మాగ్జిమ్ ఫెడేవ్ స్వయంగా అరుదుగా ఆరోగ్య స్థితి కారణంగా కచేరీలను ఇస్తాడు - అతను తన వినికిడిని కోల్పోతాడు. అయితే, మా సన్నివేశంలో అటువంటి ప్రసిద్ధ కళాకారుల ప్రమోషన్తో జోక్యం చేసుకోదు, సాబెబ్రో గ్రూప్, నర్గిజ్, లిండా, గ్లూకో'ఓ, జూలియా సేవిపెవ్. కానీ అదనపు బరువు ప్రశాంతంగా పని చేయలేదు. 180 సెంటీమీటర్ల ఎత్తులో ఉన్నప్పుడు అతను 152 కిలోగ్రాముల బరువున్నాడు.
నిర్మాత తన ప్రదర్శనను పిలిచాడు, వికారమైన బాల్చాన్లలో చేరడం మొదలైంది, ఒక ఇంటర్వ్యూ ఇవ్వడం నిలిపివేసింది. అతను 26 సంవత్సరాలు బరువు కోల్పోవటానికి ప్రయత్నించాడు, చివరికి చాలా అగ్లీ కథలో పడిపోయింది. సహచరుల సిఫారసుపై, అతను బరువును తగ్గించడానికి మందును తీసుకోవడం మొదలుపెట్టాడు, కానీ అతను అతనిని సహాయం చేయలేదు, కానీ ఆరోగ్యం యొక్క స్థితిని మాత్రమే మరింత దిగజార్చాడు. కానీ మోసపూరితమైన ఫేడేవా కోసం ఒక నివారణను విక్రయించారు.
"నేను చాలా తక్కువ తిన్న, మరియు బరువు అదే ఉంది," కళాకారుడు ఇంటర్వ్యూలలో ఒకరు ఒప్పుకున్నాడు. అప్పుడు మాక్స్ దాని శక్తి సూత్రాన్ని అభివృద్ధి చేసింది, ఇది అతను 70 కిలోల అదనపు బరువును కోల్పోయాడు.
సీక్రెట్ సంఖ్య 1
Fadeev నీరు చాలా పానీయాలు. ఇది 1 కిలోల బరువును 40 ml ద్రవ కోసం లెక్కించాలని లెక్కించబడుతుంది. తన విషయంలో, అది రోజుకు 6 లీటర్ల. అంటే, మీరు చాలా త్రాగడానికి అవసరం.
రహస్య సంఖ్య 2.
రిఫ్రిజిరేటర్ మాక్స్ లో ప్రధాన ఉత్పత్తి - బ్రోకలీ. అతను ఇతర కూరగాయలు వంటి, తక్కువ ఉష్ణోగ్రత ప్రాసెసింగ్, మరియు తరచుగా ముడి తో తింటుంది.
రహస్య సంఖ్య 3.
నిర్మాత తీపి ఏదైనా తినడానికి లేదు, ఏ మిఠాయి, కొవ్వు ఆహారం ఉపయోగించదు మరియు పూర్తిగా ఉప్పు తిరస్కరించింది.
రహస్య సంఖ్య 4.
మాక్స్ చూడండి, అలాంటి వ్యక్తి ఒక శాఖాహారం కావచ్చని మీరు నమ్ముతున్నారా? కోర్సు కాదు, కానీ మాంసం మరియు చేప ఒక జంట కోసం తయారు లేదా రేకు లో కాల్చిన - ఏ చమురు.
రహస్య సంఖ్య 5.
పండ్లు మధ్య, fadeev కాలానుగుణంగా ప్రాధాన్యత ఇస్తుంది. ఆకుపచ్చ ఆపిల్ల ప్రేమిస్తున్న.
మరియు కోర్సు యొక్క, కనీసం 20 నిమిషాలు మీరు శారీరక శ్రమ చెల్లించాల్సిన అవసరం మర్చిపోవద్దు. మరియు మంచి వాతావరణం న వాకింగ్ - ఇది ఇప్పటికే మంచిది.