర్య ఉంది;

- రోగనిరోధకత యొక్క బలహీనత. తగినంత రోగనిరోధక రక్షణ విషయంలో, వాపు ప్రక్రియ సంభవిస్తుంది మరియు అత్యంత చురుకైన స్వేచ్ఛా రాశులు, దెబ్బతీయడం కణాలు సంభవిస్తాయి.

చర్మం యొక్క లోతైన పొరలలో, బాధాకరమైన నోడ్లు మరియు తిత్తులు ఏర్పడతాయి, తరువాత జాడలు తరచూ మచ్చలు మరియు డిష్ క్రోమియం (ఏ పిగ్మెంటేషన్) రూపంలో ఉంటాయి.

అధిక కొవ్వు చర్మానికి దారితీసే ఇతర కారణాల వల్ల మరియు మోటిమలు యొక్క సంభవనీయత, బలమైన లేదా దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి, GCT, అననుకూల పర్యావరణ పరిస్థితులు, అనాబాలిక్ స్టెరాయిడ్స్ యొక్క రిసెప్షన్, అలాగే "ఫాస్ట్" కార్బోహైడ్రేట్ల దుర్వినియోగం మరియు ఫాస్ట్ ఫుడ్.

కొన్నిసార్లు మీ పోషణను పునఃపరిశీలించటానికి సరిపోతుంది, మరియు చర్మ పరిస్థితి గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది చేయటానికి, అది అధిక Transhirov (చిప్స్, కాయలు, విత్తనాలు, డోనట్స్, వైట్స్ మరియు అందువలన న ఉత్పత్తులను నివారించడానికి అవసరం, నాటకీయంగా రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు (బంగాళాదుంపలు, మొక్కజొన్న, తెలుపు బియ్యం, తెలుపు రొట్టె, పేస్ట్రీ, సోడా) మరియు ధూమపానం మరియు తయారుగా ఉన్న ఆహారాన్ని ఉపయోగించకూడదు. ఇది తాజా కూరగాయలు మరియు పండ్లు ఆహారంలో చేర్చాలి, శుభ్రంగా కాని కార్బొనేటెడ్ నీరు, లీన్ మాంసం మరియు చేపలు, ఒక జత లేదా కాల్చిన చెట్లు న వేయించడానికి స్థానంలో.

సోలార్ స్నానాలు, ఏర్పాటు అభిప్రాయం విరుద్ధంగా, చర్మం పొడిగా సహాయం లేదు, కానీ కూడా ఎక్కువ చర్మం ఉత్పత్తి రేకెత్తిస్తాయి. అదనంగా, అతినీలలోహిత కూడా అలెర్జీ దద్దుర్లు కలిగించవచ్చు. పైన పేర్కొన్న అన్నిటికన్నా సోలారియం లో టానింగ్. "

మహిళల వాపు ప్రధానంగా వెనుకకు, భుజాలు మరియు వెల్లడి రంగంలో కనిపిస్తే, అప్పుడు పురుషులు పిరుదులు మరియు పండ్లు మీద "డౌన్ వెళ్ళవచ్చు". కానీ వారు ఎక్కడ లేరు, వారు వెంటనే వాటిని వదిలించుకోవటం కావలసిన. మరియు శుభ్రంగా మరియు ఆరోగ్యకరమైన చర్మం వైపు మొదటి అడుగు సరైన సంరక్షణ.

జిడ్డుగల చర్మం యొక్క శుద్దీకరణ

ఏ చర్మ సంరక్షణ అధిక నాణ్యత ప్రక్షాళనతో మొదలవుతుంది, ఇందులో కొమ్ముల ప్రమాణాల మృదువైన యెముక పొలుసుతో ఉంటుంది. జిడ్డుగల చర్మం మరియు మోటిమలు తో, ఒక శోథ నిరోధక మరియు comedonile ప్రభావం పరిగణిస్తున్న, salicylic ఆమ్లం కలిపి జెల్లు మరియు foams ఉపయోగించడానికి ఉత్తమ ఉంది. ఉదాహరణకు, పగులు మరియు మిశ్రమ చర్మాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది, ఇది బాక్టీరియా మరియు సూక్ష్మజీవులతో పోరాడుతూ, సెల్యులార్ నవీకరణను ప్రేరేపిస్తుంది, ఉదాహరణకు, నురుగు నుండి సోప్-ఫ్రీ క్రీమ్ వాషింగ్ కోసం ఒక foaming క్రీమ్. ఇది ఆప్టిమైజ్ చేసిన PH మరియు పండ్ల ఆమ్లాలతో ప్రత్యేక చర్మసంబంధమైన సబ్బును వర్తింపజేయడం కూడా ఉపయోగపడుతుంది.

