రోజుకు ప్రణాళికలను తయారు చేయడానికి అలెగ్జాండర్ లిట్విన్ యొక్క సిఫార్సులను ఉపయోగించండి.
ఇన్ఫోగ్రాఫిక్స్లో క్యాలెండర్
జూన్ 26, 2019
బట్టలు రంగు
డార్క్ గ్రీన్, ఖాకీ
డ్రాయింగ్
మీరు చెయ్యవచ్చు: ఒక నిలువు స్ట్రిప్ లేదా కూరగాయల భూషణము రూపంలో గ్రాఫిక్స్ కలిపి ఏ రంగులు
కాదు: పర్పుల్, బోర్డియక్స్, పింక్, లిలక్, గ్రే, వైట్ కలర్స్
ఆహార.
కూరగాయలు మరియు పండ్లు
క్రీడలు వ్యాయామం
యోగ
ఆరోగ్యము
మసాజ్, ఆవిరి
హైకింగ్
బలమైన మద్య పానీయాలు తినవలసిన అవసరం లేదు
పని మరియు అధ్యయనాలు
సాధారణ పని
అభిరుచులు మరియు మిగిలిన
వేట ఫిషింగ్
హౌస్
జనరల్ క్లీనింగ్, అనవసరమైన విషయాలు వదిలించుకోవటం
రోజు పాత్ర
క్రీడలు రోజు: పోటీలు, వ్యాయామం, పని