రెసిపీ సంఖ్య 1.
నిమ్మకాయతో వెచ్చని నీరు బరువు కోల్పోవటానికి సహాయపడుతుంది, శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించండి, రోగనిరోధకత, చర్మ పరిస్థితి మరియు జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచండి. నిజానికి నిమ్మకాయ నిరాశ యొక్క హార్మోన్ను ప్రభావితం చేయగలడు - లెప్టిన్. అతను సంతులనం లో లేకపోతే, శరీరం కొవ్వు నిక్షేపాలు పేరుకుపోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది.
నిమ్మకాయ అనేక సమస్యల నుండి సేవ్ చేస్తుంది
pixabay.com.
రెసిపీ చాలా సులభం: నిమ్మ సగం యొక్క రసం పిండి వేయు మరియు వేడి నీటితో నింపండి, అది కొద్దిగా చల్లబరుస్తుంది మరియు సాల్వో త్రాగడానికి వీలు. ఈ పానీయం ప్రారంభం కావడానికి ఉదయం మంచిది.
రెసిపీ సంఖ్య 2.
రాస్ప్బెర్రీ స్త్రీ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థను నియంత్రించే టీను వదిలివేస్తుంది. వారు గర్భాశయాన్ని బలోపేతం చేస్తారు, ఇది ఋతుస్రావం, ప్రసవ మరియు క్లైమాక్స్ సులభంగా ఉంటాయి. ఈ టీ అసాధారణ శక్తి ఇస్తుంది మరియు కాఫీని భర్తీ చేయవచ్చు. రోజుకు మూడు కప్పులను త్రాగాలి, మరియు హార్మోన్ల నేపథ్యం క్రమంలో ఉంటుంది.
మాత్రమే బెర్రీలు రాస్ప్బెర్రీ ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి, కానీ కూడా ఆకులు
pixabay.com.
వంట కోసం రెసిపీ కూడా సులభం: రాస్ప్బెర్రీ ఆకులు ఒక tablespoon పోయాలి (మీరు పొడిగా చేయవచ్చు) 200 ml వేడినీరు, యొక్క 10 నిమిషాలు విరిగిపోతాయి. నిద్రవేళ ముందు త్రాగడానికి లేదు, ఉదయం మరియు రోజు సమయంలో మంచి పడుతుంది.
రెసిపీ సంఖ్య 3.
ఆయుర్వేద యొక్క అత్యంత ప్రసిద్ధ వంటలలో పసుపుతో ఉన్న పాలు ఒకటి. ఇది "గోల్డెన్ పాలు" అని కూడా పిలుస్తారు. ఈ పానీయం అన్ని హార్మోన్ల బ్యాలెన్స్కు దారితీస్తుంది, రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది, జీర్ణశక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది, చల్లగా ఉంటుంది.
పాలు నమూనా చేయబడాలి
pixabay.com.
రెసిపీ: వేడి పాలు యొక్క 200 ml ½ పసుపు యొక్క స్పూన్లు, మీరు రుచి తేనె జోడించవచ్చు. ఈ పానీయం రాత్రిపూట తాగడానికి మంచిది.
పసుపు కప్ లోకి పోయాలి మరియు పాలు పోయాలి
pixabay.com.