సింగర్ అనితా తస్సీ అభిమానులకు ఒక ప్రముఖ గాయకుడుగా మాత్రమే కాకుండా, టీవీ ప్రెజెంటర్ను అనుభవించాడు. ఆర్టిస్ట్ ఈ విషయంలో ఒక నిజమైన నిపుణుడు ఎందుకంటే, అనైత కోసం సృష్టించబడినప్పుడు బరువు కోల్పోవడం ఎలా ఒక కొత్త వాస్తవిక ప్రదర్శన. గాయకుడితో కలుస్తుంది మరియు ఆదర్శ వ్యక్తి కోసం పోరాటం కోసం నియమాలను వినండి.
- అనిత, మీరు ఈ ప్రాజెక్ట్ లో పాల్గొనేందుకు అంగీకరించింది చెప్పడం సాధ్యమే, ఎందుకంటే అదనపు కిలోగ్రాములు పోరాడటం అంశం మీకు దగ్గరగా ఉంది?
- ప్రాజెక్ట్ "వివాహ పరిమాణం" యొక్క సారాంశం నా వ్యక్తిగత జీవితం ద్వారా వ్రాయబడింది. అందువల్ల, నిర్మాతల ప్రతిపాదనకు అంగీకరించినట్లు నేను మరొక ఎంపిక లేదు. మీరు నా గతం గుర్తుంచుకుంటే, అప్పుడు పిల్లల పుట్టిన తరువాత, నా బరువు వంద కిలోగ్రాముల చేరుకుంది. నేను, మా కార్యక్రమంలో చాలామంది స్త్రీలాగానే, దాని ద్వారా సంపూర్ణంగా సృష్టించబడని ఒక శ్రేష్టమైన హోస్టెస్. నా భర్త నాకు ఆసక్తిని ఆపివేసాడు, మరింత తరచుగా పని వద్ద ఆలస్యం ప్రారంభించారు. నేను ఒక సూటిగా ఉన్న వ్యక్తిని, నేను తన నుదిటిని అడిగాను: "తప్పు ఏమిటి?" అతను నన్ను చూశాడు మరియు నిజాయితీగా జవాబిచ్చాడు: "మిర్రర్లో మీరే చూశాడా? నేను అటువంటి అమ్మాయిని వివాహం చేసుకోలేదు. " ఈ హర్ట్ ప్రకటన నాకు అనుకుంటున్నాను మరియు నటనను ప్రారంభించాను. నేను యాభై కిలోగ్రాములని కోల్పోయాను, అప్పటి నుండి నా జీవితం ఒక అందమైన శరీరం కోసం స్థిరమైన పోరాటం. అదృష్టవశాత్తూ, నేను విజేత నుండి బయటకు వెళ్ళేటప్పుడు.
- మీ నష్టం కథ ఇప్పటికే పురాణ మారింది. మీరు కావలసిన పరిమాణాన్ని సాధించడానికి చాలా చేసారు ...
- అవును, నేను నిజంగా ప్రతిదీ ప్రయత్నించాడు: థాయ్ మాత్రలు, వైబ్రేటర్ massagers, వ్యక్తం ఆహారం, కానీ ఈ ఏమీ దీర్ఘకాలిక ఫలితం ఉంది. నేను దూరంగా ఎగిరింది, అది ఒక గాలి బంతి వంటి, అది పెంచిపోయింది. నేను ఆరోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కొన్నప్పుడు మాత్రమే, కొనసాగించడానికి కొనసాగించలేకపోతున్నాను, మరియు పోషకాహార నిపుణుడికి సహాయం చేయమని నేను గ్రహించాను. దానితో కలిసి, నా కుటుంబం నుండి ఒక పనికిమాలిన సంబంధం నుండి పవర్ రీతిలో మొత్తం మార్పుకు మేము చాలా దూరంగా వచ్చాము. ఇప్పుడు నాకు అవసరం ఏమిటో నాకు తెలుసు, మరియు మునిగిపోయిన మునిగిపోయాడు. కాబట్టి ఇప్పుడు నేను సోషల్ నెట్వర్కుల్లో రుచికరమైన వంటకాలు మరియు స్వయంసేపు వంటకాలను మాత్రమే కాకుండా, వ్యాయామాలతో వీడియో ట్యుటోరియల్స్ కూడా. (లాఫ్స్.)
అనితా Tsoi - బరువు కోల్పోవడం ఒక నిజమైన నిపుణుడు
ఫోటో: ప్రెస్ సర్వీస్ TV ఛానల్ "హోమ్"
- మీరు బరువు కోల్పోయిన తర్వాత, భర్త మీకు ఎలా కనిపిస్తుందో మీకు చెబుతుంది?
