"ఈ జీవితం లో ప్రతిదీ సంయోగం" అని ప్రసిద్ధ మాట్లాడుతూ గుర్తుంచుకో? కాబట్టి, ఈ మా చుట్టూ ఏమి జరుగుతుందో మాత్రమే వర్తిస్తుంది, కానీ మా అంతర్గత స్థితికి కూడా వర్తిస్తుంది. భౌతిక వ్యాధి మరియు ఆలోచనల మధ్య సంబంధం పురాతన కాలం నుండి ఔషధం అని పిలుస్తారు. ఆధునిక విజ్ఞాన శాస్త్రం మానసిక సంబంధాలను పిలుస్తుంది.
మేము సంప్రదాయ ఔషధం లో జర్మన్ మనోరోగ వైద్యుడు జోహన్ హీన్రోటా రుణపడి. సుదూర 1818 లో ఒక శాస్త్రవేత్త తన దృష్టిని ఆకర్షిస్తాడు, ఒక వ్యక్తి యొక్క జ్ఞాపకార్థం "కష్టం" తన ఆత్మను మాత్రమే నాశనం చేస్తుంది, కానీ భౌతిక సంస్థ.
శాస్త్రవేత్తలు మధుమేహం, శ్వాస సంబంధిత ఆస్తమా మరియు ప్రాణాంతక నియోప్లాసమ్స్ వంటి "మానసిక నేపథ్యం" తో వ్యాధులు, పురుషులలో కంటే మహిళల్లో తరచుగా తలెత్తుతాయి. మరియు ఈ సంబంధంలో ఆశ్చర్యకరమైన ఏమీ లేదు. వారి స్వభావం లో మహిళలు అనుభవాలు, దీర్ఘ ఆలోచనలు మరియు వారి సొంత సమస్య మీద looping మరింత అవకాశం.
ఎమోషన్ ఒక తీవ్రమైన అనారోగ్యం ఎలా రేకెత్తిస్తుంది? నిజానికి, ప్రతిదీ చాలా సులభం. రోజు సమయంలో మేము ఎమోషన్ పెద్ద మొత్తంలో ఎదుర్కొంటున్న రోజున అంగీకరిస్తున్నాను. స్పేస్ లో శ్రావ్యంగా ఉనికిని అవసరం. కానీ కొందరు వ్యక్తులు శరీరంలో ఒక నిర్దిష్ట జీవరసాయన ప్రతిచర్యను ప్రారంభించిన దాని గురించి ఆలోచిస్తారు.
భయం . మేము భయపడే అనుభూతిని అనుభవించినప్పుడు, ఆడ్రెనాలిన్ హార్మోన్ ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది. రక్తం లోకి కనుగొనడం, అది నాళాలు యొక్క Lumen కుమదుకుతో దోహదం చేస్తుంది.
కోపం . ఈ భావన నార్పినిన్ యొక్క హార్మోన్ యొక్క ఉద్గారంతో పాటు, ఇది అస్థిపంజర కండరాల ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. ఈ భావోద్వేగాలలో రెండు కోసం, మన శరీరాన్ని గుండె రేటును మార్చడం ద్వారా స్పందిస్తుంది, శ్వాస లయ యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ, చర్మం మరియు మొత్తం శరీరం యొక్క వోల్టేజ్ యొక్క మార్పు. ఒక వ్యక్తి నిరంతరం ఈ భావాలను ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే, భవిష్యత్తులో, అతను జీర్ణశయాంతర ప్రేగుల యొక్క వ్యాధులను లేదా ప్రసరణ వ్యవస్థ యొక్క పనిలో ఉల్లంఘనను ఎదుర్కొంటుంది.
లేకపోతే, మా శరీరం సానుకూల భావోద్వేగాలకు ప్రతిస్పందిస్తుంది. నిజాయితీని అనుభవించారు జాయ్ మేము ఎల్లప్పుడూ చిరునవ్వు మరియు నృత్యం చేయాలనుకుంటున్నాము! నిజానికి ఈ సమయంలో ఆనందం యొక్క హార్మోన్లు - ఎండార్ఫైన్, సెరోటోనిన్ మరియు డోపమైన్ ఉత్పత్తి చేయబడతాయి. ఇది, మొత్తం శరీరం మీద సానుకూల ప్రభావం చూపుతుంది. నిజమైన సానుకూల భావోద్వేగం పరీక్షించారు, మీరు మొత్తం శరీరం లో సులభంగా అనుభూతి ఉంటుంది. కానీ, ముఖ్యంగా, "ఆనందం యొక్క హార్మోన్లు" అని పిలవబడే "మన శరీరాన్ని అనాల్జెసిక్స్గా పని చేస్తాయి. వారు నొప్పి మరియు ఉద్రిక్తత తొలగించండి! అందువలన, బదులుగా తదుపరి ఆస్పిరిన్ టాబ్లెట్ మ్రింగుట, కేవలం మీరే ఏ సానుకూల భావోద్వేగాలు అనుభూతి వీలు!
