ఆరోగ్యకరమైన మరియు మెరుస్తూ చర్మం 5 ప్రాథమిక దశలు

Anonim

శరదృతువు వచ్చింది, త్వరలో వారు తాపన ఇస్తుంది, మరియు మా చర్మం పొడి రూపంలో SOS సంకేతాలను పంపడం ప్రారంభమవుతుంది, "స్ట్రిప్పింగ్", దద్దుర్లు మరియు అసహ్యకరమైన కలయిక "బోల్డ్ నుదిటి - పొడి, నిర్జలీకరణ గడ్డం."

కాస్మెటాలజిస్టులు సిఫార్సు చేస్తారు ఆరోగ్యకరమైన మరియు మెరుస్తూ చర్మం 5 ప్రాథమిక దశలు.

తో ప్రారంభించడానికి, జాగ్రత్తగా సౌందర్య విషయాలు పరిశీలించడానికి: మీరు ఉపయోగించే చాలా తక్కువ సౌందర్య ఉంది? మార్కెట్లో కొనుగోలు చేయబడిన సీసాలు చాలా ఉంటే, తేమ కోల్పోవడం తప్పనిసరి. మీ మిత్రుడు, శత్రువు కాదు, అధిక నాణ్యత సౌందర్య ఎంచుకోండి.

ఆరోగ్యకరమైన మరియు మెరుస్తూ చర్మం 5 ప్రాథమిక దశలు 31110_1

pixabay.com.

సరిగ్గా మీ చర్మం రకం తేమ! బ్రౌన్ ఆల్గే మరియు హైలీరోనిక్ ఆమ్లం మధ్యాహ్నం సహాయం చేస్తుంది, మరియు విటమిన్లు A మరియు E తో పోషక క్రీమ్ రాత్రి చర్మం సహాయం చేస్తుంది, తేమ మరియు స్థానికంగా.

త్రాగడానికి, పానీయం మరియు త్రాగడానికి! చర్మం బయట మాత్రమే కాదు, కానీ లోపల నుండి కూడా. భోజనం మధ్య రెండు లీటర్ల నీరు (ట్యాప్ కింద నుండి కాదు) నీటి సంతులనం పునరుద్ధరించడానికి మరియు చర్మ నిర్జలీకరణాన్ని నివారించడానికి సహాయం చేస్తుంది.

ఆరోగ్యకరమైన మరియు మెరుస్తూ చర్మం 5 ప్రాథమిక దశలు 31110_2

pixabay.com.

ముఖం శుభ్రం అవసరం లేదు "తెరలు"! సున్నితమైన మరియు శాంతముగా అది చేస్తాను నిధులను ఎంచుకోండి.

బాగా, ముఖ్యంగా - పోషకమైన ముసుగులు అనేక సార్లు ఒక వారం. వారు మాత్రమే వాపును తొలగించరు, కానీ వారు పెల్లింగ్ను భరించవలసి ఉంటుంది, అదనపు జిడ్డుగల షైన్ లేకుండా మీ చర్మం ప్రకాశవంతమైన నింపి!

ఇంకా చదవండి