వారి భావాలను మరింత అవగాహన, భావోద్వేగాలు మరియు నిర్వహించడానికి సామర్థ్యం, అవసరమైన లక్ష్యాలను సాధించడానికి మరియు మీ జీవితం నుండి సంతృప్తి పొందడానికి అవకాశం ఎక్కువ.
ఎంపిక యొక్క మరింత స్వేచ్ఛ, మరింత విజయవంతమైన వ్యక్తి అమలు చేయబడుతోంది. ఇది కాకపోతే, అతను తనకు దీర్ఘకాలం బాధపడుతున్నాడు, కొన్నిసార్లు తన దురదృష్టం యొక్క కారణం ఏమిటో అర్థం కాదు. మనస్తత్వవేత్త యొక్క అభ్యర్థి, వైద్య శాస్త్రాల అభ్యర్థి, ఒక వ్యక్తిత్వ సలహాదారు, ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ ఇంటిగ్రేటివ్ సైకోథెరపీ మరియు కోచింగ్ ఓల్గా ల్యూకినా స్థాపకుడు, మా వైఫల్యాల కోసం ప్రధాన కారణాల్లో ఒకటి భావోద్వేగ నిరక్షరాస్యత.
- ఓల్గా, భావోద్వేగ నిరక్షరాస్యత యొక్క ప్రధాన కారణాల్లో ఒకటి లక్ష్యాలను గ్రహించలేదని చెప్పడం సాధ్యమేనా? ఈ మధ్య ఏ కనెక్షన్ ఉన్నాయా?
- చాలా స్పష్టంగా ఉంది. లక్ష్యాలు లో చెడు ఏమీ లేదు. లక్ష్యాలు ఏమిటి? ఇది జీవితం యొక్క ఒక వ్యక్తి యొక్క వాదనలు, ఏదో సాధించడానికి కోరిక, మరింత జీవితం నుండి వేచి. కానీ ఒక వ్యక్తి దీనిని అందుకోకపోయినా, అతని లక్ష్యాలు బాధాకరమైనవి, సౌకర్యవంతంగా ఉండవు. అది ఎందుకు జరిగిందో కారణం కోసం మీరు చూడాలి. ఎందుకు వాదనలు, మరియు నైపుణ్యాలు మరియు అలవాట్లు సెట్ లక్ష్యం సాధించడానికి.
మాకు ప్రతి సంభావ్య అవకాశాలు ఉన్నాయి, ఈ ప్రతి వ్యక్తికి ఒక ఏకైక సెట్, మరియు ఇది కేవలం భావోద్వేగ అక్షరాస్యత - ఇది దాని యొక్క భావోద్వేగ అవగాహన, దాని బలాలు మరియు బలహీనతలను.
ఉదాహరణకు, నేను ఒక అద్భుతమైన సర్జన్ కావడానికి ఒక ప్లాంక్ని సెట్ చేస్తే, అలాంటి భౌతిక ఓర్పు ఉండదు, ఆపరేటింగ్ టేబుల్ వద్ద ఎనిమిది గంటలు నిలబడటానికి మరియు ఒక ప్రముఖ వైద్యుడిగా ఉండటానికి ఒక ప్లాంక్ను ఉంచడానికి అవకాశం ఉంది ఈ ప్రాంతంలో - పూర్తిగా అర్ధం. అందువల్ల మీ బలాలు మీద ఆధారపడటం ముఖ్యం, ఇది భావోద్వేగ అక్షరాస్యత యొక్క ముఖాల్లో ఒకటి, అప్పుడు మీరు అధిక పలకలను ఉంచవచ్చు మరియు వాటిని సాధించవచ్చు.
- నేను చాలామంది ప్రజలు నిజంగా జీవితంలో ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడానికి తమను తాము చాలా వింటాడు. సగం మంది ప్రజలు దాని గురించి ఆలోచించకుండా ఇష్టపడని పనిలో పాల్గొంటారు.
- నేను అలాంటి గణాంకాలను ఎన్నడూ చేయలేదు, కానీ నా అభ్యాసం నుండి వారు వాటిని ఆనందం ఇవ్వకపోతే ప్రజలు చాలా బాధపడుతున్నారు, వాటిని ఉత్తేజపరచడం లేదా చాలా కష్టం కాదు. మరియు వారు ఎవరో దాదాపు తక్కువ కృషిని ఉపయోగిస్తారని వారు చూస్తారు, అది సులభతరం చేస్తుంది మరియు వేగంగా విజయం సాధించింది. అందువలన, ఈ ప్రజలు సలహా కోసం నా దగ్గరకు వచ్చి ఒక ప్రత్యక్ష ప్రశ్నని అడగండి: "ఎక్కడ తరలించాలో నాకు అర్థం కాలేదు, నాకు బలం లేదు, పని చేయాలనే కోరిక లేదు." అప్పుడు మేము చర్చిస్తున్నప్పుడు, వ్యక్తి చనిపోయిన ముగింపుకు ఏ కారణం అయినా.
