- ఇరినా, సెలవు విశ్రాంతి కనీసం ఒక రోజు విజయవంతం తెలుసా?
- అవును, మే సెలవులు ట్రాఫిక్ జామ్లు లేకపోవడంతో చాలా గర్వంగా ఉన్నాయి! మరియు నేను ఒక కుటుంబం వృత్తంలో మాత్రమే ఖర్చు నిర్వహించేది మే మొదటి రోజు, కానీ కూడా స్నేహితులను సందర్శించడానికి ఆహ్వానించండి. మేము ప్రకృతిలో skewers సీజన్ ప్రారంభించారు! అద్భుతమైన రోజు గడిపాడు. మాత్రమే ఇక్కడ సాయంత్రం మరియు నాకు, మరియు ఆర్టెమ్ గత సంవత్సరం మా జీవితాలను విచ్ఛిన్నం మరియు అన్ని ప్రణాళికలను ఉల్లంఘించే ఇది అలెర్జీలు, కొనసాగింది. అందువలన, మరుసటి రోజు మేము వైద్యులు నుండి మందులను కొనుగోలు చేయడం మరియు సర్వేలను ఉత్తీర్ణత సాధించాము. సహజంగా, పని విశ్రాంతిని అనుమతించదు: Nizhnevartovsk, Noyabrsk మరియు సుర్గుత్ లో ఛారిటబుల్ టూర్. సేకరించిన అన్ని డబ్బు తీవ్ర వ్యాధులు తో జబ్బుపడిన చిన్న పిల్లల చికిత్స వెళ్లిన ... మరియు నేను, ఒక తల్లి, భావోద్వేగాలు భరించవలసి చాలా కష్టం.
- ఆర్టెమ్ కోసం, ఈ సంవత్సరం ప్రత్యేక, అతను పాఠశాల వెళ్తాడు. సాధారణంగా తల్లిదండ్రులు పాఠశాల సంవత్సరానికి ముందు సముద్రంలోకి తీసుకెళ్లడానికి ప్రయత్నిస్తారు. మీరు ఏమి చేస్తారు?
- అవును, మేము కష్టతరమైన సంవత్సరం. మొదటి తరగతి మొదటిసారి! ప్రతి సంవత్సరం నేను సెలవులో ఆర్టెమ్ మరియు తల్లిని పంపుతాను. ఈ సంవత్సరం మేము మళ్లీ సైప్రస్ను ఎన్నుకుంటాము - ఇది ఆర్టెమ్ కోసం అత్యంత సరైన వాతావరణం. అదే సమయంలో, స్విమ్మింగ్, ఆరోగ్యకరమైన మరియు రుచికరమైన ఆహారం, వినోదం చాలా శుభ్రంగా నీరు.
- మీరు కనీసం ఒక చిన్న సెలవులో ప్లాన్ చేస్తారా?
- ఇటీవల నేను ఒక మైక్రోస్ట్పస్ కలిగి - మాల్దీవులు రెండు రోజులు. నీరు మరియు సూర్యుడు నన్ను విడిచిపెట్టాడు, శూన్యాలు ఇచ్చారు. నేను పునరావృతం చేయాలనుకుంటున్నాను, కానీ నా షెడ్యూల్ తో ఇది చాలా కష్టం: వేసవి ఉక్రేనియన్ TV కార్యక్రమం యొక్క కొత్త సీజన్ కోసం ఒక దట్టమైన తయారీని ప్రారంభిస్తుంది, మరియు నేను కీవ్ లో మీ సమయం సగం గడుపుతాను. కానీ అది చేయడానికి చాలా ముందుగానే, అవకాశం ప్రదర్శించబడితే నేను సంతోషంగా ఉంటాను, కాని కాదు - కాబట్టి జనవరి మిగిలిన! (లాఫ్స్.)
ఇరినా డబ్బోవా. ఫోటో: వ్యక్తిగత ఆర్కైవ్.
- కుమారుడు ఇప్పటికే కిండర్ గార్టెన్లో ప్రాంను కలిగి ఉన్నారా?
- ఆర్టెమ్ ఇప్పుడు కేవలం తోట వెళ్తాడు. గ్రాడ్యుయేషన్ మూలలో చుట్టూ చాలా దూరంగా లేదు, అయితే, మేము ఇంకా దీన్ని సిద్ధం కాదు, నిజాయితీగా ఉండటానికి. కానీ మీ పిల్లలకు సెలవుదినం ఖచ్చితంగా ఏర్పాట్లు చేస్తుంది!
