- జూలియా, ఎలా మీరు ఒక అసాధారణ రూపం నిర్వహించడానికి నిర్వహించండి లేదు?
- అభినందనలకు కృతజ్ఞతలు. శారీరక శ్రమ మరియు పోషకాహారలో సహేతుకమైన నిగ్రహం కారణంగా ఇది ఒక రూపంలో ఉంచడం సాధ్యమే. నేను నా కోసం సాధారణ నియమాలను అభివృద్ధి చేశాను: ఒక హృదయపూర్వక అల్పాహారం, కాంతి విందు, గరిష్ట ఉద్యమం.
- ఆహారాలు కూర్చుని? నిజాయితీగా!
- నేను ఆహారాలపై కూర్చుని ప్రయత్నించాను, కానీ శరీరాన్ని తగ్గించే శరీరం, అప్పుడు ఖచ్చితంగా కిలోగ్రాముల పగ తీర్చుకోండి. అందువలన, నేను ఆహారాలు వ్యతిరేకంగా ఉన్నాను, కానీ ఒక సహేతుకమైన భోజనం కోసం: నేను తినడానికి కావాలా - నేను తినడానికి, కానీ నేను కావలసినప్పుడు మాత్రమే తినడానికి మరియు నేను కావలసినంత మాత్రమే తినడానికి.
- మీరు యోగా చేస్తున్నారు. ఇది శరీరం కోసం ఒక తత్వశాస్త్రం లేదా భౌతిక సంస్కృతి?
"నేను ఒక పవర్ డైనమిక్ యోగాలో నిమగ్నమై ఉన్నాను, కాబట్టి నాకు యోగ అనేది పని చేయడానికి సహాయపడే భౌతిక విద్య, బలోపేతం, అన్ని కండరాలను చాచు మరియు శరీరాన్ని ఒక టోన్లో ఉంచడానికి చెప్పవచ్చు. మంచి శారీరక శ్రమతో పాటు, ఇది కూడా శక్తి యొక్క విపరీతమైన ఛార్జ్ ఇస్తుంది. బహుశా ఇది దాని తత్వశాస్త్రం.
యులియా గ్రిషినా కోసం, విశ్రాంతి ఒక వెచ్చని దేశంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది
ఫోటో: Instagram.com/grishinayu.
- జూలియా, మీరు సామరస్యం కోసం ఒక ప్రత్యేక వంటకం ఉందా?
- నా రెసిపీ సులభం: పొందడానికి కంటే ఎక్కువ కేలరీలు బర్న్. క్రొత్తది ఏదీ కనుగొనబడలేదు.
- మీరు ఒక బిజీగా ఉన్న వ్యక్తి. విశ్రాంతిని ఎలా?
- నాకు, విశ్రాంతి ఒక వెచ్చని దేశం సంబంధం ఉంది. ఒక అన్యదేశ దేశంలో, మిగిలిన మిగిలిన అనుభూతిని అనుభవించడానికి తగినంత రెండు లేదా మూడు రోజులు ఉన్నాయి మరియు సుదీర్ఘ విమాన భయపడదు. సాధారణంగా, నేను కొత్త ప్రదేశాలను ప్రయాణించడానికి మరియు కనుగొనడానికి ఇష్టపడుతున్నాను, అయితే, ఇది చాలా కాలం పాటు ఎగరడం చాలా అరుదుగా ఉంటుంది.
- మీరు స్పా రిసార్ట్ ఒక పర్యటన మీరు విలాసమైన చేయవచ్చు?
- ఒకసారి అతను వెళ్ళిపోయాడు మరియు స్పా విశ్రాంతి ప్రతి ఒక్కరికీ తగినది కాదని గ్రహించాడు. నేను వివరాలు లోకి వెళ్ళి కాదు, కానీ వాచ్యంగా ఒక ఇదే స్థానంలో గడిపిన కొన్ని రోజుల తర్వాత, అతను హేమోగ్లోబిన్ పడిపోయింది, ఒత్తిడి పడిపోయింది మరియు శక్తి అదృశ్యమయ్యింది. అందువల్ల, నా శరీరం "రీబూట్" లేదా నేను దీర్ఘకాలిక వ్యాధికి వెళ్లి, సమీప రెస్టారెంట్కు వెళ్లి క్రీడకు తిరిగి వచ్చినప్పుడు క్షణం వేచి ఉండలేదు. అటువంటి ప్రదేశాల్లో నేను వెళ్ళలేను.
- ఆత్మ లో మీ మరింత మిగిలిన ఏమిటి - చురుకుగా లేదా నిష్క్రియాత్మక?
- చురుకుగా మాత్రమే. గొడుగు కింద బీచ్ మీద అబద్ధం నాకు కాదు.
- మీరు ముఖం కోసం ఎలా శ్రద్ధ వహిస్తున్నారు?
- డైలీ ఐరన్ రూల్: క్లీనింగ్ ప్లస్ మాయిశ్చరైజింగ్.
యులియా గ్రిషినా ఒక పవర్ డైనమిక్ యోగలో నిమగ్నమై ఉంది
ఫోటో: Instagram.com/grishinayu.
- మీరు మేకప్ యొక్క డ్రాప్ లేకుండా ఇంటి నుంచి పొందగలరా?
- రోజువారీ జీవితంలో, ఆచరణాత్మకంగా మేకప్ ఉపయోగించరు. Sofhods యొక్క భయంకరమైన మరియు కాంతి చర్మం ప్రభావితం, కాబట్టి నేను ఆమె మిగిలిన ఇవ్వాలని ప్రయత్నించండి. నేను నమూనాలను లేదా సంఘటనలకు వెళుతున్నాను.
- ఏ ఆత్మలు ప్రేమ?
- నిజాయితీగా ఉండటానికి, నేను ఏ వాసనలు తీసుకోను. నేను అన్ని వద్ద ఆత్మలు ఉపయోగించడానికి లేదు.
- మీ కోసం మహిళల అందం ఏమిటి?
- ఈ మహిళా శక్తి కలిగి, ఒక అద్భుతమైన ఆకర్షణీయమైన మనోహరమైన శక్తి. ఇది జరుగుతుంది, మీరు చాలా అందమైన అమ్మాయి చూడండి, కానీ ఆమె మాట్లాడుతూ మొదలవుతుంది ఉన్నప్పుడు, అందం అకస్మాత్తుగా అదృశ్యమవుతుంది. ఇది భిన్నంగా జరుగుతుంది: అమ్మాయి స్వీకరించిన అందం ప్రమాణాలను అందుకోలేదు, కానీ మీరు దాని నుండి దూరంగా ఉండలేరని చాలా ఆకర్షణీయంగా ఉంది: ఇక్కడ నాకు స్త్రీ అందం ఉంది.