స్వీయ విశ్వాసం లేకపోవడం బాల్యంలో కనిపిస్తుంది. ఇది పిల్లల ప్రతిస్పందనపై వెలుపల ప్రపంచాన్ని పరీక్షించేది. అతను బొమ్మను విచ్ఛిన్నం చేస్తాడు మరియు తల్లిదండ్రుల ప్రతిచర్య కోసం వేచి ఉంటాడు, డ్రాయింగ్ మరియు ఆమె తల్లిదండ్రులను చూపించడానికి హెర్రీస్ చేస్తుంది, వాటిపై అభిప్రాయాన్ని ఏమి చేయాలో చూడటం తన పనిని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఆమోదం లేకపోవడంతో, కిడ్ అనిశ్చితి మరియు ఆందోళనను ఎదుర్కొంటోంది, ఇది ఈ పరిస్థితుల యొక్క సాధారణ పునరావృత్తిని కలిగి ఉంటుంది. అదే ప్రభావం అధిక తల్లిదండ్రులు అందిస్తుంది. ఫలితంగా, ఒక వ్యక్తి, చాలా సామర్ధ్యాలు మరియు ప్రతిభను కలిగి, నిరంతరం వారి ఉనికిని అనుమానిస్తారు. అభద్రత తన ప్రయోజనాలను ప్రకటించటానికి మరియు వాటిని రక్షించడానికి అసమర్థతను ప్రేరేపిస్తుంది; నేను అంగీకరిస్తున్నాను కావాల్సినప్పుడు "లేదు" అని చెప్పండి; సేవను ప్రోత్సహిస్తుంది; తెలియని వ్యక్తులతో మరియు వ్యతిరేక లింగంతో సంబంధాన్ని ఏర్పరుస్తుంది; క్రొత్తది ప్రయత్నించండి.
ఓల్గా రోమణి
అనిశ్చితి భరించవలసి ఎలా?
మీరు మీ బలహీనమైన స్థలాన్ని పరిగణలోకి తీసుకున్న దానిపై పని చేయండి. ఉదాహరణకు, మీరు అధిక బరువు కోసం నన్ను సవరించడం లేదు, ఇది మీ అభిప్రాయం లో, మీకు నచ్చిన మగ తో పరిచయం పొందడానికి మిమ్మల్ని నిరోధిస్తుంది. వ్యాయామశాలలో సైన్ అప్ చేయండి మరియు మీ ఆహారాన్ని సమీక్షించండి. పని సమస్యల గురించి మీకు ఉత్తేజకరమైన ఖాళీలు ఉంటే, ఇంటర్నెట్లో శిక్షణ రోలర్లు చూడండి, తగిన సాహిత్యం చదవండి. సాధారణంగా, మీ మీద ఉన్న ప్రతిదీ ఆధారపడి ఉంటుంది.
మేల్కొలపడానికి మరియు మంచి మూడ్ వసూలు చేయండి. మీ పని కనీసం ఐదు పొగడ్తలు మరియు స్మైల్ అద్దంలో మీ ప్రతిబింబం చేయడానికి ఉంది. ఫలితాన్ని పొందడానికి చాలా సులభమైన టెక్నిక్? కానీ కనీసం ఒక నెల పాటు దీన్ని ప్రయత్నించండి. త్వరలో ఉదయం మూడ్ మీ రోజు మొత్తం వ్యాప్తి చెందుతుంది మరియు ఇతరులను ప్రభావితం చేస్తుంది.
మీ ఆలోచనలను చూడండి. ఆత్మలో ప్రతిబింబాలు "నేను ఇవ్వలేదు", "నేను చేయలేకపోయాను", "నేను సరిపోని కాదు" మరియు వాటిని అసంబద్ధం పోలి, వెంటనే వాటిని భర్తీ "నేను చేస్తాను," "నేను అర్హత", "నేను బలం మరియు నైపుణ్యాలను పూర్తి చేస్తున్నాను" మరియు మొదలైనవి
సాధించిన డైరీని డ్రైవ్ చేయండి. రోజున రచనలో మీ మెరిట్లను జరుపుకోవడానికి పాలనను తీసుకోండి. ప్రతి రోజు కనీసం ఐదు పాయింట్లు, తప్పుడు వినయం విసిరే. మీ జీవితం ఎంత ఉత్పాదకంగా ఉంటుందో మీరు గొలిపే ఆశ్చర్యపోతారు.
ఆదర్శ భావించే వారికి మిమ్మల్ని పోల్చవద్దు. ప్రజలు వారి సామర్ధ్యాలు మరియు అవకాశాల గురించి అంతర్గత మద్దతు, లక్ష్యం (వీలైనంతవరకూ) ఆలోచనలు లేనప్పుడు, వారు బయట ప్రపంచంలో ఈ మద్దతును ఎంచుకుంటారు, అన్ని ప్రజలు భిన్నంగా ఉంటారని మర్చిపోతారు. అదనంగా, అది ఫ్యాషన్ కు ఒక నివాళి అవుతుంది కంటే మెరుగైన ఉత్తమం. సులభంగా గుర్తించడం, కేవలం సాధారణ ప్రపంచంలో మరియు సోషల్ నెట్వర్కుల్లో తన పేజీలో ఒక వ్యక్తి చూడండి తగినంత చూడండి. ఎల్లప్పుడూ ముద్ర అదే ఉంటుంది.