- మరియు ఇది చాలా తరచుగా కారణం ఏమిటి?
- ప్రారంభ బాల్యం నుండి తల్లిదండ్రులు స్పష్టమైన సెట్టింగులను చాలు: ఇది ప్రతిష్టాత్మకమైనది, ఇది సరైనది, ఇది సరైనది. ఈ ప్రజలు, తాము వినకుండా, కొంత ఫలితాన్ని సాధించకుండా, కానీ వాస్తవానికి, లోతైన ఆనందం పరీక్షించబడలేదు.
ముప్పై ఐదు - నలభై సంవత్సరాలు - తాజా భ్రమలు నాసిరకం ఉన్నప్పుడు ఇది చాలా ప్రమాదకరమైన వయస్సు. ఒక మనిషి చిన్న వయస్సులో ఉన్నప్పుడు, అతను అన్ని సమయం మరియు ప్రతిదీ ఇప్పటికీ అవకాశాలు అని అతనికి అనిపిస్తుంది. సమయం జరుగుతోంది, నలభై సంవత్సరాలు సమీపంలో జరుగుతుంది మరియు అతను తనను తాను భరించవలసి లేదు మరియు అతను చివరకు గందరగోళం మరియు అతను ఇష్టం లేదు ఏమి నిశ్చితార్థం ఎందుకంటే, అతను తాను భరించవలసి లేదు అని అర్థం. మరియు నిజానికి అతను ఏమి ఇష్టపడ్డారు, అతను అర్థం కాలేదు, కాబట్టి అసంతృప్తి యొక్క నిరంతరం భావన ఉంది.
- ఒక వ్యక్తి ఆ వయస్సులో తనను తాను కనుగొనలేకపోతే, అతను కొన్ని నిరాడంబరమైన స్థానానికి పని చేయాలి మరియు అతని తల నుండి ప్రతిదీ తిరుగుతున్నారా? అన్ని తరువాత, మిమ్మల్ని శోధించడం ఏదైనా ఏదైనా తీసుకురాలేదా?
- ఈ ప్రజలు మరియు మంచి విశ్వాసం, బాధ్యత, కానీ ప్రశ్న ఈ వంటి స్థానాల్లో పని, కానీ ప్రశ్న ఈ వంటి ధ్వనులు: "జీవితం నుండి నేను ఎలా నివసిస్తాను మరియు ఆనందించండి చేయవచ్చు? జీవన రుచి అనుభూతి ఎలా జీవించాలి. "
- ప్రతి ఒక్కరూ నివసిస్తున్నారు మరియు జీవితం నుండి ఆనందం పొందుటకు ఇవ్వబడుతుంది, కాబట్టి విధి అభివృద్ధి మరియు అది తో ఉంచాలి. జీవితం కోసం రుచి పరిస్థితి అని మీరు అనుకుంటున్నారు?
- నేను మీ వ్యంగ్యం అర్థం, కానీ పరిస్థితి తప్పనిసరి. మనస్తత్వవేత్తలు దీర్ఘకాలిక అలవాటు మరియు వారి బాధలు గర్వపడాల్సిన అలవాటు మా సంస్కృతి, రష్యన్ మనస్తత్వం యొక్క విలక్షణమైనదని ఇది అసాధారణంగా ధ్వనులు. ప్రతి సంస్కృతికి దాని స్వంత దృశ్యాలు ఉన్నాయి. రష్యన్ దృష్టాంతంలో ఒక స్థిరమైన లక్షణం - జీవితంలో అసంతృప్తి. బల్క్ లో, ప్రజలు ఏదో కోసం చూడండి ప్రయత్నించండి లేదు, ఏదో మార్చడానికి. వారు బాధపడుతున్నారు, మరియు వారు కూడా ఈ నుండి ప్రయోజనం నిర్వహించండి. నిజానికి, ఈ చాలా బలమైన ప్రజలు, కానీ వారి విల్ నిరంతరం మసోకిజం లో ఉండటానికి ఉపయోగిస్తారు.
బ్రిటీష్లో, ఉదాహరణకు, మరొక సంస్కృతి దృశ్యం, అవి మరింత డైనమిక్ మరియు ఈ విషయంలో ప్రజలను చేరుకుంటాయి. ఫ్రెంచ్ సాధారణంగా జీవితం ఆనందం కోసం మాత్రమే ఇవ్వబడుతుంది నమ్మకం.
