ఒక భాగస్వామి సమస్యలను పరిష్కరిస్తున్న ఆశతో ఒక నిపుణుడికి తిరుగుతున్న మహిళల్లో సగానికి పైగా, అనుభవం ఉద్వేగం యొక్క అసమర్థత గురించి ఫిర్యాదు చేసి, ఈ సందర్భంలో నిందితుడు, ఉనికిలో ఉల్లంఘనలను కనుగొనడం. నిజానికి, సెక్స్ లో సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్న మహిళలు చాలా, వారి కోరికలు పూర్తిగా గ్రహించడం లేదు మరియు వారి శరీరం తో పరిచయం దొరకలేదు. ఈ క్లిష్టమైన శోధనలో మీకు సహాయపడటానికి రూపొందించిన సెక్సాలజిస్ట్ల ప్రధాన సలహాలను మేము సేకరించాలని నిర్ణయించుకున్నాము.
అభిరుచి యొక్క లయలో
అనేక మంది పురుషులు దాదాపు ఏమీ భంగిమపై ఆధారపడి ఉంటుంది, అందువలన భాగస్వామి అసౌకర్యంగా ఉండవచ్చు లేదా స్త్రీ కేవలం ఏదైనా అనుభూతి లేదు వాస్తవం దృష్టి చెల్లించటానికి లేదు. ఇది ఖచ్చితంగా ప్రతి ఒక్కరూ సరిపోయే ఒక ఏకైక భంగిమను ఎంచుకోవడం అసాధ్యం, ఇది ఒక ప్రత్యేక మహిళ యొక్క వ్యక్తిగత లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు అందువల్ల రెండు వైపుల కోరికలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం ముఖ్యం. ప్రయోగాలు మరియు ముఖ్యంగా ప్రయోగాలు చేయడానికి బయపడకండి - మీకు నచ్చిన దాని గురించి భాగస్వామికి తెలియజేయడానికి, మరియు ఒక శ్రావ్యమైన సెక్స్ జీవితం ప్రతి ఇతర కోరికల యొక్క స్వల్ప అవగాహన మరియు పూర్తి అవగాహన లేకపోవడాన్ని సూచిస్తుంది.
ముఖ్యమైన శిక్షణ
మా శరీరంలోని అన్ని కండరాలు యోని యొక్క కండరాలతో సహా పని కావాలి. అయినప్పటికీ, మహిళల్లో ఒక చిన్న శాతం మాత్రమే శిక్షణ యొక్క ప్రాముఖ్యతను అర్థం చేసుకుంటారు, తరువాత ఒక భాగస్వామితో మంచం మీద మీ సౌలభ్యం అది ఆధారపడి ఉంటుంది. వ్యాయామం యొక్క సారాంశం మీరు ఆవర్తన కోతలు ద్వారా మీ కండరాలను నిర్వహించడానికి నేర్చుకుంటారు. ఫలితంగా, మీరు చిన్న పొత్తికడుపు శరీరంలో రక్తప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తారు మరియు మీ సన్నిహిత జీవితాన్ని చాలా ప్రకాశవంతంగా చేస్తారు.
ఒక వ్యక్తితో దాని గురించి మాట్లాడటానికి బయపడకండి
ఫోటో: www.unsplash.com.
శ్వాస గురించి ఏమిటి?
మేము ఇప్పటికే తెలిసిన, ఉద్వేగం కండరాల సంకోచాలు, మరియు కండరాల చర్య నేరుగా ఆక్సిజన్ యొక్క శరీరానికి ప్రవేశానికి సంబంధించినది. ఇక్కడ సంక్లిష్టంగా ఏదీ లేదు మరియు ప్రత్యేక పద్ధతులు లేవు, శ్వాసను ఆలస్యం చేయకుండా మరియు సాధ్యమైనంత తక్కువ వేగంతో ఊపిరి పీల్చుకోవడం మాత్రమే ముఖ్యం. ప్రయత్నించండి!
పూర్తి సడలింపు
ఈ విషయంలో మెన్ చాలా సులభం - వారు ఎల్లప్పుడూ ఒక ఉద్వేగం అనుభవించడానికి సరైన పరిస్థితి అవసరం లేదు, మరియు ఒక మహిళ సమీపంలో ట్యూన్ ఉండాలి, ఈ సందర్భంలో మాత్రమే ఆమె ఆనందం తెస్తుంది. ఒక కష్టమైన పని రోజు లేదా తదుపరి రోజు కొనుగోళ్ల జాబితా గురించి ఆలోచనలు ఖచ్చితంగా మీరు కోరుకున్న విధంగా ట్యూన్ అనుమతించదు మరియు మీరు నెమ్మదిగా ఉంటుంది, మొత్తం శరీరం అసంకల్పితంగా వక్రీకరించు. మరియు మాకు "కుడి" వైఖరి అవసరం, సరియైన? సానుకూల భావోద్వేగాలను తెచ్చే వాతావరణాన్ని సృష్టించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీ మనిషి గురించి మాత్రమే ఆలోచించండి - అతనితో మీతో సంబంధం ఉన్న సంగీతాన్ని ఆన్ చేయండి, మీరు ఇష్టం మరియు మీ మనిషి వంటి, గాలిని నిర్థారించుకోండి మరింత ఆక్సిజన్ పొందడానికి మరియు అన్ని చెడు ఆలోచనలు విస్మరించడానికి గది. మీ శరీరాన్ని మీ శరీరం మీకు దీర్ఘ ఎదురుచూస్తున్న ఉత్సర్గను ఇవ్వడానికి సిద్ధంగా ఉంటుంది.