స్క్రబ్స్ తో చర్మం శుభ్రపరచడం జాగ్రత్తతో అవసరం. వెనుక, భుజాలు లేదా రొమ్ముల మీద వాపు చాలా ఉంటే, దృఢమైన కణికలు పరిస్థితిని మాత్రమే మరింత తీవ్రతరం చేయగలవు. కానీ హాస్యనటులు (నలుపు పాయింట్లు) సమయంలో వారు కఠినమైన ట్రాఫిక్ జామ్లను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది యాంటిసెప్టిక్ మరియు ప్రోత్సాహక లక్షణాలను కలిగి ఉన్న ఆల్మాండ్ యాసిడ్ మాండేక్ లైన్ తో రాపిడి కుంచెతో ఆపుతుంది, ఇది శుభ్రపరుస్తుంది, కానీ చర్మం కూడా దాని మైక్రోరెలియఫ్ను సర్దుబాటు చేస్తుంది.

వాపు లేదా మొటిమల సమక్షంలో మంచి సేవ ఒక స్నాన లేదా ఆవిరిని అందిస్తుంది. నిజం, సానుకూల ప్రభావం కోసం, క్రమం తప్పకుండా అక్కడకు వెళ్ళడం అవసరం. అధిక ఉష్ణోగ్రత ప్రభావంతో, రంధ్రాలు తెరవబడతాయి, మరియు చర్మం కొవ్వు "బహిష్కరించిన ప్రదేశాలు". మెరుగైన రక్త సరఫరా మెటాబోలిక్ ప్రక్రియలను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు మొటిమ తర్వాత లేకుండ మచ్చలు మరియు సీల్స్ యొక్క పునఃసృష్టికి దోహదం చేస్తుంది.

హోం రక్షణ ఉత్పత్తులు

"ఏ విధంగానూ కొవ్వు చర్మం" స్కిన్ సెలూన్లో వృద్ధాప్యం నిరోధించడానికి భారీ జిడ్డుగల సారాంశాలు, స్కోరు, "మెరీనా Pirogova హెచ్చరిస్తుంది. - సౌందర్య ఎంచుకోవడం ఉన్నప్పుడు, అది జాగ్రత్తగా లేబుల్స్ చదివి Lanolin, వాసెలిన్, మైనపు, ఖనిజ మరియు కూరగాయల నూనెలు కలిగి నిధులు నివారించేందుకు అవసరం.

బాగా, సారాంశాలు మరియు ఇతర ఉత్పత్తుల పదార్థాలు మధ్య ఉంటుంది:

- తీవ్రమైన బ్యాక్టీరియా మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ కార్యాచరణ (సాల్సిల్, బాదం, అలసినిక్ ఆమ్లం) తో క్లోరాలోక్స్;

- ఫ్రూట్ ఆమ్లాలు (గ్లైకోలిక్, ఆపిల్, డైరీ), చికిత్సా ఔషధాల కోసం చర్మం యొక్క పారగమ్యతను పెంచుతాయి, దానిని తేమ మరియు సెల్యులార్ నవీకరణను ప్రేరేపిస్తాయి;

- మొక్కలు శోథ నిరోధక, మెత్తగాపాడిన మరియు గాయం-వైద్యం ప్రభావం (చమోమిలే, సేజ్, అలోయి వేరా, సిట్రస్) తో పదార్దాలు;

- అనామ్లజనకాలు: ద్రాక్ష విటమిన్ సి మరియు పాలీఫినోల్స్;

- యాంటిసెప్టిక్స్ (కేంబార్, మెంటల్, మెనిసిల్లా Laktat). అదనంగా, వారు గొలిపే చర్మం ద్వారా చల్లబరుస్తారు, దురద మరియు చికాకు భావన తొలగించండి;

- పదార్ధాలు, శోషక చర్మం కొవ్వు మరియు థ్రస్టింగ్ వాపు (మట్టి, చైన మట్టి, సిలికాన్, జింక్

మరియు ఇతర ఖనిజాలు);

- కూరగాయల స్పష్టత (మిశ్రమం ఆమ్లం, వాటర్బుటిన్), మోటిమలు తర్వాత వర్ణద్రవ్యం యొక్క తీవ్రతను నిరోధిస్తుంది.