- ఎందుకు అన్ని తరువాత సంక్షోభం? ఒక వ్యక్తి అర్ధ అనుభూతిని ఎందుకు కోల్పోతాడు?
- అతను అతను చేయాలని కోరుకుంటున్నారు లేదు అని అర్థం ఉన్నప్పుడు జీవితం యొక్క అర్ధం యొక్క సంక్షోభం సంభవిస్తుంది, మరియు అతను తన మార్గంలో ప్రతిదీ విచ్ఛిన్నం మరియు స్మాష్ ప్రారంభమవుతుంది. విడాకులు, తొలగించడం, వ్యాపార, స్నేహితులను కోల్పోతుంది. అప్పుడు అతను స్క్రాచ్ నుండి ప్రతిదీ నిర్మించడానికి మొదలవుతుంది, మరియు ప్రతిదీ మళ్ళీ సేకరించారు తర్వాత, స్క్రిప్ట్ పునరావృతమవుతుంది. అన్ని తరువాత, కారణం తొలగించబడలేదు. కారణం నాకు కావలసిన జీవన భయం. కారణం తొలగించబడకపోయినా, పిల్లల భయాలు పనిచేయవు, పరిస్థితి మార్చడం కష్టం.
- మీరు వాటిని ఎలా పని చేస్తారు, ఏ టెక్నాలజీలు ఉన్నాయా? కొన్ని ప్రశ్నలు అడుగుతున్నారా?
- ఇది చికిత్స అంటారు. ప్రత్యేక ప్రశ్నలు లేవు, కానీ సూత్రాలు ఉన్నాయి - ఇది లోతైన చేరడం. అతను ఎందుకు భయపడతానని ఒక వ్యక్తి ఎలా అనిపిస్తుందో అర్థం చేసుకోవలసిన అవసరం ఉంది.
ఆపరేషన్ సూత్రం - తాదాత్మ్యం, సానుభూతి, ఒక మద్దతు జోన్ యొక్క సృష్టి, అటువంటి అలయన్స్ లో మేము గోల్ వైపు అడుగు ద్వారా అడుగు తరలించడానికి.
కొన్నిసార్లు ఒక వ్యక్తి తన సొంతం, తన సొంతం కూడా మాట్లాడటానికి చాలా భయానకంగా ఉంటాడు.
థెరపిస్ట్ యొక్క పని అతను సహాయం అందుకుంటారు నుండి దగ్గరగా ప్రజలు ఒక సర్కిల్ సృష్టించడానికి ఉంది. అనూహ్యమైన చట్టం మానసిక జీవితంలో పని చేస్తోంది: మీరు మీ జీవితంలో ఏదో మార్పు చేయాలనుకుంటే, పాత్ర, మీ సాధారణ చర్యలు, భావోద్వేగాలు, నేడు మీకు సహాయపడే కొత్త అలవాట్లను ఉత్పత్తి చేయడాన్ని ప్రారంభించండి. మరియు ఈ విషయంలో పాతది తిరోగమనం అవుతుంది.
- మీరు సంబంధాలలో పెరుగుదల సాంకేతికత ఉందా? యువతులు భవిష్యత్తును నిర్మించడానికి అనుమతించే సాంకేతికత ఏమిటి, స్థానంలో ఉండకూడదు? ఇది భావోద్వేగ అక్షరాస్యతకు సంబంధించినది?
"నేను ఒక బలమైన వ్యాపారాన్ని కలిగి ఉన్న వ్యక్తులతో పని చేస్తున్నాను మరియు విశ్వాసంతో నేను వ్యాపారంలో ఒక బలమైన కుటుంబ పాత్రను మరియు కెరీర్లో చాలా పెద్దదిగా చెప్పగలను. కానీ ఒక నమ్మకమైన సంబంధం నిర్మించడానికి, డేటింగ్ ప్రజలు ప్రతి ఇతర సంబంధించి భ్రమలు నివసిస్తున్నారు లేదు, మరియు నిజమైన ఉద్దేశాలు వేరు చేయగలిగారు మరియు మార్చడానికి సిద్ధంగా ఉండేవి.
నా ఖాతాదారులలో ఒకరు ఒక యువకుడితో అద్భుతమైన సంబంధాలు కలిగి ఉన్నారు, మరియు భవిష్యత్తులో భవిష్యత్తులో ఏమి జరుపుతున్నారో ఆమె భ్రమలో ఉంది. ఇరవై ఏళ్ల అమ్మాయి వెంటనే ఒక తెల్లని వివాహ దుస్తులు మరియు వేలు మీద ఒక రింగ్ తో ఆమె చూసింది.
