బరువు నష్టం ప్రక్రియలో, సాధారణ ద్రవం తీసుకోవడం గురించి మర్చిపోతే చాలా ముఖ్యం. మరియు మీరు పదార్థాలు పానీయం జోడించడానికి తెలుసు ఉంటే, అదనపు కిలోగ్రాములు మా దృష్టిలో కుడి కరిగిపోతాయి. ఇక్కడ జీవక్రియపై రద్దు చేసే పానీయం కోసం ఒక రెసిపీ, జీర్ణక్రియను తొలగిస్తుంది మరియు అదనపు కొవ్వులు బర్న్ సహాయం చేస్తుంది.
మీకు అవసరమైన వంట కోసం కింది ఉత్పత్తులు:
- 2 l. శుద్ధి నీరు;
- 1 స్పూన్. తురిమిన లేదా మెత్తగా కత్తిరించి అల్లం;
- 1 దోసకాయ;
- 1 నిమ్మకాయ;
- 12 పుదీనా ఆకులు.
సన్నని రింగులు దోసకాయ మరియు నిమ్మ తో కట్. మెత్తగా పుదీనా ఆకులు మెత్తగా. గాజు కంటైనర్ లో అన్ని భాగాలు కలపాలి మరియు అన్ని రాత్రి వదిలి. ఉదయం, మీరు ప్రతిచోటా మీతో పట్టవచ్చు ఒక సౌకర్యవంతమైన సీసా లోకి చెయ్యి.
ఫలితంగా పానీయం రోజులోనే ఉండాలి. ప్రతి గంటలో సగం గాజులో చిన్న గొంగలను త్రాగాలి.
ఆహారంలో దాన్ని తిరగడానికి ముందు, పదార్థాలు ఎవరూ మీరు ఒక అలెర్జీ ప్రతిచర్య కారణం నిర్ధారించుకోండి.
కూడా, అది మూత్రపిండ వైఫల్యం, పొట్టలో పుండ్లు, కడుపు పుండు, duodenal ఎశ్త్రేట్ లేదా జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క ఇతర వ్యాధులు తో దూరంగా ఉండాలి.
చాలా పొడవుగా ఈ నీటిని తీసుకోకండి. దాని ప్రవేశం యొక్క సరైన సమయంపై, ఒక నిపుణుడితో సంప్రదించండి.