అనేక తాపజనక అంశాల సమక్షంలో, చర్మవ్యాధి నిపుణుడు స్థానిక యాంటీబయాటిక్స్ లేదా రెటినోయిడ్లను వ్రాయవచ్చు. తరువాతి మచ్చలను ఏర్పరుస్తుంది, చర్మం సమలేఖనం, పొడిగించిన రంధ్రాలను ఇరుకైన రంధ్రాలు, ముఖ్యంగా వేసవిలో, ప్రత్యేకంగా వేసవిలో ఉపయోగించాలి, ఎందుకంటే రెటినోల్ ఆధారంగా మందులు అతినీలలోహిత చర్మం సున్నితంగా ఉంటాయి మరియు హైపర్పిగ్మెంటేషన్కు కారణమవుతాయి. "

రొమ్ము మరియు తిరిగి చర్మం కోసం ఒక తేమ agent ఏజెంట్ ఉచ్ఛారణ, వైద్యం, ఇమ్యునో-మాడ్యులేటింగ్ మరియు అప్డేట్ ప్రభావం తో సీజిస్ నుండి moistruzing జెల్ జెల్ కోసం ఖచ్చితంగా ఉంది. ఉపశమన ఆమ్లం, నియాసినామైడ్, జింక్ మరియు మొక్కల పదార్ధాల ఉనికి కారణంగా, జెల్ సేబాషియస్ గ్రంధుల కార్యకలాపాలను తగ్గిస్తుంది మరియు సెల్ డివిజన్ను సరిచేస్తుంది.

చికాకు మరియు ఎర్రబడిన చర్మం ఉధృతిని, సహజ కూరగాయల భాగాలు అవసరం, ప్రధానంగా కలబంద వేరా. Hidalode ఫండ్ లైన్ లో, ఒక ఏకైక Hidalode జెల్ జెల్, ఇది 99% కలబంద వెరా సారం కలిగి ఉంది. ఇది ఒక యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, గాయం-వైద్యం, శీతలీకరణ మరియు మత్తుమందు ప్రభావం, తేమ మరియు సున్నితమైన చర్మం మందగిస్తుంది, దాని హైడ్రోలిఫిడ్ సంతులనాన్ని పునరుద్ధరిస్తుంది.

వృత్తిపరమైన రక్షణ

సమస్య మరియు జిడ్డుగల చర్మం మెరుగుపరచడానికి క్యాబిన్ లో, వివిధ peelings (గ్లైకోలిక్, సాల్యోల్, 8-10 విధానాలు బాదం విద్యా కోర్సులు ఉపయోగిస్తారు. వారు సెబోరేటర్ మరియు heperkeratosis (చర్మం యొక్క పై పొర యొక్క అధిక గట్టిపడటం) తొలగించడానికి సహాయం, చర్మం ఉపశమనం align, తగ్గించడానికి లేదా వాపు వదిలించుకోవటం.

జిడ్డు తోలు చికిత్స కోసం, సెబెర్లిప్యులేటింగ్ ఏకావళి నుండి శుద్ధీకరణ అంబుల్స్ ampoules వంటి బాగా సరిపోతుంది. ప్రత్యేకంగా ఎంచుకున్న చికిత్సా సంక్లిష్టత సేబాషియస్ గ్రంధుల స్రావం తగ్గిస్తుంది, వాపు మరియు చికాకును ఉపశమనం చేస్తుంది, రంధ్రాలను తగ్గిస్తుంది మరియు కామెడోన్ను తొలగిస్తుంది.

చాలా మంచి ఫలితం శరీరానికి ముసుగులు లేదా మూటగలను ఒక కోర్సును ఇస్తుంది. కొవ్వు చర్మం కృతజ్ఞతగా మెర్రినియిడ్ అవక్షేపణ రాళ్ళ నుండి కెన్వెల్ నుండి మరింత ఆకర్షణీయంగా స్పందిస్తుంది. ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ (కాల్షియం, మెగ్నీషియం, ఐరన్, సల్ఫర్, అయోడిన్, జింక్, రాగి, పొటాషియం) యొక్క గొప్ప సమితి చురుకుగా ఆక్సిజన్ తో చర్మం నింపుతుంది, జీవక్రియ ప్రక్రియలను ప్రేరేపిస్తుంది, రంధ్రాలు మరియు సడలింపు యొక్క తొలగింపుకు దోహదం చేస్తుంది. సిఫార్సు కోర్సు - 8-12 విధానాలు.