- ఇరినా, ఇటీవల, మీరు గమనించదగ్గ బరువు కోల్పోతారు ...
- ధన్యవాదాలు, నేను గమనించవచ్చు లేదు. నేను చాలా సంతోషంగా ఉన్నాను! సామరస్య జీవితంలో ప్రతిదీ: Mom, కుమారుడు, పని, ఇల్లు. ఏ ఒత్తిడి - సంఖ్య అదనపు బరువు.
- ఇది ఒక రహస్య కాదు ఉంటే, మీరు ఎంత డ్రాప్?
"నేను కోల్పోయిన కిలోగ్రాముల అనుసరించలేదు, నేను ప్రత్యేకంగా బరువు కోల్పోలేదు, కొన్ని పద్ధతులు, వ్యాయామశాలలో శిక్షణ గంటలు. నా శరీరం లో, ప్రతిదీ సులభం: ఒక తీవ్రమైన ఒత్తిడి పరిస్థితి ఉంటే, అప్పుడు కూడా భోజనం లేకుండా, నేను చాలా తిరిగి స్వాధీనం ప్రారంభమవుతుంది. మరియు ప్రతిదీ క్రమంలో మరియు ప్రశాంతత ఉన్నప్పుడు, బరువు ఏ సమస్యలు ఉన్నాయి.
- కానీ ఇప్పటికీ మీరు బరువు కోల్పోవడానికి ఎలా నిర్వహించారు?
- మా అత్యుత్తమ నృత్య కళాకారిణి మాయ plisetskaya చెప్పారు: "తినడానికి లేదు!" మరియు ఇది చాలా నిజం! అంతా నియంత్రణలో ఉండాలి. మీరు ఒక బంగారు మధ్యలో కనుగొనేందుకు అవసరం!
కుమారుడు ఆర్టెమ్తో ఇరినా డబ్బోవా. ఫోటో: వ్యక్తిగత ఆర్కైవ్.
- చాలా రచనల తరువాత, మీ ప్రస్తుత వ్యక్తి ప్లాస్టిక్ సర్జన్ల యోగ్యత అని మీరు ఊహించలేరు?
- ప్రతి ఒక్కరూ తమ సొంత అభిప్రాయాన్ని కలిగి ఉన్నారు. Slimmer మారింది క్రమంలో ప్లాస్టిక్ సర్జన్లు, నేను అప్పీల్ ఎప్పుడూ - ఈ వాస్తవం. మరియు అప్రయోజనాలు దిద్దుబాటు ప్రధానంగా జాగ్రత్తగా మరియు స్వీయ అభివృద్ధి!
- ఇప్పుడు అది మీ బరువు నష్టం అనుభవం భాగస్వామ్యం ఫ్యాషన్: బ్లాగులు ఉంచడానికి, ఆహారాలు, రాయడం పుస్తకాలు. మీరు అలాంటిదే గురించి ఆలోచించారా?
- కాదు. నేను దీనిని నివసించకూడదనుకుంటున్నాను. నేను నిరంతరం వ్రాసే జీవితం గురించి కవితల సేకరణ విడుదల గురించి ఆలోచించండి. మరియు ఆహారాలు మరియు పోషణ గురించి బ్లాగులు, వైద్యులు, నిపుణులను రాయాలి. ఈ ప్రశ్నలు చాలా వ్యక్తిగతంగా ఉన్నాయి: ప్రతి దాని స్వంత శరీరాన్ని కలిగి ఉంటుంది, మరియు అది ముఖ్యంగా చికిత్స చేయబడాలి, కుడి మరియు సమర్థ విధానంతో హాని చేయకూడదు!
- ఇరినా, మీరు "X- ఫాక్టర్" మరియు పోటీ "న్యూ వేవ్", ఒక చురుకుగా పర్యటన గాయకుడు, ఒక ప్రముఖ స్వరకర్త, మరియు ఇటీవల నిర్మాత యొక్క ఉక్రేనియన్ వెర్షన్ యొక్క జ్యూరీ సభ్యుడు. మీకు తగినంత సమయం మరియు బలం ఎలా ఉందా?
- అవును, ప్రతి సంవత్సరం మరింత ఆసక్తికరమైన ఆదేశాలు నా కెరీర్లో కనిపిస్తాయి. ఇది నేను ఏడాది నుండి సంవత్సరానికి ఆశించే పెద్ద బాధ్యత మరియు అభివృద్ధి. ఒక బలం, కోరిక ఉన్నప్పుడు నేను స్థానంలో నిలబడటానికి ఇష్టం లేదు.