- అభ్యర్థికి తిరిగి వచ్చినట్లయితే మరియు సంబంధాల కాలం కొన్నాము. అతను నాకు చెప్పిన ప్రదర్శనలో ఒకదాన్ని నేను గుర్తుంచుకుంటాను: "నేను ఈ స్త్రీతో జీవిస్తున్నానా?" అది అద్భుతమైనది!
- మీరు ఇప్పుడు మీ బరువును ఎలా సమర్ధిస్తారు?
- ఈ సంవత్సరం అక్టోబర్ 27, నేను కొత్త ప్రదర్శన యొక్క ప్రదర్శనను కలిగి - మరియు అది కోసం తయారీ పూర్తి స్వింగ్ ఉంది. నేను నా రోజువారీ ఆహారం 840 కిలోమీల వరకు తగ్గించాను, చిన్న భాగాలలో ఐదు సార్లు ఒక రోజు తినడం, చివరి భోజనం సాయంత్రం ఏడు వరకు ఉంటుంది. నేను నాతో వెళుతున్నాను, కాబట్టి నా సంచిలో మీరు ఎల్లప్పుడూ ఒక సీసా నీరు, కూరగాయల సూప్ మరియు చిరుతిండి కోసం పండ్లు చూడవచ్చు. కంట్రోల్ కూడా ఫోన్లో ఒక ప్రత్యేక అప్లికేషన్కు కృతజ్ఞతలు పొందింది, నేను రోజును తినేదాన్ని వ్రాస్తాను. విచ్ఛిన్నం లేకుండా పట్టుకోండి. మాత్రమే డిగ్రెషన్ ఉంది: న్యూ ఇయర్ సెలవులు లో, నేను పరిణామాలు గురించి ఆలోచించడం మరియు పూర్తి కాయిల్ లోకి కన్నీటి నిర్ణయించుకుంది, కాబట్టి నాలుగు అదనపు కిలోగ్రాములు పడిపోయింది. కానీ సెలవులు మళ్లీ సాధారణ పాలనలోకి ప్రవేశించిన తరువాత దాదాపు వాటిని తొలగిపోతుంది.
- మరియు మీరు అన్ని ఈ ఆహార ఆహార సిద్ధం?
- నేను కుక్ ఆరాధించు మరియు ఒక బాధ్యత వ్యాపార నమ్మకం లేదు. అవును, మరియు నేను చింతించను: వంట ప్రశ్న లో నేను నిజమైన మాస్టర్ am, మరియు అది ఈ నైపుణ్యాలను ఉపయోగించడానికి కాదు నా భాగంలో న్యాయం కాదు.
- మీరు క్రీడలతో సంబంధాలను ఎలా అభివృద్ధి చేస్తారు?
- ఫిట్నెస్ గదిలో శిక్షణ యొక్క "వివాహ పరిమాణం" చిత్రీకరణ ప్రారంభం ముందు, నాకు క్లాస్త్రోఫోబియా అని పిలిచాను. నేను ఒక క్రియాశీల జీవనశైలికి దారి తీయడానికి ఇష్టపడ్డాను: నకిలీలను నడపడానికి, కుక్కలతో నడిచి, ఒక బైక్, డైవింగ్, మొదలైనవి సరైన మార్గం. (లాఫ్స్.) ఇప్పుడు నేను ఒక వారం ఆరు సార్లు శిక్షణ, మరియు నేను ఇష్టం.
- మీరు ఇప్పటికే బరువు కోల్పోవడం లో ఒక నిపుణుడు మారింది చెప్పగలను?
- నేను కేవలం ఒక నిపుణుడు కాదు, కానీ బరువు నష్టం విషయంలో నిజమైన గురువు! మరియు నేను ఒక విషయం చెప్పగలను: అదనపు బరువు వదిలించుకోవటం మాత్రమే సమర్థవంతమైన మార్గం సరైన పోషణ ప్లస్ క్రీడలు.
"మేము నిజంతో మాట్లాడుతున్నాం. మా అంచనాలు కొన్నిసార్లు దృఢమైనవి, కానీ ప్రోగ్రామ్ యొక్క పాల్గొనే చివరకు వారి కళ్ళను తెరిచి అద్దంలో తమను తాము చూడండి.
ఫోటో: ప్రెస్ సర్వీస్ TV ఛానల్ "హోమ్"
- కార్యక్రమంలో పాల్గొనేవారు సాధించిన ఉత్తమ ఫలితమేమిటి?