కూడా, నిపుణులు చర్మం తో మూటలు కలపడం సలహా, ముఖ్యంగా చర్మం peeling అవకాశం ముఖ్యంగా. ఉదాహరణకు, ఒక మంచి ఫలితం పర్వత శాన్ మిచెల్ మరియు ఎంజైమ్ పీలింగ్ నుండి మట్టి పౌడర్తో మూసివేయడానికి అనుమతించబడుతుంది (కెన్వెల్ నుండి లే మోంట్ సెయింట్ మిచెల్ & ఎంజైమ్ కాన్డింగ్ నుండి మట్టి). పొట్టు శుభ్రపరుస్తుంది మరియు పొడి యొక్క చురుకైన భాగాలు యొక్క లోతైన వ్యాప్తి చర్మం సిద్ధం, మరియు చుట్టడం కూడా వాపు తొలగిస్తుంది, కొమ్ము పొర యొక్క మందంతో తగ్గిస్తుంది, చురుకైన పొరలు మరియు ఖనిజాలు తో చర్మం సంతృప్తి, చర్మం మీద మాత్రమే అసాధారణ చికిత్సా ప్రభావాలు నిర్ధారిస్తుంది , కానీ కూడా మొత్తం శరీరం మీద.

కాంప్లెక్స్ కార్యక్రమాలు

"ఎలైట్ ప్రొఫెషనల్ లైన్ యోన్-కా (పారిస్) శరీరంపై మొటిమ చికిత్స కోసం ఒక ప్రత్యేక కార్యక్రమాన్ని అభివృద్ధి చేసింది

అత్యంత సమర్థవంతమైన వాసన మరియు ఫైటోప్రెప్రారేషన్స్ తో, "Megaspa శిక్షణా కేంద్రం యొక్క గురువు Tatyana Zakharova చెప్పారు. - ఒక సెషన్ కోసం, ఒక నియమం వలె, ఒక విధానం అదే జోన్లో మాత్రమే నిర్వహిస్తారు - వెనుక లేదా డెక్రెట్ ప్రాంతంలో. ఈ విధానం లాగ్క్ లైట్ Nettoyant తో చర్మం ప్రక్షాళన ప్రారంభమవుతుంది, ఇది కూరగాయల తరళీకారకాలు మరియు బోర్నిల్ కలిగి. ఇది చెమట మరియు సేబాషియస్ గ్రంధుల రహస్యాన్ని కలిపి ఉపరితల కలుషితాల నుండి చర్మం శుభ్రం చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. అప్పుడు ఎమల్షన్ సాంక్రమరీ ఎమల్షన్ లూకాస్ ఛాంపియన్షియర్ మెషీన్ సహాయంతో ఒక ఎమల్షన్ అన్నేటెరీ ఎమల్షన్తో స్ప్రే చేయబడింది. ఇది లావెండర్ ముఖ్యమైన నూనెలు, రోజ్మేరీ, జెనియం, సైప్రస్ మరియు థైమ్ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఈ నూనెల యొక్క క్రిమినాశక ప్రభావాన్ని నిర్ధారిస్తుంది. తరువాత, చర్మం యొక్క లోతైన ప్రక్షాళన, ఇది రెండు దశల్లో నిర్వహిస్తుంది. మొదటి దశ ఒక ఉపరితల యాంత్రిక pytogel gommage 305 తో ఒక ఉపరితల యాంత్రిక peeling ఉంది. ఇది రాపిడి కణాలు కలిగి లేదు, శాంతముగా శుభ్రపరుస్తుంది, చర్మం గాయపడ్డారు కాదు. బోరెనెల్ మరియు వైట్ రేగుట సారం ధన్యవాదాలు, gommage ఎరుపు మరియు చికాకు తొలగిస్తుంది, ఒక క్రిమినాశక ప్రభావం ఉంది. రెండవ దశలో, చురుకైన ద్రాక్ష మరియు పాలు యాసిడ్ కలిగిన క్రియాశీల మైక్రో పీల్ మైక్రోపలింగ్ ఉపయోగించబడుతుంది. ఇది ఎపిడెర్మిస్ యొక్క ఉపరితలం

మరియు చర్మం మరింత చికిత్సకు సిద్ధం చేస్తుంది, చికిత్సా ఔషధాల లోతైన వ్యాప్తిని భరోసా.

