వాస్తవానికి, 18 గంటల వద్ద ఆపడానికి అవసరమైనది మేము ఎప్పుడైనా విన్నాము. కోకిల 6 సార్లు స్కోర్ చేసింది - ఎవరూ ముక్క. బహుశా ఇది 22-23 గంటలలో మంచానికి వెళ్ళే వారికి సరైనది, కానీ మీరు అర్ధరాత్రికి పైగా ఒక కంప్యూటర్ లేదా టీవీ వద్ద కూర్చొని ఉంటే, మీరు చేయలేరు - ఇది శరీరానికి హానికరమైనది. అయితే, ఆహారం సులభంగా మరియు ఉపయోగకరంగా ఉండాలి.
పుట్టగొడుగులను
ప్రజలు ఈ ఉత్పత్తికి వివిధ మార్గాల్లో సంబంధం కలిగి ఉంటారు. కొన్ని జాగ్రత్తలు - భరించలేని, ఇతరులు, దీనికి విరుద్ధంగా, వాటిని ఆరాధించు. కానీ, రెండు సందర్భాల్లో, వినియోగదారులు పుట్టగొడుగులను తీవ్రంగా ఉంటున్నారని నమ్ముతారు, కానీ అది కాదు! వారు కనీస కేలరీ మరియు ఉపయోగకరమైన ట్రేస్ అంశాల మాస్ కలిగి! ఇది కేవలం నూనె పెద్ద మొత్తంలో వాటిని వేసి అవసరం, మరియు అప్పుడు సోర్ క్రీం మరియు బంగాళదుంపలు తో సర్వ్.
మీ ఇష్టమైన కూరగాయలను ఎంచుకోండి
వెజిటబుల్ కావియర్
అందమైన ఆహార ఉత్పత్తి. ఇది: Zabachk, వంకాయ, పుట్టగొడుగులను మరియు కూరగాయలు. ఈ ముఖ్యంగా పోస్ట్ లో ఒక అద్భుతమైన రెండవ విందు ఉంది.
మొక్కజొన్న - సులువు మరియు ఫాస్ట్
మొక్కజొన్న
ఇది భాగాలు కొలెస్ట్రాల్ అవుట్పుట్ యొక్క ఉనికిని కారణంగా చాలా విలువైనది. సాయంత్రం తింటారు రాగి రోజు సమయంలో అతనిని అందుకున్న అదనపు కొవ్వు శరీరం నుండి డ్రైవ్ ఉంటుంది.
కివి - చిన్నగది విటమిన్లు
కివి
ఈ బెర్రీ లిపిడ్ ఎక్స్ఛేంజ్ను మెరుగుపరుస్తుంది, కొవ్వులు కాల్చేస్తుంది మరియు మీరు బదిలీ చేయబడితే కడుపులో గురుత్వాకర్షణను తొలగిస్తుంది. మరియు కివి హృదయ స్పందన వదిలించుకోవటం సహాయం చేస్తుంది. వైద్యులు పదునైన మరియు ఉప్పునీరును ఇష్టపడేవారికి ఈ పండు తినడానికి సిఫార్సు చేస్తారు. కివి శరీరం నుండి అదనపు సోడియం పడుతుంది.
Repu అసాధారణంగా మర్చిపోయాను
టర్నిప్
పాత, రష్యన్, బాగా మర్చిపోయి ఉత్పత్తి, మరియు ఫలించలేదు. తాడు కాలేయ కార్యాచరణను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు పిత్తాశయం విడుదలకు దోహదం చేస్తుంది, ఇది రాళ్ళను నిరోధిస్తుంది. అదనంగా, ఈ rootpode lysozyme కలిగి - చాలా బలమైన యాంటీమైక్రోబియా చర్య ఒక పదార్ధం. ఈ "సహజ యాంటీబయాటిక్" మీరు వాపు నుండి చర్మం శుభ్రం సహాయం చేస్తుంది, మరింత శక్తి మరియు బలమైన ఇవ్వాలని.
మీ పరిచయస్తులను చూడండి
pixabay.com.