- మైనస్ 25 కిలోగ్రాములు! ఒక కేసులో ఫలితాన్ని సాధించటం సాధ్యమేనని నేను భావిస్తున్నాను: ఒక వ్యక్తి బరువు నష్టం కోసం ఒక ముఖ్యమైన ఉద్దేశ్యం కలిగి ఉంటే మరియు అతను తన అనేక సంవత్సరాల అలవాట్లు నిషేధించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాడు. మరియు నేను మా ప్రాజెక్ట్లో అటువంటి ప్రతిష్టాత్మక మరియు ఉద్దేశపూర్వక వ్యక్తిత్వాలు ఉన్నాయని చాలా ఆనందంగా ఉన్నాను, ఇది చిత్రీకరణ ముగిసిన తరువాత వారి లక్ష్యాన్ని కొనసాగించింది. సాధారణంగా, ప్రేరణ సమస్య బహుశా చాలా కష్టం. సరైన పోషకాహారం కోసం వంటకాలతో వేలాది సమూహాలపై సంతకం చేయడానికి, "మీరు కొవ్వు" మరియు ప్రతిసారీ నిరాశకు గురైన ప్రతిసారీ, కఠినమైన శరీరాలతో ఉన్న వ్యక్తుల ఫోటోలను చూడడానికి మీరు చాలా కాలం చూడవచ్చు xxxl పరిమాణాన్ని పొందడానికి. కానీ ఒక వ్యక్తి తన జీవితం మరియు అతని ఆహారం మార్చడానికి సిద్ధంగా లేకపోతే, అతను అతనికి సహాయం లేదు. కాబట్టి ప్రధాన విషయం కోరిక, మరియు నా సహచరులు నా సహచరులు కేవలం ఒక అందమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన శరీరం మరింత ఉత్పాదక మార్గం చేయడానికి సహాయం.
- నిజమైన, మీరు కార్యక్రమం యొక్క పాల్గొనే ఇంటికి ప్రేలుట మరియు వారి రిఫ్రిజిరేటర్లు "తప్పు" కంటెంట్ విస్మరించిన?
- మా కార్యక్రమం "ఆంక్షలు ఉత్పత్తులు" యొక్క సొంత జాబితాను కలిగి ఉంది: సాసేజ్, మయోన్నైస్, మద్యం, తీపి కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు మేము నిజమైన దాడుల వంటివి! మేము హెచ్చరిక లేకుండా హీరోస్ అపార్టుమెంట్లు లోకి ప్రేలుట మరియు "తప్పు" ఉత్పత్తులను విసిరారు. మరియు ఎంత లేకపోతే, ప్రజలు తమను తాము సిద్ధంగా లేకుంటే? అదృష్టవశాత్తూ, కేసు స్కాండల్స్ చేరుకోలేదు, కానీ నేను నిరంతరం సాకులు వినడానికి వచ్చింది. కానీ మేము అభేద్యమైనవి: రిఫ్రిజిరేటర్లో హానికరమైన ఉత్పత్తులు! కోర్సు, బరువు కోల్పోవడం ఎల్లప్పుడూ కష్టం, ఎందుకంటే మేము అన్ని దేశం ప్రజలు మరియు వారి అలవాట్ల బందీలను ఎందుకంటే. దురదృష్టవశాత్తు, అన్ని నాయకులు వారికి ఇచ్చిన పరీక్షలను పాస్ చేయలేరు. వాటిలో కొన్ని ధృవీకరణ కోసం సాధారణ శూన్యమైనవి, ఆసక్తుల మధ్య వ్యత్యాసం కారణంగా ఒక జంట విడాకులు తీసుకోలేదు! మరియు దాని ప్రస్తుత బరువును కాపాడటానికి ప్రమాదం కారణంగా ఒక పోషకాహార వ్యక్తి నుండి విన్న, సెట్లో నేరుగా మూర్ఛ. అన్ని తరువాత, ప్రజలు కూడా అధిక బరువు మాత్రమే సౌందర్య సమస్య కాదు అర్థం లేదు, కానీ ఆరోగ్యానికి తీవ్రమైన ముప్పు.
- అనిత, మీరు ఒక అందమైన ధైర్య అమ్మాయి: నేరుగా నేరుగా మాట్లాడవచ్చు: "మీరు కొవ్వు ఉన్నాయి." ఎవరూ బాధపడ్డారా?
- మనం తప్పు అని ఏదైనా చెప్పడం లేదు. మీరు మీరే మరియు ప్రతి ఇతర మోసగించవచ్చు, కానీ ఇది సహాయం చేయదు. మా అంచనాలు కొన్నిసార్లు దృఢమైనది, కానీ వారు పాల్గొనేవారు చివరకు తమ కళ్ళను తెరిచి, అద్దంలో తమను తాము పరిశీలించండి.