Peeling తరువాత, బ్యూటీషియన్ కామెడొన్స్ మరియు తాపజనక అంశాల యాంత్రిక తొలగింపు నిర్వహిస్తుంది, డెర్మోల్ 1 తో చర్మం ముందు వేగింగ్ సులభతరం, అప్పుడు వెలికితీత సులభతరం, అప్పుడు ఒక క్రిమిసంహారక ప్రభావాన్ని చికిత్స భాగాలు న supermposed ఉంది ఒక undiluted ఎమల్షన్ తో కంప్రెస్. ఓపెన్డెడ్ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఎలిమెంట్స్ బాగా కుదించిన తర్వాత, మీరు క్రియాశీల మైక్రో పై తొక్క మరియు ఫ్లష్ చేయకూడదు.

Neckline లేదా వెనుక భాగంలో ఉన్న విధానం చివరి దశలో, ఒక మట్టి మాస్క్ మాస్క్ 103 వర్తించబడుతుంది, ఇది ఒక శోథ నిరోధక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఔషధాల యొక్క సేబాషియస్ గ్రంధుల యొక్క క్రిమినాశక మరియు సాధారణీకరణ పని యొక్క నిష్క్రమణ పూర్తయింది: juvenil ichthyol మరియు calendula సారం (పాపాల్-పస్టులర్ మోటిమలు) లేదా ఫైటో 52 తో దృష్టి పెడతారు

రోజ్మేరీ సారం (నోడల్-సిస్టిక్ మోటిమల విషయంలో). ఒక సరైన ఫలితాన్ని సాధించడానికి, దేశీయ సన్నాహాలు సమాంతర ఉపయోగంతో విధానాలను నిర్వహించడం మంచిది. "

"Gisele Delorme విధానం ప్రకారం తిరిగి సమస్యాత్మక లేదా జిడ్డుగల చర్మం కోసం రక్షణ మీరు చనిపోయిన కణాలు తొలగించడానికి అనుమతిస్తుంది, బాహ్యచర్మం శుభ్రం, విషాన్ని తొలగించండి, వాపు తగ్గించడానికి, - ఎలెనా సుఖోవా, రష్యాలో ఒక ప్రముఖ శిక్షణ కాస్మోటాలజిస్ట్ Gisele delorme చెప్పారు. - ప్రక్రియలో పండు ఆమ్లాలు, ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు ఆల్గే చుట్టడం ద్వారా శక్తి రుద్దడం. ప్రక్షాళన సంరక్షణ Gumada తో ప్రారంభమవుతుంది, ఇది అనా కలిగి ఉంటుంది. ఇది వృత్తాకార కదలికలతో వెనుకకు వర్తించబడుతుంది, ఆపై వెచ్చని నీటితో కడుగుతారు. అప్పుడు శుద్ధీకరణ సంక్లిష్ట సంఖ్యను శుద్ధి చేయటం వలన ఇది ఆవిరితో ఉంటుంది. ఆ తరువాత, అది తిరిగి చర్మం యొక్క పంపులు మరియు పారుదల చేయడానికి, శుభ్రపరిచే సుగంధ క్లిష్టమైన సంఖ్య 3 మరియు శరీరం కోసం సిల్కీ నూనె మిక్సింగ్. ఆ తరువాత, 3 ఆల్గే ఉన్న ముసుగు సముద్ర పదార్ధాలతో ఒక ఔషదం సాగించడం మరియు వెనుకకు వర్తింపజేయబడుతుంది. ఒక స్పిన్ తో స్పిన్ కవర్ మరియు 15 నిమిషాలు వదిలి. తదుపరి మీరు ముసుగు తొలగించడానికి అవసరం, వెచ్చని నీటితో కడగడం మరియు వేడి టవల్ తో చర్మం తుడవడం. విధానం యొక్క కలిగి ఉన్న వేదిక అనాతో శరీరానికి సమృద్ధిగా ఉన్న పాలుతో ఒక మోడలింగ్ రుద్దడం మరియు సుగంధ క్లిష్టమైన సంఖ్య 6 ".