ఒకవేళ లేదా మరొక వ్యాధి పుడుతుందో అర్థం చేసుకోవడానికి, ఒక మానసిక గొలుసును ఊహించుకోండి: పరిస్థితి - ఎమోషన్ - బయోకెమికల్ రియాక్షన్ - యాక్షన్ . ఇది పూర్తి పూర్తయిన చక్రం. కానీ, వివిధ కారణాల వల్ల, మేము ఎల్లప్పుడూ వారి భావోద్వేగాలను చూపించలేము. బయోకెమికల్ స్పందన మరియు చర్య స్థాయిలో గొలుసు అంతరాయం కలిగింది. భావోద్వేగం, అవుట్పుట్ స్వీకరించకుండా, శరీరం లో "కష్టం". కానీ హార్మోన్లు ఇప్పటికే అభివృద్ధి చెందాయి, మరియు వారు వారి స్వంత శరీరాన్ని "నాశనం చేయడాన్ని ప్రారంభించారు.
ఈ పరిస్థితిని ఊహించుకోండి: మీరు తలపై పిలిచారు. అతను నిర్లక్ష్యం కోసం మీరు నివేదిస్తాడు. మీరు అతనితో విభేదిస్తున్నారు, కానీ అది సరైనది కాదు. ఈ సమయంలో శరీరం ఒక దీర్ఘ కోపం మరియు మాలిస్ అనుభవించింది. భావోద్వేగాలు ఒక మార్గాన్ని అందుకోలేదు, మరియు ఉత్పత్తి చేయబడిన హార్మోన్లు కండరాల దృఢత్వంను కలిగించాయి, తరువాత నొప్పి సిండ్రోమ్కు దారితీసింది, భంగిమ, ఆస్ట్రోక్ మోడోసిస్ ఉల్లంఘన. అందుకే వివరించిన చక్రం పూర్తి ముఖ్యం. కౌన్సిల్ : భావోద్వేగాలను వదిలివేయడానికి అవకాశాన్ని అనుమతించండి. ఏ విధంగానైనా. మీరే లోపల కోపం మరియు కోపం కలిగి ఎప్పుడూ.
మరొక, మరింత సాధారణ మానసిక గొలుసు సాధ్యమే: థాట్ - ఎమోషన్ - బయోకెమికల్ రియాక్షన్ - యాక్షన్ . మేము తరచుగా మీ స్నేహితులకు సలహా ఇవ్వండి: మీరే గాలి లేదు! వారు ఈ "మోసం" లో క్రమం తప్పకుండా నిమగ్నమై ఉన్నప్పటికీ. కాబట్టి, ఈ పథకం లో కీ పాయింట్ ఆలోచన ఉంది, మరియు అది మా స్పృహ యొక్క ఒక ఉత్పత్తి.
ఈ పరిస్థితిని ఇమాజిన్ చేయండి: స్త్రీ దాని సాధారణ వ్యవహారాలలో నిమగ్నమై ఉంది, ఆమె ప్రశాంతంగా మరియు సడలించింది. గడియారం వద్ద ఆమె ఎంత అకస్మాత్తుగా కనిపిస్తోంది మరియు జీవిత భాగస్వామి ఆలస్యం అని అర్థం. ఆమె ఫోన్ తీసుకుని తన సంఖ్యను డయల్స్ చేస్తుంది. అతను సమాధానం లేదు. ఈ సమయంలో, ఆ స్త్రీ అది జరగవచ్చు అని భావించడం ప్రారంభమవుతుంది. ఒక నియమం వలె, ప్రతికూల ఆలోచనలు ప్రచురించడం ప్రారంభమవుతాయి, ఆందోళన, భావోద్వేగాల మొత్తం గుత్తిని ప్రారంభించాయి: ఆందోళన, కోపం, అవమానకరమైన, అసూయ లేదా బాధపడటం. మరియు, మేము ఇప్పటికే తెలిసిన, శరీరం స్పందించడం ప్రారంభమవుతుంది: కండరాలు దెబ్బతిన్నాయి, గుండె తడతాడు, శ్వాస సహజ లయ చెదరగొట్టింది. హఠాత్తుగా ఆమె జీవిత భాగస్వామి నేడు పని వద్ద ఉండిపోతుందని హెచ్చరించింది. మరొక ఆలోచన ఒక ఆలోచనను భర్తీ చేయడానికి వచ్చి, ఆనందం యొక్క హార్మోన్ల అభివృద్ధికి దారితీసింది. ఈ ఉదాహరణ మన ఆలోచన మొత్తం స్పందన యొక్క ప్రారంభ యంత్రాంగం అని చూపిస్తుంది. అయితే, ఆలోచనలు నిర్వహించడానికి, అదనపు నైపుణ్యాలు అవసరం, సమయం మరియు ఒక నిపుణుడు సమావేశం. కానీ మాత్రమే మీరు ఆధ్యాత్మిక మరియు శరీర రుగ్మత యొక్క ఆవిర్భావం నిరోధించడానికి మరియు ఇప్పటికే ఉన్న సమస్యలను ఎదుర్కోవటానికి. మిమ్మల్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి! ఆరోగ్యంగా ఉండండి!