మెటో-ఆధారపడటం ఇప్పటికే తెలిసిన దృగ్విషయం కోసం ఇప్పటికే మారింది. మరియు సంబంధం లేకుండా వయస్సు, మేము అన్ని అయస్కాంత తుఫానులు కారణంగా వివిధ స్థాయిలలో బాధపడుతున్నారు.
సౌర కార్యకలాపాల్లో పెరుగుదల కారణంగా ఈ సహజ దృగ్విషయం సంభవిస్తుంది మరియు సూర్యుని ఉపరితలంపై ఆవిరితో ఉంటుంది. భూమి యొక్క అయస్కాంత క్షేత్రం బలమైన హెచ్చుతగ్గులు ఎదుర్కొంటోంది, ఇది మా పేద శ్రేయస్సును కలిగిస్తుంది. రక్త నాళాలు మరియు నాడీ వ్యవస్థ ప్రత్యేక ప్రమాదం, తలనొప్పి, టాచీకార్డియా మరియు ఒత్తిడి చుక్కలుగా కనిపిస్తాయి.
మీరు ఏమి తీసుకోవాలి. మరింత ద్రవం త్రాగాలి, క్రమం తప్పకుండా గదిని వెంటిలేట్ చేసి తాజా గాలిలో నడవండి.
మీరు గుండె లేదా ఒక వృక్షసంబంధమైన డిస్టోనియా యొక్క పనిని ఉల్లంఘిస్తే, మేము తప్పనిసరిగా మీతో అవసరమైన టాబ్లెట్లను తీసుకుంటాము.
సాధారణ నిద్ర మోడ్ను గమనించండి, ఒక విరుద్ధమైన షవర్ తీసుకోండి మరియు ఉపశమన టీ త్రాగాలి. తక్కువ ఒత్తిడికి, మీరు ఒక కప్పు కాఫీని త్రాగవచ్చు.
ప్రత్యేక మసాజ్ పద్ధతులు మీ శీర్షికను సులభతరం చేయడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.
ప్రారంభంలో, 2 నిమిషాల్లోపు పెద్ద మరియు ఇండెక్స్ వేళ్లు మధ్య జోన్ మసాజ్, వెన్నెముక పైన ఉన్న పాయింట్ తర్వాత, ఇది పుర్రె కింద ఉన్న గూడలో ఉంది. ఇది రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు నాళాలను విస్తరిస్తుంది.
రిఫ్రిజింగ్ విలువ ఏమిటి. తీవ్రమైన శారీరక శ్రమ మరియు ఒత్తిడిని నివారించండి. ఈ కాలంలో, మద్యం త్రాగడానికి లేదు ప్రయత్నించండి, ధూమపానం అప్ ఇవ్వాలని మరియు భారీ ఆహారం తినడానికి లేదు.
అయస్కాంత తుఫానుల కోసం ఎదురు చూస్తున్నప్పుడు. జియోమాగ్నెటిక్ డోలనం యొక్క కాలం నవంబర్ 7-11 రోజుల్లో వస్తుంది మరియు అంతరాయాల లేకుండానే ఉంటుంది. అలాగే, నవంబర్ 15 న మాగ్నటోస్పియర్ అస్థిరంగా ఉంటుంది. ఇతర రోజుల్లో మీరు మీ శ్రేయస్సు గురించి చింతించలేరు. ముఖ్యంగా సున్నితమైన ప్రజలు సూర్యుని యొక్క ప్రారంభానికి ముందు అన్ని లక్షణాలను అనుభవిస్తారు.