వసంతకాలంలో, శరీరం బలహీనపడింది మరియు అందువలన అనేక ఉద్దీపనలకు ప్రతిస్పందిస్తుంది. అదనంగా అది వసంతంలో, గడ్డి, చెట్లు మరియు పువ్వులు బ్లూమ్ ప్రారంభమవుతుంది. మే మధ్యలో, అచ్చు ఫంగస్ సక్రియం ప్రారంభమవుతుంది, మరియు ఇదే సమయంలో కీటకాలు కనిపిస్తాయి. అదనంగా, వసంతకాలంలో, పెంపుడు జంతువులు చురుకుగా వాలు, మరియు ఎంజైములు మరియు హార్మోన్లు అరుదుగా వేరుగా ఉంటాయి, ఎందుకంటే ఇది సంవత్సరానికి ఈ వివాహం ఉంది. కూడా, గృహ రసాయనాలు, దుస్తులు, ఆహారం మరియు ఔషధం కు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు గురించి మర్చిపోతే అవసరం లేదు.
కానీ తరచూ ప్రజలు పుప్పొడి మొక్కలకు అలెర్జీలతో బాధపడుతున్నారు. మేలో, బ్లూమ్: ఓక్, బిర్చ్, లిలక్, అల్డర్, వావ్, హాక్, చెస్ట్నట్, పైన్, మాపిల్, డాండెలియన్లు. ఈ సమయంలో, గాలి వాచ్యంగా వారి పుప్పొడి చిన్న కణాలతో నిండి ఉంటుంది. కానీ అలెర్జీల బాధను సులభతరం చేయడానికి సహాయపడే కొన్ని సిఫార్సులు ఉన్నాయి.
ఒక నడక కోసం అది వర్షం తర్వాత వెళ్ళడానికి ఉత్తమం. మరియు పొడి మరియు గాలులతో వాతావరణంతో, ఇంట్లో ఉండండి, గాలిలో అటువంటి రోజుల్లో చాలా పుప్పొడి కణాలు వక్రీకరిస్తాయి.
అపార్ట్మెంట్ మరియు కారు ఉపయోగించండి ఎయిర్ కండిషనింగ్ ప్రత్యేక ఎయిర్ ఫిల్టర్లతో. అపార్ట్మెంట్లో ఎయిర్ కండీషనర్ లేనట్లయితే, కిటికీలు గాజుగుడ్డను బిగించి, నీటిలో దాన్ని శుభ్రం చేయాలి. అపార్ట్మెంట్ను ప్రసారం చేయడానికి మరియు తేమ గాలిని శుభ్రపరుస్తున్నప్పుడు మాత్రమే వర్షం తర్వాత Windows ను బాగా తెరవండి.
వెలుపల ఏ సమయంలోనైనా, ఒక షవర్ తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది. మరియు రోజు సమయంలో, మీ కళ్ళు అనేక సార్లు శుభ్రం చేయు మరియు గొంతు శుభ్రం చేయు. ఈ కోసం, లేదా సాధారణ సెలైన్, లేదా స్వేదనజలం.
మూసిన వార్డ్రోబ్లోకి తీసివేయడం వీధి దుస్తులు ఉత్తమం. కాబట్టి మీరు పుప్పొడి నుండి ఇంటిని కాపాడుకోవచ్చు, ఇది నడక సమయంలో బట్టలు మీద స్థిరపడుతుంది. అదే కారణాల వల్ల, లోదుస్తులు బాల్కనీలో లేవు, కానీ అపార్ట్మెంట్లో.
మీరు పుప్పొడి చెట్ల అలెర్జీ అయితే, వారి పండ్లు వదిలివేయడం మంచిది. నిపుణులు వసంతకాలంలో అటువంటి రోగులు క్యారట్లు నుండి, అలాగే పండు వైన్స్, tinctures, balms మరియు రసాలను, ముఖ్యంగా బిర్చ్ నుండి వదలివేస్తారు అని నమ్ముతారు.
అలెర్జీలు ఉదయం వీధిలో కనిపించవు - ఆరు నుండి పది వరకు మరియు సాయంత్రం - ఆరు నుండి పది వరకు. ఇది గాలిలో ఈ సమయంలో ఉంది - పుప్పొడి కణాల గొప్ప గాఢత.
అపార్ట్మెంట్ వీలైనంత తరచుగా తడి శుభ్రపరచడం అవసరం. మరియు గాలి లోపల తేమ 35 శాతం కంటే తక్కువ కాదు కాబట్టి తేమను ఉపయోగించండి.
ఒక అవకాశం ఉంటే, అప్పుడు బ్లూమ్ కాలం ఉత్తమ ఉంది మరొక వాతావరణ మండలానికి వెళ్లండి . కానీ నగరం కోసం లేదా అడవిలో, అలెర్జీలు మాత్రమే పెరుగుతాయి వర్గీకరణపరంగా.