నేను ఆమె భాగస్వామి యొక్క ఉద్దేశాలను గుర్తించడానికి ఆమెను సలహా ఇచ్చాను, అది క్రూరమైన నిరాశ కోసం వేచి ఉంది. అతను తనతో తన జీవితాన్ని అనుబంధించబోతున్నాడని, అతను ఆమెతో ఒక గుణాత్మక సమయాన్ని గడపాలని కోరుకున్నాడు, ఆమె అన్ని పర్యటనలకు, తన కోసం వినోదం మరియు అతనికి వాదనలను విధించడం లేదు.
ఈ ఏ అగౌరవం లేదు, వారు కేవలం అవసరాలకు అనుగుణంగా లేదు, మరియు అతను స్పష్టంగా ఈ సంబంధాలు నుండి కోరుకుంటున్నారు ఏమి ఆమె చెప్పారు. ఆమె కోసం, కోర్సు యొక్క, అది ఒక నాటకం. ఆమె కన్నీళ్లలో కొన్ని రోజులు పట్టింది, ఎందుకంటే వారి భ్రమలకు వీడ్కోలు చాలా కష్టం.
- లేదా మీరు సంబంధం కనుగొనేందుకు hurried?
- ఏ ఆదర్శ ఉంది, సంబంధం ఎల్లప్పుడూ రాజీ ఒక ప్రశ్న. ముందుగానే ఆమె ఈ ప్రశ్నలను అడిగారు, ఇంతకుముందు ఆమె వ్యక్తి తగినది కాదని ఆమె గ్రహించారు. కానీ, మొదటి, మీరు ఒక భాగస్వామి నుండి అవసరం అర్థం మరియు నిజంగా ఒక హార్డ్ బ్యాంగ్ పొందడానికి కాదు క్రమంలో తీవ్రమైన సంబంధాలు ట్యూన్ అవసరం లేదు.
మీరు దీనిని అర్థం చేసుకున్నప్పుడు, మరియు ఇప్పటికే గర్భవతి అయినప్పుడు అధ్వాన్నంగా ఉంటుంది, అప్పుడు భ్రమలు పూర్తి భగ్నము ఉంది. కానీ ముందు చాలా అవాంతర సంకేతాలు ఉన్నాయి, కానీ మేము దాని గురించి ఆలోచించడం లేదు. మాకు, ప్రధాన విషయం ఒక అందమైన చిత్రం మరియు కలలు. మరియు ఎల్లప్పుడూ సంకేతాలు ఉన్నాయి.
- ఒక ఉదాహరణ ఇవ్వండి.
- ఒక వ్యక్తి కాల్స్ సమాధానం లేదు, చర్చలు ఉన్నప్పుడు కాల్ లేదు, ప్రశ్నలు గురించి ప్రశ్నలకు సమాధానం లేదు. ఇది మీరు అసౌకర్యం ఇస్తుంది అలాంటి విధంగా ప్రవర్తిస్తుంది, మీరు అతనితో మీ అనుభవాలను పంచుకుంటారు, మరియు అతను దాని దృష్టికి చెల్లించాల్సిన అవసరం లేదు, ఇది మీ కష్టాలతో, మీ కష్టాలతో పరిగణించబడదు. సంకేతాలు చాలా ఉన్నాయి, మీరే వినడానికి చాలా ముఖ్యం. ఇది భావోద్వేగ భద్రత పేరు.
- ఏదో మీ భావోద్వేగ అక్షరాస్యత పెంచడానికి అవకాశం ఉంది, ఏ వ్యూహాలు, వ్యాయామాలు ఉన్నాయి?
- మీరు ఖచ్చితంగా కావచ్చు. ఇది ప్రధానంగా రోజు యొక్క విశ్లేషణ, ఇది మీరు ఈ గురించి ఆలోచించాడని భావించినట్లు జరిగింది. మీరు భయపడినదాన్ని మీరు కోరుకున్నారు, ఇది ఇబ్బందికరంగా ఉంది. మీరు వ్యాఖ్యలను రాయడం అవసరం - బాహ్య బెంచ్మార్క్ల మీద ఆధారపడటానికి ఒక వ్యక్తిని బోధిస్తారు, కానీ మీరే లోపల చూడండి. ఇది పనిచేస్తుంది. మీరు మీ భావోద్వేగాలను త్రోసిపుచ్చకూడదు, మీరు సమస్యను పరిష్కరించాలి.
డైరీని రాయడానికి మీ కస్టమర్లను ఎల్లప్పుడూ సిఫార్సు చేస్తారు. అందువలన, రోజు తర్వాత రోజు, ప్రజలు తెలుసుకోండి. బదులుగా మీరు ఉపయోగించిన రిఫ్లెక్సిలీ మరియు మీరు పదేపదే ఫియస్కో దారితీసింది, మీరు కేవలం ఆగి మరియు పదవ అనుకుంటున్నాను అవసరం.